1. примеры предложений
  2. медленные волокна

Предложения со словосочетанием «медленные волокна»

Быстрые волокна быстрее реагируют на силовые упражнения, их масса увеличивается почти в два раза по сравнению с медленными волокнами.
Мадс Дранге, Другая сторона медали. Современная история допинга, 2017
Это промежуточный тип, способный приобретать качества быстрых или медленных волокон в зависимости от того типа нагрузки, которому вы их будете подвергать в ходе ваших атлетических тренировок.
Группа авторов, Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера, 2010
Соотношение быстрых и медленных волокон у человека заложено генетически.
Елена Чернявская, BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени, 2020
Медленные волокна сокращаются медленнее, чем быстрые, но способны дольше выдерживать нагрузки.
Мадс Дранге, Другая сторона медали. Современная история допинга, 2017
Итак, силовой вклад быстрых мышечных волокон в напряжение мышцы и развиваемую ею силу значительно выше, чем вклад медленных волокон.
Группа авторов, Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера, 2010

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: нахрапник — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Скорость сокращения быстрых мышечных волокон может в несколько, и даже в десятки, раз превышать скорость сокращения медленных волокон.
Группа авторов, Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера, 2010
Но медленные волокна способны дольше работать без истощения при монотонной нагрузке.
Елена Чернявская, BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени, 2020
Если сравнить соотношение различных типов мышечных волокон у лучших спортсменов, то становится ясна следующая тенденция: у тех, в чьих видах спорта требуется выносливость, медленных волокон значительно больше, а у спринтеров и тяжелоатлетов преобладают быстрые волокна.
Мадс Дранге, Другая сторона медали. Современная история допинга, 2017
Волокна, входящие в состав одной двигательной единицы, обладают сходными свойствами: медленные двигательные единицы включают только медленные волокна, быстрые двигательные единицы – только быстрые волокна.
Группа авторов, Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера, 2010
Итак, если вы начнёте заниматься силовым тренингом, то промежуточные волокна станут приобретать свойства быстрых волокон, внося приличный вклад в силовые способности, и наоборот, при тренировке на выносливость промежуточные волокна приобретают свойства медленных волокон.
Группа авторов, Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера, 2010
Если верить одному из последних исследований в этой сфере, то даже несмотря на то, что медленные волокна при силовых тренировках начинают реагировать быстрее, а быстрые при тренировках на выносливость становятся способны к более длительным нагрузкам, тип волокон в целом меняется лишь незначительно.
Мадс Дранге, Другая сторона медали. Современная история допинга, 2017
Сокращение медленных волокон может развивать до 15% максимальной силы мышцы.
Виталий Давидов, Боль в спине. За кулисами лечения и реабилитации. Часть III. Механизмы «неспецифической» боли
Первый тип называют также «медленными волокнами», второй – «быстрыми».
Smart Reading, Ключевые идеи книги: Библия бега. Свод знаний о беге. Тим Ноукс, 2020
Однако отмечается изменение объёма волокон обоих типов и увеличение отношения площади, занимаемой быстрыми волокнами, к площади медленных волокон, что указывает на специфическую гипертрофию быстрых волокон.
Алексей Борисович Лукьянов, Силовая подготовка студентов вузов. Учебное пособие
Самое важное мышечное различие заключается в том, что женщины, как правило, имеют большую долю медленных волокон l типа (примерно на 27—35% большую площадь волокон l типа относительно общей площади волокон в сравнении с мужчинами) и большую плотность капилляров.
Самат Маратович Назиров, Фитнесология. Наука о фитнесе и ЗОЖ
Сокращение в три раза быстрее, чем у медленных волокон.
Виталий Давидов, Боль в спине. За кулисами лечения и реабилитации. Часть III. Механизмы «неспецифической» боли
При длительной силовой тренировке процентное распределение быстрых и медленных волокон не изменяется.
Алексей Борисович Лукьянов, Силовая подготовка студентов вузов. Учебное пособие
К периферическим факторам, влияющим на силовые способности, относится, прежде всего, соотношение быстрых и медленных волокон в мышцах, поперечное сечение волокна, эластичности мышц и сухожилий, плотность капилляров мышцы, а также количественное содержание энергетических субстратов и их доступность для вовлечения в метаболические процессы; в тех мышечных группах, которые привлекаются к работе.
Алексей Борисович Лукьянов, Силовая подготовка студентов вузов. Учебное пособие
Силовая тренировка с большим весом отягощения и небольшим количеством повторений мобилизует значительное число быстрых мышечных волокон, в то время как тренировка с небольшим весом и большим количеством повторений активизирует как быстрые, так и медленные волокна.
Алексей Борисович Лукьянов, Силовая подготовка студентов вузов. Учебное пособие
Чем «глубже» расположена мышца, тем больше в ней содержание медленных волокон.
Виталий Давидов, Боль в спине. За кулисами лечения и реабилитации. Часть III. Механизмы «неспецифической» боли
Согласно исследованиям, у элитных атлетов наблюдается прогнозируемое соотношение быстрых и медленных волокон.
Smart Reading, Ключевые идеи книги: Библия бега. Свод знаний о беге. Тим Ноукс, 2020
Белыми мышцами они называются потому, что, в них мало кровеносных сосудов, а в красных их много, но красные более медленные волокна, но и более выносливые.
Владлен Александрович Вертлужный, Совершенное тело. Руководство по тренировкам без железа, 2024

