За 9 месяцев до встречи…

Светлана Перегонцева (2024)

Эта книга—тёплое и вдохновляющее путешествие в удивительный мир пренатального развития. В ней вы откроете для себя, как первые девять месяцев жизни малыша в утробе матери становятся основой для его психоэмоционального здоровья, а также для всей его будущей жизни. Здесь рассказывается о том, как тесно связаны мать и её ребёнок, и как эта связь начинается задолго до того, как они встретятся лицом к лицу. Автор рассказывает о том, как эмоции, переживания и состояние здоровья мамы могут стать основой для формирования психики и характера ребёнка. Ведь ещё до рождения малыш способен ощущать любовь, радость, а иногда и тревогу — всё, что переживает его мама. В этой книге вы найдёте ценные советы для будущих мам о том, как поддерживать эмоциональное равновесие, создавать гармонию и благоприятную атмосферу для малыша, даже в самые непростые моменты беременности. Эта книга для тех, кто хочет не просто стать родителями, но и создать настоящую и тёплую связь с тем, кто ещё только растёт внутри.

Зачатие и начало формирования психики

С самого момента зачатия начинается не просто физическое существование, но и зарождение уникального внутреннего мира маленького человека. Это мгновение — первое, самое нежное прикосновение жизни, когда из двух клеток, из двух миров, появляется новая, абсолютно уникальная личность. В этих первых мгновениях, в которых ещё нет слов и осознания, начинается что-то большее — процесс, в котором, несмотря на отсутствие сознания, уже появляются зачатки эмоций, восприятий, чувств. Всё, что происходит в этом мире, начинает оставлять свой след, формируя основы того, кем будет этот человек — что он будет чувствовать, как воспринимать окружающий мир.

Биологические основы зачатия

Зачатие — это таинство, момент, когда две клетки, каждая со своей историей, сливаются и образуют начало чего-то нового и неповторимого. Не просто соединение генетических кодов, а невероятное соединение возможных жизней, с их уникальными путями и судьбами. Уже в этот момент закладываются не только физические характеристики, но и основы для будущего восприятия мира, эмоциональных реакций и, возможно, даже черт характера. Тонкие молекулы и сигналы, переплетающиеся в первые мгновения существования, не просто строят тело, они создают внутреннюю структуру, готовую к восприятию этого мира.

В каждом из нас, начиная с самых первых секунд после зачатия, начинается свой уникальный путь. Это как начальный аккорд в великой симфонии, которая будет разворачиваться на протяжении всей жизни. И хотя на этом этапе мы не можем осознать, что именно формируется, мы уже начинаем «чувствовать» — на клеточном уровне, на самых первых этапах.

Роль нервной системы и мозга в процессе формирования

Как только начинается развитие нервной системы, она становится не просто структурой, управляющей телом, но и центром, через который проходят все первые переживания, все ощущения, все эмоции. Уже на самых ранних стадиях беременности начинается работа мозга, простого, ещё неосознанного, но уже способного на отклик. Его первые импульсы — как первое пробуждение, как первые проблески восприятия. Мозг начинает учиться — учится реагировать на движения, на внешние раздражители, на сам процесс роста и изменений.

На третьей неделе беременности, когда формируется нервная трубка, появляется основа для будущего сознания, и хотя до этого ещё далеко, мозг начинает выполнять свою главную задачу — принимать и воспринимать мир. Всё то, что происходит с матерью, всё, что происходит в её жизни, как по волшебству, доходит до плода. Мелкие звуки, колебания, ощущения, переживания — всё это становится частью его маленького внутреннего мира, даже если это пока только туманные, неосознанные впечатления. Но всё, что касается эмоций и ощущений, оставляет след — глубокий и неизгладимый. И этот след будет с ним навсегда.

Психологические аспекты начала жизни: ощущение боли, стресса или удовольствия

В первые недели развития, несмотря на свою крошечность, плод уже начинает испытывать первые «переживания». На 8–10 неделе беременности нервная система начинает воспринимать боли, и хотя эти ощущения ещё не связаны с осознанием, уже на этом этапе появляется реакция на внешний мир. Плод не может понимать боль или удовольствие, но он уже способен на отклик — его маленькое тело реагирует на неприятные ощущения или, наоборот, на комфорт. Эти ранние переживания — примитивные, но уже настоящие — станут основой для более сложных эмоциональных процессов в будущем.

Но не только неприятные чувства оставляют след. Малыш уже на этом этапе может чувствовать комфорт и радость. Если мать окружена любовью и покоем, это отражается на её организме, и, через гормоны, это тепло и уют передаются малышу. Он может ощущать свою безопасность, своё место в этом мире. Он ощущает мир через её чувства, через её эмоции, через её дыхание. И в этот момент, несмотря на то, что он ещё не может понять, что происходит вокруг, он уже начинает «чувствовать» — чувствовать любовь, чувствовать заботу, чувствовать мир, в котором ему предстоит расти.

Влияние эмоций матери на развитие ребёнка

Мать — это не просто источник жизни для ребёнка, это его первый и самый важный мир. Всё, что она переживает, всё, что происходит с ней, сразу становится частью его внутреннего мира. Если она радостна — малыш ощущает радость. Если она страдает — его мир наполняется тревогой. Эмоции матери передаются ребёнку через её гормоны, через изменения в организме, создавая на этой тонкой, невидимой нити внутреннюю связь, которая остаётся с ним на всю жизнь.

Каждое переживание матери, каждое её чувство и состояние, от спокойствия до стресса, — всё это находит отклик в маленьком, ещё не сформировавшемся, но уже живом, чувствующем существе. Когда мама счастлива, её гормоны наполняют малыша спокойствием, теплотой, безопасностью. Но когда её терзает тревога или страх, её стресс становится его стрессом. Он начинает воспринимать мир через её эмоции. Мало того, эти первые переживания могут стать основой для формирования его эмоциональной устойчивости или, наоборот, для формирования будущих страхов и тревог.

Забота, любовь, радость, внимание — всё это создаёт для малыша такую атмосферу, в которой его маленькая психика может развиваться гармонично. А вот стресс, напряжение и беспокойство могут оставить глубокий след в его эмоциональном фоне, сделать его более уязвимым, более тревожным в будущем.

На этом первом этапе жизни, который мы так часто игнорируем, когда говорим о «неосознанном» состоянии плода, на самом деле происходит самое важное — создание основ для того, каким человеком он станет. Всё, что чувствует его мать, всё, что происходит вокруг неё, становится частью его первого понимания мира. И, возможно, именно в этот момент, когда он ещё не способен выразить свои ощущения, он уже начинает ощущать свою первую привязанность, первую связь с миром, первую любовь.