Естественно, при нарушении хватательного движения или при его асимметрии можно полагать о наличии пареза
сгибателей пальца одной руки.
Самое простое движение выполняют пальцы, фаланги которых сгибаются при напряжении соответствующих мышц
сгибателей, расположенных на внутренней стороне пальцев.
В переднюю входят
сгибатели кисти и пальцев и мышцы, вращающие предплечье, а с ним и кисть кнутри.
Для производства таких движений достаточно бывает использовать разницу в тонусе
сгибателей и разгибателей пальцев.
Специалисты в спринте, прыжках и метаниях знают, что чрезмерное развитие скоростно-силовых способностей
сгибателей ног отрицательно сказывается на проявлении тех же физических способностей разгибателей.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: сыромолот — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
У него постепенно спрессовываются и укорачиваются мышцы –
сгибатели туловища, которые вплетаются в позвоночный столб спереди.
В первые 3 мес. жизни наблюдается резкий гипертонус
сгибателей конечностей, но постепенно нарастает уравновешивание их мышцами-антагонистами.
Учёные, к сожалению, располагают не лучшим реквизитом для разоблачения таких шарлатанов, как телепаты, медиумы и
сгибатели ложек.
Поскольку у детей этого возраста резко выражен гипертонус
сгибателей конечностей, усилия массажиста должны быть направлены на расслабление этих мышц.
Миф: считается, что основными мышцами, которые выполняют движение ноги вперёд, являются
сгибатели бедра (прямая мышца живота).
При физиологической позе преобладает тонус
сгибателей рук и ног («эмбриональная» поза).
Например, тренировка
сгибателей ног в одних суставных углах оказывает положительное воздействие на проявление силовых показателей в других суставных углах [95].
Мы уже видели, что обычно в трудовой деятельности ремесленного типа рука чаще всего совершает активные сгибательные функции (хватка инструмента, его удерживание, сжимание и т. д.) в сочетании с разгибательными, причём тонус
сгибателей преобладает над тонусом разгибателей.
Но ведь это специально-подготовительные упражнения, поскольку при их выполнении развиваются скоростно-силовые способности
сгибателей и разгибателей ног которые принимают активное участие в процессе всех метаний и в прыжках.
Соблюдение последовательности важно не только в плане направления (снизу вверх), но и порядка работы с мышцами (сначала
сгибатели, потом – разгибатели).
Упражнение направлено на тренировку мышц-сгибателей головы и глубоких
сгибателей шеи, а также на развитие контроля положения головы.
На предплечье меридиан идёт между сухожилиями длинной ладонной мышцы и лучевого
сгибателя кисти.
Более активное включение
сгибателей и разгибателей поясницы происходит лишь при нарушении равновесия, в частности в момент наклона туловища вперёд или назад.
Перекидываясь через борозду запястья, она превращает её в канал запястья, где проходят сухожилия
сгибателей пальцев и срединный нерв.
Длинный
сгибатель большого пальца, сгибает ногтевую фалангу большого пальца.
Поверхностный
сгибатель пальцев лежит более глубоко, сгибает средние фаланги от 2-го по 5-й пальцы и кисть.
Длинный
сгибатель большого пальца стопы сгибает большой палец стопы, участвует в сгибании и вращении стопы внутрь.
Локтевой
сгибатель запястья сгибает и приводит кисть.
Латеральнаягруппа мышц подошвы стопы: мышца, отводящая мизинец стопы, короткий
сгибатель мизинца стопы.
Лучевой
сгибатель запястья производит ладонное сгибание кисти.
Для стабилизации игровой позы хоккеиста важны мышцы – разгибатели туловища, для отталкивания ото льда, важны мышцы
сгибатели стопы, разгибатели голени и бедра.
Длинный подошвенный
сгибатель пальцев начинается на задней поверхности большеберцовой кости, проходит четырьмя отдельными сухожилиями до 2-5 пальцев.
Так, даже предельное разгибание руки в локтевом суставе не может сильно натянуть
сгибатели предплечья.
Чтобы упростить понимание мышц-сгибателей, в дальнейшем будем использовать только подвздошно-поясничную мышцу, как самого мощного
сгибателя.
