Как повысить свой уровень IQ. Стань умнее

Кристина Яхина

Ум человека сравним с мышцами — ему необходима регулярная нагрузка, чтобы быть в хорошей форме. В этой книге расскажем вам о том, как стать умнее, начиная от простого чтения литературы и заканчивая методами развития эмоционального интеллекта.Способы стать умнее, которые можно легко применять в обычной жизни: от чтения и физических упражнений до игры в тетрис и жонглирования.

© Кристина Яхина, 2024

ISBN 978-5-0064-0730-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Какие существуют тесты на уровень IQ

Нормальный уровень интеллекта лежит в диапазоне от 100 до 120 баллов IQ. Это означает, что умственные способности человека соответствуют среднему или немного выше среднего значения для его возрастной группы.

Люди с показателями IQ от 90 до 110 также считаются нормальными, так как их умственные способности находятся в пределах стандартного отклонения от среднего значения. Однако если результат теста оказывается ниже 70 баллов, это может свидетельствовать о задержке умственного развития или лёгкой форме умственной отсталости. Показатели IQ выше 120 баллов указывают на высокий уровень интеллекта и часто встречаются у выдающихся учёных, писателей, художников и других талантливых людей.

Результаты выше 140 баллов считаются очень высокими и свойственны только небольшому проценту населения, включая гениальных изобретателей, таких как Альберт Эйнштейн и Стив Джобс.

В настоящее время существует множество тестов на определение уровня IQ, включая опросники Ганса Айзенка и шкалу интеллекта Векслера. История создания и применения тестов на IQ началась в начале XX века, когда французские психологи Альфред Бине и Теодор Симон разработали методику для определения умственного развития детей.

Вот некоторые тесты на уровень IQ:

Тест Стэнфорд-Бине — создан французскими психологами Альфредом Бине и Теодором Симоном и доработан профессором Стэнфордского университета Льюисом Терманом. Оценивает интеллект ребёнка по пяти параметрам: подвижный интеллект, вербальный интеллект и общие знания, математическое мышление, визуально-пространственный интеллект и рабочая память.

Тест Векслера — предложен американским психологом Дэвидом Векслером в 1939 году. Состоит из двух частей: вербальные задания (решение арифметических задач, повторение чисел, ответы на общие вопросы) и невербальные задания (выкладывание кубиков, раскладывание картинок, соединение пазлов).

Тест Айзенка — создан британским психологом Гансом Айзенком. Включает в себя вербальные и невербальные задания, измеряет математическое мышление, вербальный и визуальный интеллекты.

Тест Равена или прогрессивные матрицы Равена — невербальный тест, состоящий из 60 рисунков-заданий, где нужно выбрать недостающий элемент для завершения картинки. Измеряет общий интеллект, включая абстрактное мышление и способность анализировать задачи.

Школьный тест умственного развития (ШТУР) — разработан группой российских психологов для диагностики умственного развития учеников 7—9 классов. Состоит из 6 частей, включает вопросы на общие знания, эрудицию, логическое мышление и умение находить закономерности.

Термин IQ и концепцию предложил немецкий психолог Уильям Штерн в 1912 году. Уровень IQ коррелирует с другими стандартными тестами, используемыми для поступления в вузы, и иногда учитывается при приёме на работу.