Единственное, что радовало в этой ситуации – это то, что так легко смогла сбросить
лишние килограммы.
Ни для кого не секрет, что, когда человек не занимается спортом и ведёт малоподвижный образ жизни, он очень быстро набирает
лишние килограммы и обрастает жирком.
Если вы хотите сбросить пару
лишних килограммов, давайте немного изменим рацион прямо с сегодняшнего дня.
Сделала несколько наклонов и приседаний, с лёгкой досадой отметив про себя, что за зимний период успела облениться, набрать несколько
лишних килограммов и слегка утратить былую гибкость.
А сейчас, имея в анамнезе тридцать семь лет и полтора десятка
лишних килограммов…
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: фашизироваться — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Из-за их чрезмерного употребления и возникают
лишние килограммы веса.
Уже через месяц поэт скинул
лишние килограммы и смог вернуться к активной творческой жизни.
О том, что делать, если
лишние килограммы уходят слишком медленно, мы поговорим в главе 22.
Оказывается, ключевую роль в наборе
лишних килограммов играет вовсе не наследственность, а банальное переедание, особенно на фоне малоподвижного образа жизни.
Когда я забеременела, у меня даже мысли не было, что могут появиться
лишние килограммы.
Вы же хотите потерять
лишние килограммы, а не здоровье, правда?
Создать идеальный силуэт за счёт сильной, развитой мускулатуры и избавиться от нескольких
лишних килограммов для них элементарно.
Да, я расскажу вам, как прожить долгую и счастливую жизнь, не имея
лишних килограммов.
Однако ни одно из этих чудес не работает, и, что ещё хуже, они часто ведут к эффекту рикошета, когда человек набирает ещё больше
лишних килограммов, и серьёзно вредят здоровью.
Есть неоспоримые доказательства того, что потребление продуктов, богатых лектинами, способствует появлению
лишних килограммов.
Чтобы хозяева зря не покупали два
лишних килограмма картошки и три лишних бутылки Prosecco.
Они ограничивают себя в еде, отказываются от сладкого, применяют различные препараты, способствующие потере
лишних килограммов.
Например, инсулин печально известен своей способностью прибавлять
лишние килограммы.
Некоторые мечтают сбросить пару-тройку
лишних килограммов, другие, напротив, не носят мини-юбки из-за того, что их ноги напоминают палки, у третьих с полнотой всё в порядке, но кожа оставляет желать лучшего.
Несмотря на пяток
лишних килограммов в области боков и талии, её пальцы оставались тонкими и нежными.
Беременность и рождение детей частенько добавляют
лишние килограммы.
Нет, она наводила справки о светилах пластической хирургии и о том, в каких клиниках омолаживали своё лицо и убирали
лишние килограммы звёзды российской эстрады, театра и кино, а также жёны известных политиков.
Поэтому необходимо чётко определиться с выбором способа похудения и серьёзно подойти к решению вопроса о сбросе
лишних килограммов.
Я набирал и набирал вес, пока у меня не появилось почти двадцать три
лишних килограмма.
А встать на четвереньки мешали двадцать пять с
лишним килограмм живого веса, равномерно растёкшиеся у неё по спине и плечам.
Однако постепенно, неделя за неделей, вы будете лишаться ненавистных
лишних килограммов и уменьшать объёмы тела – без всяких страданий оттого, что вам нельзя съесть пирожное.
Но поскольку больше никаких шагов в направлении «новой жизни» не делается, однажды выясняется, что
лишних килограммов уже нет, а в жизни всё осталось по-прежнему.
Почему-то полные люди считают, что просторная одежда способна скорректировать фигуру, скрыв
лишние килограммы своими нечёткими «балахонистыми» контурами.
Но если на одной это никак не отражалось, то на второй этот порок отражался в виде
лишних килограммов, что ни капельки старушку не расстраивало – она считала, что хорошего человека должно быть много.
Не секрет, что причиной накопления
лишних килограммов является неправильный образ жизни: незначительная мышечная нагрузка, нерациональное питание, потребление высококалорийных продуктов, отказ от занятий спортом.
Конечно, если у тебя на бёдрах и животе отложилась пара-тройка
лишних килограммов, было бы гораздо полезнее для твоего здоровья заняться каким-нибудь видом спорта и избавиться от «излишков».
Многие из нас недовольны своей комплекцией, независимо от того, имеются
лишние килограммы или нет.
В нём можно поговорить о сокровенном и глубоком, о смысле жизни, кризисах, смыслах, страхах, детских переживаниях, например, о том, как было больно в третьем классе, когда в магазине толкнули и назвали «коровой», а ты не смог ничего ответить… а теперь всё время боишься
лишних килограммов.
Такой результат будет оптимальным при снижении веса, поэтому мы всегда контролируем потерю не просто
лишних килограммов, а именно жировой массы.
В свои шестнадцать-семнадцать лет та имела как минимум десять
лишних килограммов веса.
В то время я чувствовала себя уставшей и несчастной и была обладательницей двадцати пяти
лишних килограммов, которые таскала на себе с тринадцати лет.
Хотя, с другой стороны, если вы страдаете излишним весом, то так сможете сбросить парочку
лишних килограммов.
Если мы страдаем избыточным весом, то
лишние килограммы становятся нашими нежелательными спутниками на многие годы вперёд.
Неужели, просиживать штаны в пабах и наедать
лишние килограммы, вместо того, чтобы получать от жизни настоящий кайф?
Я попробую убедить вас в том, что убрать
лишние килограммы можно, если употребляешь в пищу всё что хочется, но только до 6 часов вечера, – это лишь распространённый миф диетологии.
После каждого сеанса энергия будет возрастать, живот станет более упругим,
лишние килограммы начнут уходить.
Возможно, требуется лишь лёгкая коррекция, естественно не оперативная, а некоторое количество
лишних килограммов исчезает, стоит лишь наладить режим питания.
Дело в том, что она носит очки, у неё маленький вздёрнутый носик, покрытая оспинами кожа и сорок
лишних килограммов веса.
Мы ещё не знаем, что маховик, припасающий
лишние килограммы жира, уже запущен, и после 40 лет он работает по новым правилам.
Он оброс
лишними килограммами и выполнял то, что от него требовалось – нашёл жену под стать всей семье и спокойно плыл по течению.
Проблема
лишних килограммов волнует практически каждого человека.
При правильной работе организма все процессы протекают правильно, нет
лишних килограммов, срывов, панических атак, проблем с либидо.