Ассоциации к слову «медленный»

быстрый
медлительность
вальс
шаг
эстонец
Все ассоциации к слову МЕДЛЕННЫЙ

Ассоциации к слову «волокно»

ткань
войлок
нитки
канат
нить
Все ассоциации к слову ВОЛОКНО

Синонимы к слову «медленный»

неторопливый
неспешный
спокойный
плавный
размеренный
Все синонимы к слову МЕДЛЕННЫЙ

Синонимы к слову «волокно»

нить
пряжа
нитка
сосуд
капок
Все синонимы к слову ВОЛОКНО

Сочетаемость слова «медленный»

Сочетаемость слова «волокно»

Значение слова «медленный»

  • МЕ́ДЛЕННЫЙ, -ая, -ое; -лен и -ленен, -ленна, -ленно. 1. Совершающийся, осуществляемый с небольшой скоростью, неторопливо; противоп. быстрый. Медленное течение реки. (Малый академический словарь, МАС)

    Все значения слова МЕДЛЕННЫЙ

Значение слова «волокно»

  • ВОЛОКНО́, -а́, мн. воло́кна, -кон, -кнам, ср. 1. Тонкая, отличающаяся прочностью и эластичностью, непряденая нить растительного, животного, минерального или искусственного происхождения, применяемая для выработки пряжи, ваты и пр. Длина — важнейшее свойство волокон. | в знач. собир. Искусственное волокно. Штапельное волокно. Асбестовое волокно. (Малый академический словарь, МАС)

    Все значения слова ВОЛОКНО

Афоризмы русских писателей со словом «медленный»

Отправить комментарий

@

Дополнительно

Смотрите также

Значение слова «медленный»

МЕ́ДЛЕННЫЙ, -ая, -ое; -лен и -ленен, -ленна, -ленно. 1. Совершающийся, осуществляемый с небольшой скоростью, неторопливо; противоп. быстрый. Медленное течение реки.

Все значения слова «медленный»

Значение слова «волокно»

ВОЛОКНО́, -а́, мн. воло́кна, -кон, -кнам, ср. 1. Тонкая, отличающаяся прочностью и эластичностью, непряденая нить растительного, животного, минерального или искусственного происхождения, применяемая для выработки пряжи, ваты и пр. Длина — важнейшее свойство волокон. | в знач. собир. Искусственное волокно. Штапельное волокно. Асбестовое волокно.

Все значения слова «волокно»

Синонимы к слову «медленный»

Синонимы к слову «волокно»

Ассоциации к слову «медленный»

Ассоциации к слову «волокно»

Морфология

Правописание

а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я