– У той, что в
поперечном шпагате сейчас сидит, глаза синие-синие… – привёл он веский аргумент.
Новичку сложно поверить в свои силы и собраться, когда рядом кто-нибудь с лёгкостью делает
поперечный шпагат или как бы между делом исполняет сложнейшую связку.
Она изящно присела на коврик практически в
поперечный шпагат и вытянула носочки стоп.
Дальше стала плавно высвобождать ноги и попутно садиться на
поперечный шпагат.
Постарайтесь максимально широко развести ноги в
поперечном шпагате и посмотреть, какое расстояние остаётся до пола.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: гирсутизм — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Цель комплекса «Растяжка» – продольный и
поперечный шпагат за предельно короткий срок.
Затем приказал всем свести руки за спиной и начинать делать
поперечный шпагат.
Нашему извращённому сознанию может, конечно, показаться, что меч, выкованный кузнецом, непрерывно совершающим сальто, кульбиты и периодически присаживающимся на продольный и
поперечный шпагаты – будет особо хорош в ближнем бою.
Ноги распяты в растяжке на
поперечный шпагат, в вытянутых руках, параллельно земле, короткие тяжёлые палки.
Обопритесь ладонями в пол и медленно опускайте таз вниз до положения «
поперечный шпагат» (настолько широко, насколько сможете).
И если тебе удалось при выпрямленных ногах сесть на пол, поздравь себя – ты выполнил
поперечный шпагат.
Юная гимнастка подавала большие надежды: легко садилась на
поперечный шпагат, считавшийся верхом мастерства, бесстрашно крутилась на верхней перекладине брусьев, чётко выполняла опорный прыжок.
Таким людям потребуется больше времени, чтобы достичь поставленной цели, но в некоторых случаях идеальное выполнения продольного или
поперечного шпагата будет невозможным.
Я окончательно бросила гимнастику в четырнадцать, но до сих пор с лёгкостью могу сесть на
поперечный шпагат.
Тесты. Упражнение
поперечный шпагат показатель прогресса.