Мы считаем, что для достижения высоких
спортивных результатов спортсмен должен развиваться комплексно.
Школьный спорт и студенческий спорт ориентированы на формирование базовой физической подготовленности и оптимизацию общей физической дееспособности, реализуемых через достижение
спортивных результатов массового уровня.
Рост
спортивных результатов происходит во всех используемых средствах тренировки при любой системе тренировочных воздействий.
Наука о спорте сосредоточена на улучшении
спортивных результатов.
Также вы найдёте здесь главу, которая поможет вам более полно раскрыть свои естественные способности и благодаря этому улучшить
спортивные результаты.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: пристанодержатель — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
От участников соревнований требуется очень высокий уровень
спортивных результатов, позволяющих рекламировать вероятные сенсационные достижения.
Эта книга открывает много нового, неизвестного ранее об известных спортсменах, о той эпохе советского спорта, в которой они жили и добивались выдающихся
спортивных результатов.
Главная цель соревновательного периода – достижение наивысших
спортивных результатов в заранее запланированные сроки ответственных соревнований.
Задействовав стрессовые методы, все они без исключения повысили
спортивные результаты в силовых упражнениях.
Тренеры, учёные, да и сами спортсмены находятся в постоянном поиске путей, которые бы обеспечили максимально возможный прирост
спортивных результатов.
Интересно отметить, что случайный и непреднамеренный отказ от приёма кофе, вызванный разными обстоятельствами, может приводить к снижению
спортивных результатов у спортсменов, регулярно употребляющих этот напиток.
Наиболее заметно это проявляется в массовом спорте, где не ставится цели достижения высших
спортивных результатов.
Одновременно фиксировались паспортные данные, стаж занятий спортом, спортивная квалификация и динамика
спортивных результатов.
Эффективность функционирования системы соревнований, т. е. достижение запланированных
спортивных результатов в определённых стартах и в нужные сроки обеспечивается эффективной системой тренировки.
Таким образом, в большинстве дисциплин
спортивные результаты зависят преимущественно от физиологических данных, причём чем проще упражнения, тем важнее физиологические способности.
Таким образом, школьный, а затем студенческий спорт обеспечивает общую физическую подготовку и достижение
спортивных результатов массового уровня.
Во вторую группуможно включить виды спорта, в которых
спортивный результат определяется судьями субъективно в условных единицах по внешнему восприятию сложности и красоты выполненных комбинаций или отдельных упражнений.
Конечно, стремление к гармоничному и всестороннему развитию личности, созданию полноценного фундамента для будущих
спортивных результатов весьма похвально и благородно по своей сути.
Успешность в спорте, конкретный
спортивный результат – следствие надёжности спортсмена или надёжности его деятельности?
Это меткое выражение показывает обратную зависимость того, как
спортивные результаты оказывают влияние на размах спортивного движения.
Рекорды регистрируются в тех видах спорта, в которых
спортивный результат может быть определён в единицах измерения веса, длины, расстояния, высоты, числом попаданий, временем и т. п.
Спортивное питание и отдельные нутриенты, используемые в целях эргогенной диететики, обеспечивают направленное воздействие на ключевые пункты обмена веществ, лимитирующие работоспособность человека, и способствуют повышению
спортивных результатов.
Очень важным при подготовке к участию в соревнованиях является познание характера реагирования функциональных систем организма на экстремальную физическую нагрузку, особенности адаптации к нагрузке разной величины и направленности, оптимального сочетания нагрузки и отдыха для достижения максимальных
спортивных результатов.
При адаптации спортсменов происходит усиление деятельности ряда функциональных систем за счёт мобилизации и использования их резервов, а системообразующим фактором при этом является приспособительный полезный результат – выполнение поставленной задачи, т. е. конечный
спортивный результат.
Она попросту означает, что «улучшение
спортивных результатов является следствием систематических и прогрессивных тренировок достаточной частоты, интенсивности и продолжительности».
Этим, помимо развития и закрепления общего стремления к борьбе за лучший
спортивный результат в условиях соперничества с другими спортсменами, достигается совершенствование важных для достижения успеха физических (быстрота, сила, ловкость и др.) и психических (волевых, интеллектуальных и др.) качеств.
