Его сердце совершенно здорово, даже во время большой
физической нагрузки.
Справляться с тяжёлой
физической нагрузкой помогало то, что в юности я занимался лыжным двоеборьем, академической греблей и лёгкой атлетикой.
При интенсивной
физической нагрузке происходит больший расход энергии, поэтому пищевой центр возбуждается сильнее.
Регулярная
физическая нагрузка могла бы помочь женщине решить практически всё её проблемы, придать ей стойкости и жизненных сил, чтобы пережить тяжёлый период и окончательно не пасть духом.
Скорее интуитивно понимала, что мне нужна постоянная
физическая нагрузка и здоровый образ жизни.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: хрипун — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Причинами физиологического стресса являются чрезмерная
физическая нагрузка, голод, шум, высокая или низкая температура, травма, болевые ощущения, затруднённое дыхание, операция, болезнь.
Даже умеренная
физическая нагрузка даёт нам разгон лимфатической системы – а это избавляет от отёков, застоя жидкости в мышцах, укрепление иммунитета.
Если во время
физических нагрузок количество вещества увеличивается в сто раз, а затем снова резко падает, это должно выполнять какую-то особую функцию, заключила исследовательница.
Да, серьёзные
физические нагрузки позволяют увеличить мышечную массу, а строгие диеты – сделать талию стройной.
К примеру, вы собираетесь в поход или путешествие, где предстоят значительные
физические нагрузки.
В мышцах начинающей теннисистки повышенная
физическая нагрузка вызывает ускорение синтеза белков, образующих ключевые структуры клеток.
Используя различные виды
физических нагрузок, соблюдая правила здорового образа жизни, рационального питания и активности, можно получить от судьбы подарок в виде ещё многих лет счастливой и полноценной жизни.
Одна из самых значимых проблем для человека, живущего в современном мире – это гиподинамия, или отсутствие
физической нагрузки, достаточной для поддержания организма в состоянии здоровья и бодрости.
Пассивный туризм – это деятельность человека в процессе отдыха, которая не требуют сильных
физических нагрузок.
Тем более что пришло осознание того, что интенсивные
физические нагрузки могут быть чреваты травмами, сильно ограничивающими дальнейшую активность.
Она решила взять себя в руки и начала заниматься
физическими нагрузками и активным отдыхом.
Если не давать организму ежедневную
физическую нагрузку, то постепенно его мышцы могут атрофироваться.
Первые признаки сердечной астмы – появление одышки, лёгкое покашливание, саднение за грудиной при переходе в горизонтальное положение или при любой небольшой
физической нагрузке.
Для того чтобы похудеть, человек увеличивает
физические нагрузки, буквально доводя себя до изнурения гимнастикой, бегом, долгими пешими прогулками.
За счёт поступлений необходимого количества протеинов до и после
физических нагрузок организм стимулирует рост и восстановление мышц в ходе тренировки и помогает им адаптироваться непосредственно в процессе матча.
Слишком активная
физическая нагрузка только растрачивает энергетические резервы.
Вблизи солнечного затмения 9 марта избегайте
физической нагрузки.
Постарайтесь найти немного времени для физических упражнений – дозированная
физическая нагрузка поможет значительно снизить частоту приступов мигрени.
Увеличение уровня
физической нагрузки вовсе не приводит к большим затратам энергии, а сжигание большего количества топлива не защищает от ожирения.
Сердечный выброс в покое нормальный или слегка снижен, при дозированной
физической нагрузке повышается в меньшей степени, чем у здоровых лиц, скорость распространения пульсовой волны повышена.
При этом следует помнить, что восстановительные средства сами по себе нередко служат дополнительной
физической нагрузкой, усиливающей воздействие на организм.
Спорт помог мне в дальнейшем легко переносить
физические нагрузки в армейской жизни и на фронте.
Очень хорошо, если на прогулке собака получает
физическую нагрузку.
Если часто случаются рецидивы упрямства, причина может заключаться в том, что собака не получала достаточной
физической нагрузки и испытывает непривычное желание двигаться.
Непривычные
физические нагрузки повлекут за собой изменения в обмене веществ.
Постарайтесь находить время хотя бы на небольшой променад, ведь даже лёгкая
физическая нагрузка помогает снять нервное напряжение и способствует более быстрому переходу от бодрствования ко сну.
IV функциональный класс – никакая физическая активность невозможна, так как минимальная
физическая нагрузка вызывает боль.
Такое строение нервной системы обуславливает особенности формирования двигательных навыков и врабатывания функциональных систем организма при выполнении
физической нагрузки.
Незначительная
физическая нагрузка приводит к незначительным потерям веса.
Нельзя сразу нагружать себя большим объёмом
физической нагрузки и при этом мало есть.
Диетологи предостерегают от опасности резкого снижения веса тела путём так называемых быстрых диет и значительного увеличения
физической нагрузки.
Ухаживать при помощи
физических нагрузок, гигиены, закаливания, массажей.
Двигательная же активность и адекватные
физические нагрузки отступают на задний план.
Точно так же и собаки получают всю необходимую
физическую нагрузку на прогулке, а отдыхают дома – и его размер для них совсем не важен.
II группа – мужчины, подвергающие себя кратковременным незначительным
физическим нагрузкам.
С одной стороны, высокая выносливость и хорошая переносимость
физической нагрузки – это прекрасно.
Интенсивные и длительные
физические нагрузки приводят к развитию у человека комплексной неспецифической реакции, которая, с одной стороны, сопровождается высоким ростом результатов, с другой – может привести к снижению иммунитета и даже истощению (при запредельных нагрузках, т. е. чрезмерном раздражителе).
Остальное определяется теми факторами, которые доктора едва ли могут контролировать: интенсивностью
физической нагрузки, питанием, качеством воздуха – другими словами, социальными условиями, окружающей средой и индивидуальным образом жизни.
Этим словом всё сказано: в 6.30 он должен был присутствовать на подъёме курсантов своего взвода, контролировать, а то и принимать участие, во всех утренних режимных мероприятиях – в упражнениях с хорошей
физической нагрузкой, умывании, переодевании, приёме пищи – всё это по минутам.
Четверть командиров полков и батальонов – люди, которые должны нести основное бремя битвы, – были старше 60 лет – возраста, в котором обычный человек не способен выдерживать
физических нагрузок войны, а командиры рот и эскадронов были не многим моложе.
Комбригу приходится работать под постоянным психологическим стрессом и выдерживать огромные
физические нагрузки.
Школьники, работающие над проблемами с чтением, были разделены на два класса: одни занимались этим предметом на втором уроке, когда ещё испытывали позитивное воздействие
физической нагрузки, а вторые – на восьмом.
Физические нагрузки становятся привычными, появляется потребность в них, а их отсутствие (по болезни, например) вызывает ощущение физического дискомфорта.
Норма белка в сутки составляет 1,5 г белка на 1 кг веса. Если вы занимаетесь спортом, или испытываете
физические нагрузки, то это количество повышается.