Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: табулатура — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
1. разновидность хатха-йоги (Викисловарь)
1. разновидность хатха-йоги
Все значения слова «аштанга-йога»Несколько лет назад, когда начала ежедневно практиковать аштанга-йогу, я не воспринимала эти занятия как нечто духовное.
Здесь ученик начинает воспитывать в себе последние три ступени аштанга-йоги: дхарану (концентрация), дхьяну (медитация) и самадхи (самореализация).
Современная аштанга-йога развивает выносливость, силу и гибкость.