Гайд (рекомендации) для людей, решивших отказаться от наркотиков

Рифат Зайнуллович Альмухаметов

Данный гайд (рекомендации) были написаны мной для людей, решивших отказаться от активного употребления наркотиков. Гайд (рекомендации) написаны для того, чтобы просто брать и делать. В 2014г. я прекратил свое употребление наркотиков, и эти простые истины и действия помогли мне не сорваться в новый терч. Трезвый восьмой год.

© Рифат Зайнуллович Альмухаметов, 2021

ISBN 978-5-0055-8293-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Альмухаметов Рифат Зайнуллович

Клинический психолог

Гайд

Как не начать употреблять наркотики снова?

10 секретов трезвости.

«Большинство моих друзей, да и я сам, давно поняли,

что самый сильный психоделик — это так называемый

чистяк, то есть трезвый и достаточно

дисциплинированный образ жизни. Тогда при некоторой

подготовке снимается проблема непримиримого

противоречия между трипом и социальной реальностью.

Понимаешь, что есть только трип между прошлым и

будущим, именно он называется жизнь…»

В. Пелевин

— Как не отказаться от ранее принятого решения вести трезвый образ жизни?

Часто бывает так, что мы приходим к решению отказаться от употребления наркотиков по разным причинам: кто-то решает отказаться сам, кого-то вынуждают обстоятельства.

Обстоятельства могут быть разными: это и угроза развода, и проблемы на работе, либо проблемы со здоровьем, проблемы с законом… но факт всегда остается фактом — многие бросают торчать только по причине возникновения проблем в жизни, и редко кто по собственной инициативе.

Тем же, кто решил бросить сам — всегда легче и проще, они уже «созрели» к чистяку, и в их голове уже есть необходимая для успеха готовность отказа, они ищут (и находят) способы удержания себя в трезвом состоянии.

Тем, кто делает это вынужденно — всегда сложнее, так как этого от них требуют социум, обстоятельства, внешний мир, но нет собственного осознания необходимости.

Сложнее, конечно, но даже в этом случае, отказаться от наркотиков и комфортно себя чувствовать можно всегда.

И именно для комфортного существования человека, при полном отказе от наркотиков, я и написал эту инструкцию.

Просто выполняйте все, как написано, не раздумывая (голова ведь у зависимого всегда больная), почаще, и будет вам счастье не только в период отказа от наркотиков, но и счастье на всю жизнь.