Качественный отдых восстанавливает сопротивляемость организма и его способность к адаптации почти до прежнего уровня.
Качественный отдых помогает восстановить силы – тогда и работу можно выполнить лучше.
Осознание необходимости
качественного отдыха становится основой для осмысленного и эффективного подхода к сохранению молодости.
Именно поэтому сознание людей, которые любят долго спать и успевают за одно утро увидеть несколько ярких сновидений, получает более
качественный отдых.
После дня пути я велел разбить привал на вершине пологого холма. Магам и лошадям требовался
качественный отдых, впереди самые неспокойные отрезки пути.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: транзитом — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Женщина осознала насколько важен
качественный отдых и сон и внедрила их как обязательные основы полноценной жизни.
В этой главе мы рассмотрим, почему
качественный отдых имеет решающее значение для вашей энергии, как он влияет на умственную продуктивность и какие стратегии могут помочь вам максимально эффективно восстановить силы.
Как превратить
качественный отдых из очередного пункта в списке дел в образ жизни?
Свежее бельё: Чистое и свежее постельное бельё способствует
качественному отдыху и улучшению сна гостей.
С одной стороны, обеспечить
качественный отдых в течение рабочего дня, с другой стороны, найти причину почему у многих сотрудников происходит эмоциональное выгорание.
Но благодаря тому что это всё-таки система с чётким набором компонентов в зависимости от возраста и развития ребёнка, в ваших силах её гармонизировать – подарить малышу и себе
качественный отдых днём и ночью, а укладывание сделать лёгким и приятным.
Можно провести анализ в цифрах, рассмотрев количество и качество выигранных контрактов в зависимости от психологического состояния предпринимателя, и сделать вывод, что отсутствие
качественного отдыха также приводит к дополнительным расходам, подобно самостоятельной логистике.
Ещё одна модная тенденция современного интерьера состоит в том, что люди, живущие в ногу со временем и понимающие, насколько внешний вид жилья сказывается на работоспособности и возможности
качественного отдыха, предпочитают делать перепланировку для того, чтобы прямоугольные и квадратные площади комнат заменить мягкими скруглёнными формами.
Крытые тростником веранды, устланные коврами, на которых можно полежать, вкушая нежный щербет и покуривая кальян, уютные шалаши, забитые сонным мхом, сулящие
качественный отдых и самую сладкую на свете негу, матрасы-расслабушки, поставленные в ряд в бунгало со стенами из прутьев кустарника прошлогодних желаний, домик с остроконечной крышей, перед которым стоял набор мягкой мебели с золочёными, гнутыми ножками и горничная с чопорно поджатыми губами, в кружевном чепце.
Нужен
качественный отдых и питание.
Например, моя миссия звучит как: “Консультирую и продвигаю ваш бизнес, чтобы вы стали успешными”, у косметолога это может быть : “Создаю безупречную и сияющую кожу”, у курортного комплекса: “Предоставление
качественного отдыха, обеспечивающего повышения качества жизни через оздоровление” итд…
Комфортабельные номера, непревзойдённый сервис, бесплатный Wi-Fi на всей территории, – отель идеально подойдёт для
качественного отдыха класса люкс.
Более того, любой
качественный отдых рано или поздно приедается и надоедает.
А вот
качественного отдыха – с морем, горами – не случилось.
Вот именно! Длительный и
качественный отдых руководства гарантирует качественную и длительную жизнь постояльцев!
Регулярные физические упражнения, правильное питание и
качественный отдых формируют основу нашей продуктивности.
Всегда помните, что
качественный отдых начинается с элементарного удобства.
В нашем стремлении к прогрессу не стоит забывать о том, что продуктивность подразумевает наличие
качественного отдыха и восстановления.
Если усталость можно преодолеть
качественным отдыхом, выгорание требует более глубокого переосмысления и иногда психологической помощи.
Подруга активно взялась за организацию
качественного отдыха.
Качественный отдых необходим для продуктивной деятельности. Эффективность деятельности человека можно определить по качеству его отдыха.
Так что, раз уж у нас так совпало, что ты и я в этот день свободны, и требуется хороший
качественный отдых, как тебе, так и мне, то предлагаю небольшое путешествие.
Детское тело требовало
качественного отдыха, а уснуть я не мог.
Рекомендуется спать в абсолютной темноте (шторы, пропускающие свет с улиц, огоньки от электроприборов – всё это мешает
качественному отдыху).
Есть у нас такая нагрузка, общественная, на бизнесменов средней руки – устраивать
качественный отдых для заслуженных людей.
Продолжительность сна – не единственный показатель
качественного отдыха.
Без
качественного отдыха грозило любимое всеми психологами, на которых я подписалась в соцсетях, выгорание!
Исследования показали, что глимфатическая система наиболее активна во время глубокого сна, что подчёркивает важность
качественного отдыха для поддержания нейронного здоровья.
Какие, на его взгляд, ощутимые удобства предлагают посетителям здесь для получения
качественного отдыха?
Обычно так чувствуешь себя во время
качественного отдыха где-нибудь на море, и то день на третий-четвертый.
По-видимому,
качественному отдыху экипажа действительно придавалось большое значение.
Комфортные номера способствуют
качественному отдыху, что, в свою очередь, увеличивает удовлетворённость гостей.
Такая регулярность помогает установить биологический ритм организма и обеспечивает более
качественный отдых.
Также телу важен
качественный отдых, полноценный сон.
Качественный отдых имеет отложенную полезность, так как способствует снижению стресса и ошибок.
Не смотря на чудовищную усталость, спалось ему плохо, холод и сырость явно не способствовали
качественному отдыху.
Это позволяет организму завершить процесс пищеварения, обеспечивая более
качественный отдых и предотвращая возможные проблемы с желудочно-кишечным трактом.
В работе с некоторыми моими клиентками мы обнаруживали следующие факты тотального игнора своего тела: ношение обуви на размер меньше; спринт в туалет в последний момент, потому что «не заметила и долго терпела»; ношение неподходящего по размеру нижнего белья с передавленной до синих следов кожи; переедание; недоедание; тотальный недосып; игнор усталости, когда «читала книгу до трёх часов ночи»; отсутствие
качественного отдыха в рамках дня/недели/месяца/года; ношение деформирующих стопу и осанку каблуков; употребление в пищу суперфудов, которые не нравятся: противная матча и болотная спирулина; издевательские тренировки в спортзале; голодовки; болезненные пластические операции с последствиями; жуткие инъекции в те места, в которых уже нет пространства и т. д.
– Для доступа к вашим воспоминаниям вам требуется
качественный отдых, чтобы ваш разум смог обрабатывать данные как следует.