Делаем попеременные сгибания-разгибания стоп, держа в
конечном положении стопы 2–3 секунды.
Отстроив
конечное положение, переведите внимание в стопы и начните дышать.
Примечание: каждая команда подразумевает последовательное выполнение трём моментов: собственно движение, пауза, фиксация
конечного положения.
Равновесные упражнения в форме стоек на руках (в статике и в качестве исходных и
конечных положений упражнений), стоек или равновесий на ногах и в аналогичных опорах, требующих балансирования.
Так, если бы гимнаст попытался сделать полный большой оборот на перекладине, действуя всё время со строго неизменной позой (т.е., фактически, не работая, рис. 5.9), он не дошёл бы до
конечного положения стойки на руках на угол, достигающий (в зависимости от силы хвата, коэффициента трения на грифе и др.) величины порядка 60о.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: заколенник — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
При этом камень может находиться в одном из трёх
конечных положений – на земле, в руке или над землёй.
Скажем, со спины мы переворачиваемся на бок и находим
конечное положение – иногда убираем руку под подушку, иногда кладём голову на запястье, иногда держим ладони между колен, и т. д.
Сила называется консервативной если её работа не зависит от траектории, а определяется только начальным и
конечным положениями тела.
Из
конечного положения предыдущего упражнения (фото 5) согните руки и отведите локти назад, сожмите кисти в кулаки и расположите на уровне пояса.
В
конечном положении воображаемое бревно находится параллельно земле, а руки должны располагаться таким образом, чтобы защищать голову от удара «шомен-учи» (сверху, ребром ладони по голове).
Выпад (с высоким
конечным положением таза и небольшим наклоном туловища вперёд).
Он имеет 32 ребра – по 12 дают начальное и
конечное положения исходного куба, и ещё 8 рёбер «нарисуют» восемь его вершин, переместившихся в четвёртое измерение.
В
конечном положении направление на 9 часов.
Зафиксировать
конечное положение, задержать дыхание на 6 с, через 6–8 с начинать выдыхать, поворачиваясь вперёд.
До сих пор философия и отвлеченность, призрачность и отсутствие всякой действительности были тождественны; кто занимается философиею, тот необходимо простился с действительностью и бродит в этом болезненном отчуждении от всякой естественной и духовной действительности, в каких-то фантастических, произвольных, небывалых мирах или вооружается против действительного мира и мнит, что своими призрачными силами он может разрушить его мощное существование, мнит, что в осуществлении
конечных положений его конечного рассудка и конечных целей его конечного произвола заключается все благо человечества; и не знает, бедный, что действительный мир выше его жалкой и бессильной индивидуальности, не знает, что болезнь и зло заключаются не в действительности, а в нем самом, в его собственной отвлеченности; у него нет глаз для гармонии чудного божьего мира; он не способен понять истины и блаженства действительной жизни; конечный рассудок мешает ему видеть, что в жизни все прекрасно, все благо и что самые страдания в ней необходимы как очищение духа, как переход его от тьмы к свету, к просветлению.
А позицию такой силы уже следует учитывать в политическом раскладе – то есть
конечное положение лучше начального, выигрыш налицо!
Из
конечного положения предыдущего упражнения (фото 4) выполните движение руками в стороны.
Сохраняя ноги напряжёнными, зафиксируйте
конечное положение на 20–30 с. Дыхание произвольное.
Перемещение – направленный отрезок (или уж совсем по-умному – вектор), соединяющий точки, соответствующие начальному и
конечному положению тела.