Предложения со словосочетанием «психологическая гибкость»
ТПО – это обоснованный и проверенный процесс консультирования, который развивает психологическую гибкость через осознанность и психическую вовлечённость, основанную на системе ценностей человека.
Вообще, если человек регулярно нагружает мозг, то, независимо от возраста, в мозгу возрастает количество новых нейронных связей, что влияет на психологическую гибкость человека и на его способность адаптироваться к разным условиям, которые нам диктует жизнь.
Потому что психологическая гибкость позволяет гораздо лучше справляться с проблемами и вызовами, которые неизбежно бросает нам жизнь.
Это путешествие становится возможным благодаря полноте жизни, которую обеспечивает психологическая гибкость.
Психологическая гибкость повышает показатели во многих сферах жизни, помогает справляться со стрессом и эмоциональным выгоранием.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: бар-код — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Цель подхода – увеличение психологической гибкости для улучшения качества жизни.
Психологическая гибкость подразумевает два ключевых момента.
Такой мужчина уже не будет обладать психологической гибкостью, которую имел ранее, ведь супруга способна зарабатывать.
Одарённому ребёнку требуется либо известная психологическая гибкость, либо стойкость, чтобы сохранить в себе те черты, с которыми связана творческая способность.
Вы можете представить их себе как обратные стороны основных терапевтических процессов, повышающих психологическую гибкость.
Осознанное действие – это ставшая очевидной психологическая гибкость.
Исследования показывают, что психологическая гибкость благотворно влияет на такие сферы в жизни человека, как работа, обучение, отношения, личностный рост и досуг.
Самосовершенствование – это та область, где психологическая гибкость проявляется наиярчайшим образом.
Благодаря этой книге вы откроете для себя преимущества психологической гибкости и осознанных действий.
В психологии это прежде всего концепции поведенческой терапии, включающие психологическую гибкость, отсроченное удовлетворение, саморегуляцию и самоконтроль.
На протяжении всей книги вы будете снова и снова сталкиваться с понятиями психологической гибкости, саморегуляции и самоконтроля.
По мере развития психологической гибкости наблюдается рост показателей академической успеваемости и других важных характеристик, связанных с обучением (Paliliunas, Belisle and Dixon, 2018; Perkins et al., 2021; Piri, Hosseininasab and Livarjani, 2020).
С малышами нужно проявлять психологическую гибкость и стойкость, читать современные книги, быть мобильной, энергичной и хорошо подкованной няней.
Развитая психологическая гибкость способствует укреплению межличностных отношений у детей, подростков и взрослых, а также у родителей и детей (Azimifar et al., 2016; Cho, 2013; Rosales-Villacres et al., 2021; Amini Naghani et al., 2020).
Если человек «толстокожий» или обладает достаточным уровнем психологической гибкости, то все ваши нелицеприятные о нём слова пролетят мимо.
Первым и наиболее важным шагом на пути к психологической гибкости является понимание роли эмоций в процессе адаптации.
Кроме того, знание этого закона способствует проявлению психологической гибкости при «перескакивании» с фронта на фронт.
Тем более, что сами термины уже давно используются в исследованиях психологической гибкости.
Концепция психологической гибкости легла в основу беспрецедентного инновационного терапевтического подхода, который называется «Терапия принятия и ответственности» (ACT).
В следующих шести главах («Как думать лучше», «Как чувствовать лучше», «Как изменить точку зрения», «Как быть здесь и сейчас», «Как жить лучше», «Как начать действовать») мы сконцентрируемся на вашем мышлении, эмоциях и действиях – это ключевые элементы психологической гибкости.
Другие старались сберечь своё прежнее «я», но хотя у них было гораздо больше шансов выжить, сохранив свою личность, им не хватало психологической гибкости.
Важно понимать, что эти практики – не просто инструменты для снятия стресса, а целый подход к жизни, который помогает сохранять психологическую гибкость и способность к адаптации.
Принятие перемен требует психологической гибкости, умения отпускать старое и открыться новому.
Сразу обращаю твоё внимание, что на эти три компонента мы и будем опираться при определении структуры психологической гибкости.
На психофизиологическомуровне психологическая гибкость зависит от уравновешенностиосновных нервных процессов (близости к единице отношений характеристик, силыи подвижности, основных нервных процессов – возбуждения и торможения).
Психологическая гибкость связана с такими понятиями как психическая подвижность, пластичность, текучесть, изменчивость, лабильность психических процессов, состояний, свойств и образований; широкий набор поведенческих реакций и умений, нестандартность решений, дивиргентность (многовариантность решений) мышления, креативность (творчество).
Безусловно, такая «доводка» характера в связи с изменением роли в организации возможна только в рамках того вариативного диапазона психологической гибкости, которой обладает сама личность.
