Как вернуть мужа, если он ушёл из сложных отношений

Дмитрий Норманн (2024)

Уверен, что эта книга будет менее популярна чем "Как вернуть мужчину, если он ушёл к другой", т.к. вторая направлена на то, чтобы заставить мужчину плясать под вашу дудку и поставить его на место. А эта книга о том, как женщине без ущерба для собственной самооценки "сдать" свои позиции для выравнивания баланса. В ней приведены решения для ситуаций: 1. Мужчина ушёл и вы решили, что он нарцисс или абьюзер. 2. Мужчина ушёл, и вы думаете, что это Вы были абьюзером. 3. Мужчина ушёл в никуда после долгих лет совместной жизни. 4. Мужчина ушёл в никуда после нескольких месяцев или 2-3 лет отношений. 5. Вы понимаете, что оказывали сильное давление на мужчину в отношениях, но при его уходе явно или неявно маячит другая женщина. 6. Кризис среднего возраста или другие кризисы у мужчины. 7. Мужчина объясняет невозможность отношений с вами — своей религией, традицией или отношениями с родственниками. 8. Невротические отношения. 9. Происходит что-то странное и ничего не понятно.

Предисловие

Уверен, что эта книга будет менее популярна (наверняка и оценка на литресе будет значительно ниже), чем предыдущая"Как вернуть мужчину, если он ушёл к другой", т.к. вторая направлена на то, чтобы женщине перейти из слабой позицию в сильную по отношению к мужчине и там очень много инструментов, как заставить мужчину плясать под вашу дудку и поставить его на место.

А эта книга написана для случаев, когда женщина находилась в значительно более сильной позиции, чем мужчина, что также привело к краху отношений, т.к. нарушение баланса в любую сторону приводит к такому исходу. И здесь, наоборот, даны инструменты, как женщине без ущерба для собственной самооценки"сдать"свои позиции для выравнивания баланса.

В этой книге даны конкретные инструкции, алгоритмы и решения, что делать в различных ситуациях, когда мужчина ушёл из отношений или когда вы находитесь в соперничестве с ним. В ней я дам обоснование, почему это максимально эффективно и почему это работает. Здесь приведены решения для ситуаций:

1. Мужчина ушёл и вы решили, что он нарцисс или абьюзер.

2. Мужчина ушёл, и вы думаете, что это вы были абьюзером.

3. Мужчина ушёл в никуда после долгих лет совместной жизни.

4. Мужчина ушёл в никуда после нескольких месяцев или 2-3 лет отношений.

5. Вы понимаете, что оказывали сильное давление на мужчину в отношениях, но при его уходе явно или неявно маячит другая женщина.

6. Кризис среднего возраста или другие кризисы у мужчины.

7. Мужчина объясняет невозможность отношений с вами — своей религией, традицией или отношениями с родственниками.

8. Невротические отношения.

9. Происходит что-то странное и ничего не понятно.

Очень рассчитываю, что вы прочитаете эти строки ещё до покупки книги, чтобы не приобрести то, что на самом деле вам и не нужно. Потому что в ней я не расскажу вам о том, о чём много говорят в интернете авторы каналов про нарциссов, абьюзеров и психопатов. Эта книга для тех женщин, которые действительно думают о восстановлении отношений и сохранении семьи.

И если вы из таких, то у меня для вас хорошая новость: скорее всего ваш мужчина не нарцисс и не абьюзер (если вы так думаете), хотя, вполне возможно сейчас (и раньше), ведёт себя именно так, как рассказывает интернет про поведение нарциссов.

По моим наблюдениям, чаще всего нарциссом мужчину считает та женщина, которая не смогла победить его в борьбе за доминирование в отношениях.

Настоящие же жертвы нарциссов и абьюзеров, как правило, продолжительный срок не способны понять этого, поскольку очень долгое время находились в другой реальности и для того, чтобы понять и принять то, что происходило на самом деле нужны месяцы, вне этих отношений, т.к. психика ещё долгое время будет отрицать то, что ваш мужчина является злодеем и избегать подобной информации. С такими историями я тоже имею дело и вижу, как женщина может изо всех сил сражаться за мужчину, который её уничтожает, пытаясь сохранить с ним отношения.

Тот же самый интернет, когда говорит о том, как распознать нарцисса, перечисляет качества, которые присущи всем людям. И многие женщины, находясь в глубокой эмоциональной яме, переживая разрыв отношений по инициативе мужчины, цепляются за эти качества (часть из которых есть в любом человеке) и делают скоропостижный и удобный для их эго вывод, что мужчина страдает нарциссическим расстройством личности. И начинает эксплуатировать эту тему для успокоения своего эго. И это точно не путь к восстановлению отношений и сохранению семью. Т.к. вы идете по пути эскалации конфликта и в этой войне будет разрушено всё, что ещё как-то связывало вас.