Кроме этого, специалисты столкнулись со множеством фактов, свидетельствующих о том, что со значительным ростом силовых показателей
спортивные результаты в соревновательных упражнениях не только не повышались, а во многих случаях снижались.
Итак, повторимся, влияние генетического потенциала на возможный
спортивный результат – 40–80 % (изначально высокие требования), тренировочной работы – 40–50 % (тоже немало) и условия среды – 10–15 %.
Это имеет существенное значение как для спорта высших достижений, где устанавливаются новые спортивные достижения и рекорды общечеловеческого масштаба, связанные с потребностями самоопределения и самоутверждения личности через гуманные формы честного соперничества и демонстрацию общественно значимых
спортивных результатов, так и для массового спорта, в котором доступные нормативы оценки подготовленности привлекают в эту сферу большее количество занимающихся и стимулируют их к совершенствованию.
Место для соревнований по метанию копья представляет собой дорожку (шириной 4 м, длиной – не менее 30 м) для выполнения разбега с копьём и размеченный под углом 29° сектор для приземления снарядов, разделённые криволинейной планкой (ширина 7 см), от которой измеряется
спортивный результат.
Определение и значимость
спортивных результатов.
Он пришёл к выводу, что дыхание ртом приводит организм в стрессовое состояние, в результате чего быстрее наступает утомление и снижаются
спортивные результаты.
Все они показывают хорошие
спортивные результаты.
Прогресс плавания очевиден: увеличивается массовость, растут
спортивные результаты, расширяются возможности использования плавания в различных прикладных целях, появляются новые виды плавания и постоянно совершенствуются известные.
Нарушения режима нередко приводят к понижению трудоспособности, плохому самочувствию, снижают
спортивные результаты, сокращают «спортивное долголетие».
При этом, правда, мы не достигли каких-то
спортивных результатов – просто цели такой перед собой не ставили.
Перетренированность характеризуется выраженными нервно-психическими сдвигами, ухудшением
спортивных результатов, нарушением деятельности сердечно-сосудистой и нервной систем.
Вместе со сборной командой я посетил несколько соревнований и заметил, что для улучшения
спортивных результатов необходимо внести изменения в тренировочный процесс.
При планировании
спортивных результатов в многолетнем тренировочном процессе необходимо ориентироваться на оптимальные возрастные границы, в пределах которых бейсболисты добиваются своих наивысших достижений.
Педагогические средства– считаются основными, поскольку восстановление спортсмена и рост
спортивных результатов становятся возможны исключительно при верном построении тренировки, когда объём и интенсивность нагрузок соответствует функциональному и психофизиологическому состоянию занимающегося.
Но иногда бывает так, что отработка той или иной задачи на первых шести – девяти лунках неожиданно даёт неплохой
спортивный результат.
Чем выше уровень анаэробного порога, тем лучше тренированность организма и тем более лучший
спортивный результат спортсмен готов показать.
Планомерная работа тренера заключается в постепенной подводке организма спортсмена к большим нагрузкам с учётом его индивидуальных особенностей, что приведёт в конечном итоге к высоким стабильным
спортивным результатам.
При этом надо иметь в виду, что наиболее высокие темпы прироста
спортивных результатов наблюдаются в первые 2—3 года специализированной подготовки.
Между тем, реальных
спортивных результатов позволяет достичь именно индивидуально подогнанная или изготовленная рукоятка.
По способу определения
спортивного результата [32; 50; 51] волейбол относится к спортивным играм, в которых не регламентируется время спортивного поединка технического и тактического характера, а фиксируется конечный результат.
Развитие спортивной техники в последнее время положительно сказалось на показателях
спортивных результатов практически во всех видах спорта.
Такой «привилегией» обладает не только плавание, но и все виды спорта с количественными (объективными) параметрами фиксации
спортивных результатов.
Необходимость показывать всё более высокие
спортивные результаты потребовала совершенствования методики спортивной тренировки.
То есть, здоровье человека уже стало ухудшаться, а
спортивные результаты ещё некоторое время растут.