Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: пасторство — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
РЕГУЛЯ́РНЫЙ, -ая, -ое; -рен, -рна, -рно. 1. Равномерно и правильно происходящий, производящийся. Регулярное питание. (Малый академический словарь, МАС)
УПРАЖНЕ́НИЕ, -я, ср. 1. Действие по знач. глаг. упражнять и упражняться. (Малый академический словарь, МАС)
РЕГУЛЯ́РНЫЙ, -ая, -ое; -рен, -рна, -рно. 1. Равномерно и правильно происходящий, производящийся. Регулярное питание.
Все значения слова «регулярный»УПРАЖНЕ́НИЕ, -я, ср. 1. Действие по знач. глаг. упражнять и упражняться.
Все значения слова «упражнение»Не стоит забывать и о том, что регулярные упражнения помогают поддерживать гибкость и координацию.
Исследования подтверждают, что регулярные упражнения способствуют улучшению когнитивных функций, повышению уровня серотонина и дофамина – нейротрансмиттеров, отвечающих за настроение и мотивацию.
Строго соблюдайте диету и поддерживайте правильность кровообращения регулярными упражнениями, избегая сквозняков и сырости.