Связки удерживатель
сгибателей и удерживатель разгибателей имеют большое значение для укрепления положения проходящих под ними сухожилий мышц, особенно при сгибании и разгибании кисти: сухожилия опираются на названные связки с их внутренней поверхности, причём свяжи предотвращают отхождение сухожилий от костей и при сильном сокращении мышц выдерживают значительное давление.
Поэтому при беге наиболее активны как раз разгибатели ноги (почему при регулярных занятиях бегом и развиваются преимущественно квадрицепсы, за это отвечающие) и распрямители бедра (ягодицы), тогда как
сгибатели голени (бицепс бедра) совсем не работают, несмотря на то, что голень при беге и сгибается.
Поясничная мышца 1 и подвздошная мышца 2, которые принято объединять в одну «подвздошно-поясничную мышцу», это самый мощный из всех
сгибателей тазобедренного сустава и самый протяжённый.
Группу подколенных сухожилий, то есть все
сгибатели колена, принято называть «подколенными сухожилиями».
К этой группе относятся: короткая ладонная мышца; мышца, отводящая мизинец; короткий
сгибатель мизинца и мышца, противопоставляющая мизинец.
Например, бицепс является
сгибателем для предплечья, а трицепс разгибателем для предплечья.
В первые месяцы жизни целесообразно использовать только рефлексы, связанные с разгибанием во избежание усиления
сгибателей, тонус которых и без того преобладает.
Штангист, выполняющий при рывке тягу из подседа (когда необходима предельно мощная работа разгибателей ног и спины), действует в положении с сильно приподнятой головой, а после ускорения движения и поднятия веса выше уровня плечевой оси, быстро переводит голову вперёд, на грудь, содействуя тем самым действию
сгибателей плеча, играющих в этой фазе решающую роль в подъёме штанги.
Отмечается грубое нарушение функции руки в дистальном отделе: резко снижена или отсутствует функция
сгибателей кисти и пальцев.
Для новорождённых и детей первых месяцев жизни характерна гипертония – повышенный тонус мышц, наиболее резко выраженный со стороны
сгибателей конечностей.
Между прочим, он дал мне справку о состоянии моего здоровья, понял, что есть какой-то артрит левого коленного сустава и миозит группы
сгибателей бедра, или что-то похожее на это.
Ребёнок стремительным рывком отклоняется назад, а это говорит о том, что рефлекс сгибания облегчает возбудимость двигательных нейронов
сгибателей и одновременно тормозит нейроны разгибателей всей верхней конечности.
Пальцы держат в согнутом положении, но, позволяя им активно разгибаться до положения в 0°, во время разгибания пальцев
сгибатели рефлекторно расслабляются посредством взаимодействия (с резиновой лентой – прим. переводчика).
В то время как обожжённая стопа отрывается от горячих углей, благодаря перекрёстному рефлексу разгибания сокращаются разгибатели и расслабляются
сгибатели противоположной конечности, что позволяет лучше сохранить равновесие и не даёт упасть в костёр (см. рис. 1.9).
Если повреждение сухожилия
сгибателя находится на уровне запястья и ладони, следует избегать наложения шва на сухожилия в запястном канале.
При повороте его на живот, увеличивается тонус
сгибателей шеи, спины и конечностей.
Новорождённая физически беспомощна: мышцы развиты слабо, они находятся в повышенном тонусе, особенно
сгибатели, поэтому ручки и ножки согнуты.
– Не дёргайся, колено вампира придавило локоть повреждённой руки охотника, когтистая рука нежно гладила кожу на внешнем
сгибателе пальцев, переходя на лучевой разгибатель запястья.
Предполагается, что при переднем наклоне таза (постуральное сгибание бедра) в большей степени может помочь высвобождение гребенчатой и подвздошной мышцы (односуставные
сгибатели бедра), чем релиз прямой мышцы бедра или портняжной мышцы.
Одновременно возникает перекрёстная реакция
сгибателей одной руки и разгибателей противоположной.
Ошибка 1. При сгибании пальцев поднимается свод стопы, отчего укорачивается икроножная мышца. Причина – в нарушении
сгибателей пальцев.