Во время
ночного отдыха происходит синтез белков, необходимых для восстановления мышечной ткани.
Известно, что чрезмерная жара или, наоборот, излишняя прохлада способна помешать полноценному
ночному отдыху.
После хорошего
ночного отдыха на следующее утро мы принялись тотчас же отрывать погребённые подо льдом запасы и перетаскивать их в окрестности дома.
Исследования показывают, что качественный
ночной отдых улучшает память, внимательность и способность к обучению.
Самым лёгким должен быть завтрак, потому что после
ночного отдыха человек не израсходовал большого количества энергии и не растратил калорий.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: заездка — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Достаточный
ночной отдых влияет на умственную деятельность на следующий день.
Необходимое количество сна в сутки в разном возрасте – разное: детям и подросткам нужно больше
ночного отдыха, а сон у пожилых людей становится более коротким и прерывистым.
Мужчинам следует стремиться к регулярному графику сна, обеспечивая 7—9 часов
ночного отдыха.
Поэтому предлагаю вначале подкрепиться, осмотреть наше предстоящее место
ночного отдыха, а уже потом двинуться в пешую прогулку по одной из самых огромных туристических достопримечательностей нашей планеты.
На короткий
ночной отдых военнослужащим дивизии отводилось всего лишь несколько часов.
Спал он обыкновенно не более четырёх часов и только впоследствии, в виду болезненности, стал позволять себе более продолжительный
ночной отдых, советуя и другим отдавать сну 5–6 часов в сутки.
Наверное, она заслужила
ночной отдых в горизонтальном положении в какой-нибудь подсобке, а может, до утра в гостинице остаётся только один администратор?
Пришлось пожертвовать драгоценным
ночным отдыхом, чтобы показать себя, не утратить старые и завести новые полезные знакомства.
Так, к примеру, скрипучая кровать с проваливающейся до пола сеткой может превратить
ночной отдых в настоящий кошмар.
Приём постепенно заработал – окончательно развенчал
ночной отдых мозга и собрал в дорогу нашего героя.
Открытие мной в марте 1988 года принципа естественного
ночного отдыха позволило внести весьма существенные коррективы в понимание проблемы «Что значит правильно спать для максимального оздоровления своего организма».
Хотя могут понадобиться некоторые изменения режима сна, работа с осознанными сновидениями только улучшает качество
ночного отдыха.
Если человек не выполнил свою норму
ночного отдыха, что-то там в нервных клетках теряется насовсем.
Уходящее на
ночной отдых солнце удлиняло замысловатые тени деревьев.
Разбросанные по всему лесу, такие дома обеспечивают сухой и относительно комфортный
ночной отдых для лесничих и рабочих.
Идеальный способ – здоровый
ночной отдых с нормальным соотношением фаз глубокого и быстрого сна (особенно важного для работы памяти и способности сосредоточиться).
Именно утром, в прохладе, после спокойного
ночного отдыха за приятным завтраком султан приходит в хорошее расположение духа, благосклонно выслушивает суждения советников и принимает мудрые и как всегда правильные решения.
Постепенно ваше лицо смягчалось, как все вокруг, чтобы предаться
ночному отдыху.
Получив
ночной отдых, на следующее утро, на скорую руку перекусив завтрак, они должны были по тревоге разобраться по эскадронам и скакать по неизведанной дороге в неведомые края, где неизвестно, кто уйдёт покалечен, кто убит, а кому повезёт остаться в живых, тянуть дальше солдатскую лямку.
Такое чередование дневного бодрствования и
ночного отдыха можно назвать дневным круговоротом жизни человека.
Усталость прошедшего дня потребовала спокойного и долгого
ночного отдыха.
Он помнил, что у них было всего 24 часа, а значит, после
ночного отдыха осталось меньше половины времени.
Тогда я спрошу так: вы не знаете, сколько осталось часов до окончания
ночного отдыха?
Дни словно замрут в одном нераздельном мгновении и вовсе перестанут радовать, а
ночной отдых превратится в вялотекущий кошмар, приближение которого человек будет ждать с необъяснимым и ничем неоправданным страхом.
Мы всего лишь проконсультируемся, возможно, достаточно наладить
ночной отдых, – пообещал он.
Наша кровь вкупе с
ночным отдыхом явно помогла.
Слонёнок извинился, что потревожил
ночной отдых всех тех, кто находился в это время на реке.
Ночной отдых помог восстановить силы.
Однако в начале ночного дежурства медперсонал старается приглушить свет и избегать любого ненужного шума, пытается сделать всё максимально комфортно для столь необходимого
ночного отдыха пациентов.
Гораздо разумнее восстанавливать силы
ночным отдыхом – а вдруг понадобится помощь всей команды для моего вызволения!
Увы, нормальный
ночной отдых превратился для меня в непозволительную роскошь.
Всё это время велись спасательные работы, но лавина была настолько мощной, что около 30 спасателей, делавших небольшой
ночной отдых, лишь спустя 23 дня, нашли последнего погибшего.
Людям требуется
ночной отдых, а ему – нет.
Нечеловеческие условия и болезненные ощущения мало способствовали
ночному отдыху.
Необходимо было восполнить краткий
ночной отдых.
Твоей голове нужен
ночной отдых, чтобы усвоить все знания.
Зачем, к примеру, так долго не уезжает на заслуженный
ночной отдых мобильная кофейня «Весёлое утро»?
Берёзы тихонько шелестели листвой, и казалось, что лес замер в ожидании
ночного отдыха.
Что происходит, когда, вы закрываете глаза, в предвкушении сладкого
ночного отдыха; оставляя свои проблемы позади прожитого дня, а может, напротив, размышляя о них?
Когда мы в одной вюртембергской деревне ждали прибытия транспорта, солдаты, направлявшиеся домой, стали вести себя слишком шумно, мешая
ночному отдыху командира дивизии.
Солёный вкус сильно тонизирует, поэтому при употреблении его в вечернее время увеличивается психическое напряжение, нарушается
ночной отдых.
Эти фазы образуют архитектуру
ночного отдыха, погружая человека в мир, где небо, казалось бы, встречается с землёй.