Ко мне нередко на консультацию приходят женщины с убеждением, что её мужчина нарцисс и сыплет разными заумными терминами: грандиозный, перверзный, депрессивный и т.п. И когда я начинаю выслушивать историю отношений, действительно всё выглядит именно так, что мужчина был ужасен в этих отношениях: жадным, агрессивным, бесчувственным, жестоким, эгоистичным. И если бы я эту историю слушал не как психолог, а как обычный человек, то я бы воскликнул — «беги дорогая, беги…» — словами из одноимённой песни, которую любят женщины, считающие, что их мужчина нарцисс и психопат.

Но как только я начинаю задавать вопросы и смотреть на ситуацию с другой стороны, женщина без проблем признаётся в том, что мужа она не уважала, ни во что не ставила, не считалась с его мнением и любила ему показывать и доказывать, что он глупее её. И не скрывает такого отношения к мужчине, потому что считает, что другого он и не заслуживает.

Проще говоря, женщина занимала или сражалась за доминирующее положение в отношениях и не пускала мужчину на роль главы семьи, вынуждая его занять подчинённую роль. И если это сильный или постепенно взрослеющий мужчина, то, естественно, он не будет на это соглашаться. И со временем его сопротивление будет становиться всё сильнее, а у женщины нет другого варианта, кроме как усиливать давление на него.

Ну и дальше развитие событий здесь очевидно. Мужчины со слабым самоконтролем будут проявлять агрессию, оскорблять, унижать женщину, воздействовать финансово, давая мало денег (поскольку странно давать деньги женщине, которая тебя ни во что не ставит) и здесь же может проявляться физическое насилие. Мужчина проявляет агрессию и бьёт свою женщину тогда, когда не может никаким другим способом на неё повлиять. Более того, когда в отношениях начинается борьба за доминирование, то мужчина напротив себя видит уже не женщину, которой требуется забота, любовь и помощь, а оппонента, соперника, врага. И действия его становятся соответствующими — делать всё, чтобы этого врага победить и уничтожить. Вот вам и причины, казалось бы, неадекватного агрессивного поведения мужчины.

Мужчины, которые более психологически устойчивее и у которых самоконтроль на высоком уровне, будут вести себя сдержанно и максимум до чего может доходить — это словесная перепалка в семье, повышение уровня потребляемого им спиртного или увеличение продолжительности времени, проведённого в «гараже». Но когда-то, через год — пять — десть или даже 15 лет, на пике какого-то конфликта скажет «Меня всё достало. Я ухожу».

Бывают ситуации, когда для этого мужчина находит себе «помощницу» для выхода из таких сложных и невыносимых для него отношений. Её ещё называют «любовницей». При этом нельзя утверждать, что любовница появляется всегда по этой причине. Бывает и другая крайность, когда жена была хорошей и идеальной, а мужчине просто стало скучно в таких отношениях. И для того, чтобы вы не ошиблись при выборе стратегии возврата мужчины, привожу несколько критериев, по которым вы можете понять, что ваш вынужден был начать вести себя якобы как «нарцисс», только потому что не соглашался на роль подчинённого в этих отношениях.

Ответьте искренне себе на вопросы:

1. Являлся ли ваш мужчина или муж главой семьи?

2. Достоин ли ваш мужчина уважения?

3. Признавали ли вы в нём силу и правоту?

4. Доверялись ли вы его решениям?

5. Принимал ли в отношениях мужчина решения, против которых вы были, но он считал их правильными?

Первый вопрос самый показательный. И нередко женщины уверенно и смело признают, что «нет, не могу я признать его главой семьи». И чем больше будет ответов «нет» на остальные вопросы, тем более радужные перспективы открываются перед вами. Поскольку в этих отношениях (или при возврате мужчины) есть огромный потенциал, т.к. если вы приведёте в порядок эти пункты, скорее всего и поведение вашего мужчины сильно изменится, он наконец-то увидит напротив себя женщину, которую когда-то полюбил, взял в жёны и о которой хотел заботиться всю жизнь.

Ну а если вы чётко понимаете, что были хорошей женой: уважали и любили своего мужа, но он всё равно ушёл. Будьте уверены, что дело точно в другой женщине. И тогда читайте мою книгу-инструкцию: «Как вернуть мужчину, если у него другая».