Чтобы сформировать новую привычку, нужно не менее 90 дней, то есть три месяца
ежедневных занятий.
Другой избавился от диабета второго типа и снизил дозировку препаратов от гипертонии на 75 % благодаря изменениям в диете,
ежедневным занятиям физкультурой и практике медитации.
Ежедневные занятия йогой крайне необходимы мне для поддержания здоровья мозга.
Но, уверяю вас, что совсем скоро, через 1–2 недели
ежедневных занятий, вы ощутите результаты.
Конечно, для того чтобы несложные движения принесли чудодейственный оздоровительный эффект, нужны
ежедневные занятия.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: хайджекер — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Однако
ежедневные занятия могут оказаться слишком частыми, поскольку организм не будет успевать восстанавливаться.
Со временем при регулярных
ежедневных занятиях лёгкие полностью очищаются от вредных накоплений.
Следующий этап связан с появлением смешанной экономики, в которой важное место в
ежедневных занятиях населения заняла торговля.
Поэтому при
ежедневных занятиях следует чередовать комплексы упражнений.
Выполняйте
ежедневные занятия, фиксируя себя на прохождение курса и обретение новых знаний о себе.
–
Ежедневные занятия спортом улучшают учебные достижения и помогают готовить детей к школе (Martens, 1982, Pollatschek und Hagen, 1996).
Дети всех членов общества должны получать элитарное 8-летнее общее образование с преобладанием гуманитарных и коммуникативных предметов, обязательными
ежедневными занятиями физической культурой, а затем разделиться на группы для получения элитарного же, но более ограниченного по объёмам в зависимости от объективных способностей каждого ребёнка, многоуровневого профессионально ориентированного образования, исходя из показанных результатов.
Все эти годы я старался как можно детальнее разобраться в особенностях и тонкостях преподавательской профессии, анализировал получаемый в ходе
ежедневных занятий со студентами опыт, читал книги по лингвистике, педагогике и методике преподавания иностранных языков, сам изучал различные иностранные языки.
В общем, впервые за много лет
ежедневных занятий с прадедом у меня был выходной.
Для этого нужно относиться к
ежедневным занятиям гимнастикой так, как будто ты любишь сам себя.
Продолжайте следовать за своими увлечениями – в простых
ежедневных занятиях и в более рискованных и масштабных предприятиях – и посмотрите, будет ли ваша мечта становиться реальнее.
И тут обычное
ежедневное занятие, которое повторялось тысячу раз, – созерцание могильной фотографии женщины, порождавшее соответствующие мысли, – стало событийным.
Примеры, приведённые здесь с любезного согласия пациентов, наглядно демонстрируют простоту, силу и потенциал
ежедневных занятий медитацией.
Столько всего надо было сделать во время этой свадебной гонки, что её
ежедневные занятия плаванием отошли на второй план.
Однако более удачного термина для многолетнего, практически
ежедневного занятия, которое фактически стало для меня второй, неоплачиваемой, работой, нет.
Общая продолжительность
ежедневных занятий не должна была превышать десять часов в сутки, а ночные занятия не допускались.
Несмотря на его долгие
ежедневные занятия, нам удалось выкроить время для встреч.
Правда, всё это требует расходов, которые три часа
ежедневных занятий со студентами покрыть не могут.
Разложив их на пыльном полу и достав ножи, все начали
ежедневное занятие.
Строевая подготовка стала
ежедневным занятием.
А уже через три месяца можно сократить время
ежедневных занятий до 15—20 минут.
Люди, живущие в миру обычной страстно-суетной жизнью, не видят своих грехов, но очень хорошо видят грехи чужие, отчего осуждение друг друга является их обычным, любимым
ежедневным занятием…
Юношеское тело было доведено до совершенства
ежедневными занятиями верховой ездой, греблей, фехтованием, стрельбой, борьбой и боксом.
После этого стал проводить
ежедневные занятия по построению в боевые порядки и боевому управлению подразделениями.
Сказывались
ежедневные занятия специальной гимнастикой.
Но прежде, чем заходить в перспективную, на ваш взгляд, нишу, проверьте, как вы себя чувствуете в процессе многочасового
ежедневного занятия выбранным делом.
Например, сфера физической активности, рекомендации врачей по поддержанию физической активности предполагают не менее 40 минут
ежедневных занятий в аэробном режиме, как минимум пять дней в неделю для лиц около тридцати лет.
Но она требует
ежедневных занятий минут по тридцать.
Разговорный лёгкий вариант без грамматических дебрей, появляется уже через 21 день
ежедневных занятий по интенсивной программе.
Дайте себе установку, составьте последовательный план
ежедневных занятий, затем постепенно усложняйте и делайте физическую нагрузку более разнообразной.
Количество повторений упражнений, указанное в их описании, оптимизировано для выполнения одного полного комплекса из 33 упражнений при условии соблюдения графика
ежедневных занятий.
Ежедневные занятия шли с утра до ночи с небольшими перерывами на питание.
Радовались предстоящей новой и большинству незнакомой боевой деятельности (все почему-то сразу уверовали, что без войны дело не обойдется); радовались неожиданному перерыву в однообразных
ежедневных занятиях по расписанию; радовались, наконец, предстоящему, хотя бы и мирному, походу, который заменит собою скучную до приторности штаб-квартирную казарменную жизнь.
Я страшно обрадовался столь важному заданию и предстоящему путешествию. Мне до чёртиков надоели
ежедневные занятия и скучное времяпровождение в горах тоже.
Она по-прежнему посещала
ежедневные занятия балетом, которые были неотъемлемой частью её жизни столько, сколько она себя помнит, но теперь она возвращалась с занятий в офис, чтобы встретиться со спонсорами, дизайнерами или дирижёрами, посмотреть репетиции или провести совместные совещания по планированию.
Поэтому
ежедневные занятия были необходимы.
Кроме того, здесь меня устраивала форма обучения – вечерняя, которая предполагает
ежедневные занятия по четыре часа.
Сама система
ежедневных занятий неизбежно приведёт к успеху.
Курс был рассчитан на месяц или два почти
ежедневных занятий.
– После месяца
ежедневных занятий танцами и пахоты в тренажёрном зале будет не хуже, чем другие.
Вскоре в медсанбате начались
ежедневные занятия, заключались они в следующем.
Поэтому
ежедневные занятия музыкой преследовали её, она ненавидела скрипичный ключ, крещендо, альтерацию, впрочем, и любой другой музыкальный термин.
Это произошло почти само собой – естественный результат
ежедневных занятий бегом.
После того дня, когда она увидела электроды, атмосфера, в которой проводились
ежедневные занятия, неуловимым образом изменилась.