Язвенная болезнь, высокое артериальное давление, заболевания сердца, потеря мышечной массы, старение кожи, хрупкость костей и бессонница – всё это последствия
избытка кортизола.
Многие годы учёные считали, что не что иное, как тестостерон, делает нас агрессивными, однако теперь науке известно, что именно комбинация тестостерона и
избытка кортизола провоцирует агрессию и асоциальное, эгоистичное поведение.
При
избытке кортизола жировая ткань копится преимущественно в области талии, боков, у некоторых может образовываться кортизольный горб или вдовий горб, как его часто называют (отложение жира на границе спины и шеи), при этом руки и ноги достаточно стройные.
Избыток кортизола также способствует увеличению количества свободных радикалов, частично подавляя выработку антиоксидантов.
На этом третьем этапе может начаться негативное воздействие стресса на мозг, связанное с
избытком кортизола.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: неоглядность — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Избыток кортизола, который не выводится вовремя, оказывает негативное влияние на организм и приводит к болезням.
Когда человек находится в стрессе, в организме формируется
избыток кортизола, который необходимо вывести.
Например, проблемы с инсулином могут привести к диабету, сбои в работе щитовидной железы – к замедлению или ускорению обмена веществ, а хронический стресс и
избыток кортизола – к увеличению веса, усталости и даже депрессии.
Избыток кортизола ночью затрудняет процесс засыпания.
Например,
избыток кортизола, связанного со стрессом, может сильно повлиять на способность принимать адекватные решения.
Накопление жира в верхней части тела, на лице, шее, спине и на грудной клетке –
избыток кортизола в организме и следствие постоянного переедания.
Избыток кортизола, в свою очередь провоцирует появление негативных мыслей.
В состоянии стресса наш организм производит
избыток кортизола – гормона стресса, который может вызывать множество физиологических проблем: от проблем с сердечно-сосудистой системой до нарушений в работе иммунной системы.
Например, воздействие серотонина и дофамина в определённых областях мозга создаёт ощущение счастья и удовольствия, в то время как
избыток кортизола – гормона стресса – может привести к негативным эмоциональным переживаниям.
Избыток кортизола способствует накоплению жира, особенно в области живота, а также увеличивает аппетит и тягу к сладкому и жирному.
Однако
избыток кортизола может быть разрушительным: он способствует накоплению жира, особенно в области живота, подавляет иммунную систему и даже может ухудшать настроение.