Декретный фактор

Евгения Александровна Колотова, 2023

Клинический психолог с базой медицинского образования описывает происхождение декретного фактора в условиях современного общества. Декретный фактор – это то, с чем сталкивается современный родитель. И как же распознать, что ты столкнулся с этим обстоятельством в своем родительстве. А также рассмотрим внутри такие интересные вопросы про то, что такое "родительство" и "партнерство"? На обложке личное фото автора.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Введение

Человеческий организм — уникальная система, которая работает сложно, синхронно. Если бы мы искали аналоги, то можно назвать его «умный дом». Что удивительно каждая составляющая организма, как и «умный дом» имеет свой функционал и точно знает, что делать. А теперь возьмем микроскоп и заглянем еще глубже.. органы.. ткани.. клетка. Вот оно! Клетка.. такая маленькая, но знает свои функции и отлично с ними справляется.

Но если вокруг неблагоприятные условия, что происходит с клеткой? Есть некоторые варианты: первый — анабиоз, когда функциональность снижается до возвращения необходимых условий в норму («спячка»); второе — апоптоз, когда клетка сама себя умерщвляет.

К чему весь этот абзац.. дело в простой аналогии с ментальной составляющей человеческого тела и с клеткой. Наша психика имеет схожие механизмы регуляции в неблагоприятных (или непривычных) условиях. Замечали за собой, что переход на новую должность или рабочее место, дает некий ступор и страх; когда в доме выключают электричество и нет информации, когда его дадут обратно и тревожность сразу повысилась; когда проект получился неидеальным и хочется просто залезть под одеяло, уснуть и забыться.

Но мы существа разумные и владея навыками рефлексии можем отслеживать предвестники данных состояний. В дальнейшем подвергнуть анализу и вернуться в привычное русло будничной жизни.

В этой книге мы с этим познакомимся, но сквозь родительство. Какие страхи нас подстерегают? Как с ними справиться? Что делать с нарастающей тревогой? Откуда брать силы? С чем можно столкнуться будучи став родителем? Все это мы обсудим на этих страницах. Обещаю, вы взглянете на «это все» под другим углом, ваши фобии отступят, а желание прибавится — ведь вы будете понимать, что это — декретный фактор.