Так работает счастье. Книга 2

Я Кочевник

Перед вами вторая книга серии «Так работает счастье». С момента выхода первой части в мире произошло много негативных событий и резких изменений. В такие непростые времена может казаться, что сейчас не лучший момент для счастья, не стоит даже об этом думать.Однако время для счастья всегда – сейчас. Откладывать его некуда, никогда не наступит идеальное время. Когда привычная жизнь рушится, а внешние опоры исчезают – важно возвращаться к себе, к смыслам, ценностям и находить опоры внутри себя.

Мы все хотим перемен

Когда мы не наблюдаем изменений в своей жизни, начинаем чувствовать скуку. Всё кажется обыденным, пресным, блеклым, бессмысленным. Так наш мозг подталкивает нас к познанию, исследованию нового — это инструмент, заложенный эволюцией и помогающий человечеству как виду развиваться. Чтобы чувствовать вкус жизни и ярко её проживать, нам нужна новизна и выход за рамки привычного. Мы все хотим перемен.

Это не значит, что надо всё разом бросить и начать жизнь с нуля — хотя такое случается, когда человек долго живёт в старой парадигме и в конце концов разочаровывается настолько, что жаждет избавиться от всего старого. Чтобы не доводить до такого, делайте что-то новое каждую неделю. Меняйте маршруты, по которым ходите. Знакомьтесь с новыми людьми. Начните учить новый язык или займитесь музыкой.

Это не только избавит вас от скуки и сделает жизнь более яркой, насыщенной, разнообразной. Такая стратегия стимулирует любопытство, тягу к новым знаниям, поощряет нашего внутреннего ребёнка — источник радости и энергии. Такой подход продлевает нашу молодость, ведь старость — это состояние сознания, когда мы считаем, что уже всё поняли и во всём разобрались, что, очевидно, является иллюзией. Любопытство и тяга к новому — признак счастливого человека.