ТелоДвижение. Игра в стройность для умных и ленивых взрослых

Денис Александрович Зайдис

Надеюсь, что не очень занудное описание игры, которую я придумал и провожу для желающих стать стройнее. Немного теории, примеров и заданий, дающих возможность запустить процесс самостоятельно.

© Денис Александрович Зайдис, 2016

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Здравствуйте. Я — Денис Зайдис, автор.

Это описание игрового процесса, который я придумал и провожу.

Текст разбит на главы-раунды, которые мы с клиентами разыгрываем один на один. Дальше я расскажу, о чем мы с ними играем.

Название и его смыслы

ТелоДвижение — это процесс движения своего тела туда, куда нужно вам.

Игра — потому что работая над этим свихнуться можно или бросить нафиг.

Стройность — самый толковый термин для описания результата.

Умные точно знают, что результата можно достичь только через действия.

Ленивые делают это максимально эффективно.

Взрослые ценят свое физическое состояния и ставят себе реальные задачи.

Вот, собственно, и все, что хотел сказать перед началом.

Готовы? Если да — мы начинаем.