Многие считают, что население планеты в целом все больше подвержено гневу. Причины этого называют различные, к примеру: насилие в телепрограммах и фильмах; химикаты и пищевые добавки в продуктах; удобрения; выбросы самолетов; употребление алкоголя и наркотиков; ослабление самоконтроля; потеря веры в Бога; отсутствие уважения к традиционным авторитетам и многое другое. Чтобы лучше понять причины эмоциональных вспышек, для предотвращения которых и нужны техники управления гневом, необходимо тщательно изучить гнев и агрессию. Основная причина гнева – фрустрация. Однако, фрустрация овладевает человеком не беспричинно, а вследствие глубоко лежащих проблем. Следовательно, фрустрация – это застарелое чувство нерешительности и неудовлетворенности, возникающее в результате невыполненных потребностей или невысказанных обид. Эта короткая книга вкратце рассказывает об этих проблемах. Ее основная цель – рассказать тем, кого беспокоят вспышки гнева, где искать помощи. Статьи из данной книги могут быть использованы в публикациях покупателя.
Приведённый ознакомительный фрагмент книги Управление Гневом предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других
Управление гневом
Оуэн Джонс
Опубликовано на
http://meganthemisconception.com
© Owen Jones, 2021
Здравствуйте! Спасибо, что приобрели эту электронную книгу «Управление гневом».
Надеюсь, изложенная в ней информация окажется для вас нужной и полезной.
В этой книге содержится информация о различных аспектах управления гневом. Для удобства она поделена на пятнадцать глав по 500-600 слов.
Надеюсь, она заинтересует тех, кто желает узнать побольше об управлении гневом и самоконтроле.
В качестве подарка я разрешаю своим читателям использовать материал данной книги на своих сайтах и блогах, но, конечно же, будет лучше, если вы изложите его своими словами.
Вы также можете разделить книгу на статьи и продать их. Единственное, на что у вас нет права — это продавать или отдавать книгу целиком.
Если вы желаете оставить отзыв, оставьте его на сайте компании-продавца.
Еще раз спасибо за покупку.
С уважением,
Оуэн Джонс
1 Содержание
Об управлении гневом
Управление гневом
Уроки управления гневом
Управление гневом для подростков
Книги об управлении гневом
Статьи об управлении гневом
Фильмы об управлении гневом
Управление гневом для детей
Помощь в управлении гневом
Техники управления гневом
Навыки управления гневом
Управление гневом и домашнее насилие
Советы по управлению гневом в стрессовых ситуациях
Где найти бесплатные советы по управлению гневом
Выбор действенных методов управления гневом
Конец ознакомительного фрагмента.
Приведённый ознакомительный фрагмент книги Управление Гневом предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других