Психиатр должен обладать существенной психологической гибкостью, чтобы в зависимости от ситуации суметь под неё подстроиться.
Таким образом, мы можем так описать психологическую гибкость: «Будь здесь и сейчас, откройся и сделай то, что нужно».
В качестве дополнительной тренировки психологической гибкости предлагаю варианты упражнений, размещённые в приложении 4.
Дипломата отличает мудрость и особенная психологическая гибкость, основанные на знании духовных и психологических принципов человеческой жизни.
Однако, естественность не исключает и определённой психологической гибкости и дипломатичности, чувства такта и деликатности.
Это своего рода психологическая гибкость, которая позволяет нам адаптироваться к изменяющимся обстоятельствам, преодолевать проблемы и восстанавливаться после неудач или травм.
Есть небольшое число людей с врождённой психологической гибкостью.
Исследования показывают, что с развитием психологической гибкости улучшается психическое здоровье человека (A-Tjak et al., 2015), в частности, это касается проблем с депрессией (Dindo et al., 2021; Shirazipour, 2022), злоупотреблением запрещёнными веществами (Ii et al., 2019) и тревожностью (Kelson et al., 2019).
В целом у людей, обладающих психологической гибкостью, выше качество жизни, они легче адаптируются к меняющимся условиям, в большей степени привержены своим ценностям и менее восприимчивы к отвлекающим мыслям и тревогам (Ciarrochi, Bilich and Godsell, 2010).
Но это требует от человека очень большой мудрости, терпения, особой психологической гибкости и изящности, душевной щедрости, больших усилий ума и души, гармонии личности и ещё многих других талантов и способностей, которые встречаются вместе предельно редко.
Стало понятно, что он считывает мысли землян, и свободно владеет психологической гибкостью и антилогикой.
Это очень важно понять, потому что именно психологическая гибкость – умение осознанно выбирать свои реакции, смотреть на вещи с иной точки зрения и изменять своё представление о партнёре (и, следовательно, иначе вести себя в отношениях) – это ключ к здоровым отношениям в паре.
Повышение психологической гибкости позволяет развиваться и расти эмоционально, жить более целеустремлённой и гармоничной жизнью, даже когда это трудно {6–8}.
Один из основных аспектов психологической гибкости – это восприятие себя как контекста, а не как содержания {9–11}.
Психологическая гибкость играет центральную роль в процессе принятия решений и помогает сохранять ясность разума, даже в условиях неопределённости и стресса.
Интеллигент проявляет максимальную психологическую гибкость и дипломатичность.
Таким образом, управление заинтересованными сторонами – это не просто механизм, а искусство, требующее от проектного менеджера психологической гибкости, дипломатии и умения выстраивать долгосрочные отношения.
Конкретные приёмы психологической гибкости помогают предсказать, разовьётся ли у вас травматическое расстройство после несчастного случая или хорошим ли родителем вы будете.
Ассоциации к слову «гибкость»
Синонимы к словосочетанию «психологическая гибкость»
Сочетаемость слова «психологический»
Сочетаемость слова «гибкость»
Значение слова «психологический»
ПСИХОЛОГИ́ЧЕСКИЙ, -ая, -ое. 1. Прил. к психология. (Малый академический словарь, МАС)
Значение слова «гибкость»
ГИ́БКОСТЬ, -и, ж. 1. Свойство по прил. гибкий (в 1 знач.). (Малый академический словарь, МАС)
Афоризмы русских писателей со словом «психологический»
- Человеческая память в ее психологическом смысле устроена таким образом, что самым первым ее свойством с течением времени является отсеивание неприятного, тяжелого и склонности в доброму, удачливому, даже комедийному.
- Создание мира без насилия является целью гуманной, реалистичной и неизбежной. Россия, переживающая сейчас тяжелый политический, экономический и психологический кризис, могла бы найти и для себя большую и достойную роль в движении к этой цели. Стремление к этой цели может объединить всех людей и все местные и международные организации, уважающие права человека, защищающие природу и вообще жизнь на земле.
- (все афоризмы русских писателей)
Отправить комментарий
Значение слова «психологический»
ПСИХОЛОГИ́ЧЕСКИЙ, -ая, -ое. 1. Прил. к психология.
Все значения слова «психологический»Значение слова «гибкость»
ГИ́БКОСТЬ, -и, ж. 1. Свойство по прил. гибкий (в 1 знач.).
Все значения слова «гибкость»Синонимы к словосочетанию «психологическая гибкость»
- гибкость поведения
- эмоциональная гибкость
- гибкость мышления
- психологические качества
- психологическая установка
- (ещё синонимы...)