1. Книги
  2. Личная эффективность
  3. Мкртич Акопов

Искусство успеха

Мкртич Акопов (2024)
Обложка книги

Искусство успеха — это не просто набор стратегий или техник, это философия жизни, основанная на глубоком понимании своих целей и осознанном стремлении к их достижению. Успех — это не случайность и не подарок судьбы. Это результат продуманной работы над собой, постоянного совершенствования и упорного труда. Пусть мир будет твоей картиной, где ты — художник…

Оглавление

Купить книгу

Приведённый ознакомительный фрагмент книги «Искусство успеха» предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Развивай умственные способности

В нашу эпоху обрели популярность различные виды физической активности: посещение фитнес-клубов, занятия йогой, освоение дыхательных практик и множество иных спортивных дисциплин. Стремятся к этому и мужчины, и женщины, видя в спортивных залах путь к обретению стройного и подтянутого тела, что для многих становится идеалом красоты. Но в погоне за физическим совершенством люди порой забывают, что и наш мозг нуждается в тренировке. Он подобен карте памяти, функционирующей гораздо лучше, если активно его развивать. Упражнения для мозга — это внесение разнообразия в повседневность, освоение нового и необычного. Однообразие притупляет его способности, мешая освоению новых навыков. Путешествия — отличный способ тренировки: предоставляют новые впечатления и знания. Люди зачастую тяготеют к знакомым местам, но вместо этого стоит выбрать неизведанные направления. Изолированная жизнь и отказ от познания нового могут привести к интеллектуальной деградации. Напротив, тот, кто много путешествует, читает, общается с разными людьми и выполняет новые задачи, сохраняет высокую мозговую активность. Пробуйте даже простые изменения, например, писать другой рукой. Не забывайте, мозг — это отдельно развивающаяся сущность. Комплексная тренировка и тела, и разума позволяет достигать максимума возможностей. Тренированный мозг, словно мощный компьютер, работает без сбоев, а физическая активность наполняет энергией для движения к успеху и счастью. Оставим устаревшую пословицу для тех, кто предпочитает не развиваться. Вредные привычки препятствуют нормальному функционированию мозга, от них важно избавляться. Вредные привычки — это всё, что наносит ущерб вашей жизни: не только курение и алкоголь, но и телевизор, негативные влияния, лень. У каждого своё, например, вместо поддержки жена может угасить вашу мотивацию, затрудняя путь к радости и успеху. Подобные условия лишают мозг мотивации и перегружают ненужным. Вредные привычки противопоказаны для умственного роста, под их влиянием даже успешные люди могут стагнировать или деградировать. Главное правило — отказаться от всего, что мешает гармонии. Это освободит ваше внимание и интересы, расширив кругозор от простых радостей до глубоких размышлений. Избавление от житейского хлама делает вас восприимчивым к новому. Сильные наркотики угрожают не только мозгу, но и телу, и в этом очевидно заостряется качество жизни.

Чтобы избавиться от вредных привычек, человек должен сам возжелать этого, ведь без его собственного устремления никто не сможет помочь. Жизнь, очищенная от навязанных обществом пагубных влияний, поистине восхитительна: она распахивает перед нами новые ощущения и позволяет воспринять мир иначе, будто обретаешь третий глаз, достигая ясности и осознания. Вдруг осознаёшь, что прежде видел не всё и пребывал в мраке, словно новорождённый щенок. Теперь всё станет иным, и мир засверкает новыми красками. Освободившись от отвлекающих факторов, разум начнёт легко усваивать информацию и больше не будет окутан дымкой сознания. Теперь он готов к встрече с множеством потоков знаний, и то, что ранее казалось сложным, больше не внушает тревоги.

К тому же следует помнить, что не только вредные привычки разрушают, но и общение с людьми, погружёнными в несчастье, может значительно повлиять на твоё благополучие. Отключайся от тех, кто питает негативную энергетику, и не стремись их изменить — это задача их родителей, а не твоя.

Когда освобождаешься от оков вредных привычек, пред тобой открывается простор для плодотворной тренировки разума. Первое, что приходит на ум — это удивительное ощущение легкости и свободы. Как будто снимается тяжелый груз, который долгое время тянул тебя вниз, мешая двигаться вперед. Без этой ноши мысли начинают течь свободнее, ум становиться яснее, а восприятие окружающего — более ярким и насыщенным. Каждый день становится новой возможностью для открытий и самопознания.

Конец ознакомительного фрагмента.

Вам также может быть интересно

а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я