Довольный своей карьерой профессиональный
теннисист может разочароваться и ожесточиться.
Для меня стало очевидным, что у лучших
теннисистов мира матч начинается задолго до первой подачи.
Например, известный
теннисист может расписаться на мяче для тенниса, а бейсболист – на бите.
И даже если эти сцены проигрывались лишь в их воображении, они позже сыграли свою роль в успехе великого
теннисиста.
Хороший
теннисист знает, что где-то в матче его ждёт поражение.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: мезоцикл — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Как ни удивительно, мир узнал первого российского
теннисиста ещё в царское время.
Минут через 15 юные
теннисисты расслабились, начали смеяться и хвастаться друг другу у кого рога получились длиннее.
Опытный
теннисист начинает готовиться к матчу по дороге на матч или ещё раньше.
В середине 1980-х он был первой ракеткой в USC, потом выступал на турнирах ATP и был включён в список 150 лучших
теннисистов мира.
Фортуна действительно сыграла свою роль в карьере
теннисиста.
Дальше уровень подач рос, всё больше
теннисистов начинали использовать подачу с вращением.
Его расслабленность и комфорт, несмотря на внешние обстоятельства, – результат того, что
теннисист знает себя достаточно хорошо, чтобы избежать ловушек, которые могли бы погасить его запал.
Среди них были концертирующие пианисты, скульпторы, олимпийские чемпионы,
теннисисты мирового уровня, математики и ученые-неврологи.
Если топ-спин справа, претерпев ряд изменений в технике, использовался
теннисистами постоянно, при каждом удобном случае, то топ-спин слева развивался не так стремительно.
Он прославился не только как выдающийся
теннисист, но и как активный борец за гражданские права.
Среди представителей этой подгруппы мы можем найти исключительно талантливых
теннисистов, боксёров, толкателей, метателей и др.
Однако, тренируясь, мы можем управлять нашим воображением, представляя предстоящие ситуации так же, как это делал
теннисист.
Меняется техника в направлении ускорения игры за счёт увеличения скорости и резкости удара, повышения исполнительского мастерства
теннисиста, волейболиста, бадминтониста.
Начинающий
теннисист не жалеет о потраченных деньгах и с благодарностью принимает совет: «Повторяйте всё это самостоятельно – и успех не заставит себя ждать».
Самым типичным нагрузочным повреждением, которое мы наблюдаем, является тендинит локтя, также известный как «локоть гольфиста» или «локоть
теннисиста».
– Ну, он же успешный
теннисист.
После каждой подачи
теннисист сразу узнает, попал ли мяч туда, куда нужно; коснувшись клавиши, пианист понимает, прозвучала ли верная нота.
Новое поколение шведских
теннисистов применило следующее противоядие: они приблизились к столу и стали выполнять топ-спин в высшей точке отскока мяча.
Не менее важно рассмотреть «личный характер» игры, которую показывает
теннисист.
Подготовьтесь мысленно к тому «багажу», с которым тот или иной
теннисист приходит на матч.
Он выразил простую и очевидную мысль о том, что все величайшие
теннисисты нуждаются в тренере (коуче), чтобы поддерживать высокий уровень мастерства, и это стало прекрасной метафорой, близкой и понятной, для управления эффективностью работы персонала любой организации.
– Вроде как, – нерешительно ответил
теннисист.
Если бы рука
теннисиста двигалась с целью перехватить мяч, то это значило бы, что его мозг опережает траекторию.
По окончанию игры
теннисисты обычно пожимают руки друг другу.
Игра была прервана, когда один из этих беспардонных американских
теннисистов увёл.
Они измерили окружности рук и толщину жировых складок на обеих руках у группы
теннисистов.
– С удовольствием! У себя на родине когда-то считался неплохим
теннисистом, не раз брал призы. А вот что получится сейчас…
Это было немного похоже на последнюю попытку отчаявшегося
теннисиста отбить подачу противника.
Мы увидели эту работу, когда молодой
теннисист, который практиковал технику визуализации, внезапно начал побеждать.
За эти несколько секунд у сильнейших
теннисистов пульс снижался до значений ниже ста ударов в минуту.
Даже, в течение одной партии, часть партии
теннисист играет лучше, часть – хуже.
Ребёнок говорит, что его не устраивает в себе: «Я отвратительно играю в футбол!», а взрослый отвечает: «Когда ты вырастешь, ты будешь отличным
теннисистом»; «Я никогда не научусь складывать в столбик!» – «Став взрослым, ты найдёшь себе занятие по душе, и будет совсем неважно, какая оценка была у тебя по математике в третьем классе».
Они перебрасывались словами, точно
теннисисты мячом.
Прекрасный
теннисист и конькобежец.
Скорость летящего шарика до 180 км/ч. За доли секунды
теннисист должен принять решение, разгадать планы противника, перехитрить его и навязать свою игру.
Очевидно, что профессиональную подготовку
теннисистов лучше начинать именно с мыслительной деятельности.
Футболисты с толстыми икрами и голыми коленками метались по полю, выкатив глаза и по-бычачьи наклонив головы; за проволочной сеткой мелькали ловкие фигуры
теннисистов, вздымались ракетки, и пулями летали мячи.
Вырастет
теннисист – вернет все с лихвой, а не вернет, так получит огромное удовольствие от игры на высоком международном уровне.
Почему два
теннисиста имеют одинаковые навыки, но один всё время побеждает другого?
Однако большинство
теннисистов – любителей не хотят тренировать и осваивать удары над головой, как реверс, так и смэш.
Как, примеру, Марадона или китайский
теннисисты.
Мы прекрасно понимаем: чтобы стать виртуозом игры на саксофоне, профессиональным сёрфингистом, мастером конного спорта, танцором или
теннисистом высокого уровня и вообще добиться успеха в любой области, необходимы годы упорных тренировок и постоянного совершенствования техники.
Во время своих ударов
теннисисты совершают совершенно незаметные движения и, если их до конца не понять, никогда не будут получаться точные и мощные удары, поэтому необходимо, чтобы радом с вами стоял тренер, который будет подсказывать и останавливать в моменты неправильного выполнения ударов.
Чтобы критиковать теннис, надо либо вообще им не заниматься, либо тогда уж стать настоящим
теннисистом.
В настоящее время получается так, что многие технические действия
теннисистов, сформированные на основе стереотипов-мифов, давно вышли за рамки реальной значимости.