К ней всегда должна подключаться психика и, в единстве тела и души, управлять этой физической деятельностью, учиться верно ощущать её, чувствовать и правильно
дозировать нагрузку, чтобы не было перегрузок.
Именно исходя из представления о том, какие звенья уже интегрированы в систему регуляции, и будет строиться комфортная среда для данного ребёнка, в которой будет проходить освоение новых операций; также с помощью сочетания комфортной и развивающей сред можно
дозировать нагрузку на систему эмоциональной регуляции.
Но если вам за 45–50 лет, необходимо
дозировать нагрузку, которая достаточно высока.
К бане нужно приучать организм постепенно, очень осторожно
дозируя нагрузку, понемногу увеличивая время пребывания в парной.
Обилие упражнений и возможность тонко
дозировать нагрузки делают это важное средство оздоровления доступным для людей всех возрастов.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: помокнуть — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Необходимо постоянно накапливать опыт, воспитывать в себе сознательное, вдумчивое отношение к тренировкам, с тем чтобы научиться самостоятельно планировать тренировочные курсы, уметь разумно
дозировать нагрузки, подбирать нужные упражнения и наиболее эффективный режим их выполнения.
Главное – следовало
дозировать нагрузку и возвращаться к активной деятельности без фанатизма.
Поэтому, для обучения таким «скучным» действиям как передвижения, работа на подсобных снарядах, элементарные одиночные приёмы, необходимо пробудить в детях интерес, донести до них важность выполняемой работы, строго
дозировать нагрузку и время выполнения упражнений.
В какой-то момент он понял, что так можно сломать себя и поэтому стал
дозировать нагрузки, с каждым днём ненамного увеличивая их.
Истинное мастерство заключается в умении
дозировать нагрузку, находить оптимальную.
Также «гормоны счастья» высвобождаются во время занятий фитнесом, если вы грамотно
дозируете нагрузку и не изнуряете себя.
Скафандр призван тебя защищать, поэтому он будет очень аккуратно
дозировать нагрузку на твои кожные рецепторы.
Только нужно
дозировать нагрузку.
Надо как-то
дозировать нагрузку на нервную систему.
Заодно
дозировать нагрузку на кости.
Всегда можно
дозировать нагрузку от минимальной до самой большой, а с помощью блочных тренажёров изолируются части тела для их проработки, таким образом возникает эффект без задействования других частей тела.