Травмы, кризисы, горе, стресс. Техники и упражнения
Книга представляет собой практическое руководство для работы с психологической травмой, острым стрессом, горем и кризисами. В книге вы найдете краткую теорию по теме, рекомендации, техники и упражнения. Книга будет полезна для психологов, психиатров, социальных работников, арт-терапевтов, семейных консультантов и др. Данное пособие не является медицинским пособием или пособием для самопомощи и предназначено для специалистов, которые работают с темой психотравм и кризисов. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Оглавление
Купить книгу
Приведённый ознакомительный фрагмент книги «Травмы, кризисы, горе, стресс. Техники и упражнения» предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других
Что происходит с человеком после травмы
После травмы психика делиться на две части:
1. Часть личности, что продолжает вести нормальную жизнь.
Эта часть «Я» в левом полушарии «продолжает» нормальную жизнь, часто почти не помня или совсем не помня о том, что произошло. Эта часть сосредоточена на том, что необходимо сделать сегодня.
2. Травмированная часть личности
Правое полушарие хранит чувства и телесные воспоминания, а также пугающее ожидание того, что травма повторится снова. Оно на страже, и сосредоточено на прошлом.
