Коучинг на кухне
Автор — в прошлом HR–менеджер — живым языком рассказывает о встрече подруг на кухне, одна из которых — коуч. Она помогает приятельнице решить запрос на тему: «Мне нерадостно, да и на работе достали…», а также рассказывает о своём профессиональном пути, о нюансах и некоторых сложностях становления.Книга предназначена для тех, кто с опаской относится к коучингу или вообще не понимает, что это за зверь. Для тех, кто хочет что-то поменять в своей жизни, но не знает с чего начать, а также для людей осваивающих профессию коуча.В книге представлены случаи из практики, подробно описывается применение коучинговых инструментов для диагностики жизни и планирования изменений, а также авторский метод «Десять тысяч ДНЕЙ»: система действий, позволяющая человеку перейти в «марочный период» оставаясь в форме, настроении и разуме долгие годы.
Оглавление
Купить книгу
Приведённый ознакомительный фрагмент книги «Коучинг на кухне» предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других
Глава 4. Точка А
— Ну что же, Ленусь, давай посмотрим твою точку А, что у тебя происходит в жизни сейчас. Есть такое упражнение, «колесо баланса», — сказала я, доставая карандаш и фломастеры из ящика шкафа.
— Да, слышала. У нас на работе девочка была на марафоне желаний и рассказывала об этом. Я даже пробовала нарисовать своё колесо.
— А, помню такой марафон! Там был хороший методолог, и использовалось очень много коучинговых инструментов, в том числе и колесо баланса. Наглядная и простая диагностика, которая помогает понять соотношение областей жизни. Многие её знают, а это ещё раз говорит об эффективности. Но, не все выполняют его правильно.
Конец ознакомительного фрагмента.
