Что делать, если ушла любовь

Ирина Михайловна Бараш (2024)

Это второе издание книги "Что делать, если ушла любовь?", подготовленное с учетом пожеланий читателей. Что делать, если любовь ушла, а душа всё ещё в поиске ответа? Эта книга — текстовая версия издания "Если ушла любовь", без иллюстраций, в удобном формате для тех, кто ценит минимализм и сосредотачивается на содержании. Основное содержание полностью совпадает с версией с иллюстрациями, и включает в себя практические советы, истории и рекомендации для того, чтобы пережить утрату и найти в себе силы двигаться дальше. Выбирайте свою версию — с иллюстрациями или без — и начинайте свой путь к восстановлению.

2 Как мы создаем свою реальность

Осознание и изменения в отношениях

В конце концов не выдержала и, воздев руки к небу, рыдала и молилась о том, чтобы выйти из этого ада. И пришел ответ, благодаря которому открылись причины жизни в кошмаре. Это три истины, о которых я знала, но не осознавала их смысл. Так часто бывает: мы знаем, что знаем, только не видим, что знаем, — не пришло время этого знания.Во время очередного запоя супруга, когда он пил уже больше недели, я, как обычно в таких ситуациях, писала, вернее печатала на ноутбуке все, что чувствовала, свое отношение к происходящему. Искала причины существующего положения, задавала себе вопросы: — Что же случилось? — Почему все так происходит? — Когда мы перестали уважать и понимать друг друга? — Куда делась любовь?

Итак, откровения

Вселенная — это джинн, исполняющий твои желания

Мысли материальны.

Мы сами создаем свою реальность.

Все, что в наших мыслях есть, неважно, плохое или хорошее — это для вселенной приказ к исполнению, поэтому всегда сбывается. Если думала, что мой супруг алкоголик, и с каждым годом все больше времени находится в запоях, и все больше и сильнее оскорбляет меня и устраивает скандалы, то так и происходило.

«Мысли материальны» — Мои мысли о том, что являюсь для своего мужа матерью, сестрой, домработницей, сестрой милосердия, кухаркой — всем, кем угодно, только не женой — воплощались незамедлительно. Чем хуже были мысли, тем хуже становилась жизнь. Все шло по нарастающей.

В тот памятный день лавина всего, что я насобирала, рухнула. Когда все обвалилось, мне стало легче, отпустило. Пришло осознание того, что могу своими мыслями строить не только свою жизнь, благополучие, но и «творить из окружающих меня людей то, что хочу» — нужно всего лишь видеть в них тех, кого желаю: хороших, любящих, нежных, ласковых. Или наоборот, что я и делала до этого.

Когда осознала, что своими мыслями загнала мужа в бутылку на долгих 30 лет, у меня был шок. Результатом открытия стало то, что он перестал употреблять алкоголь в тот же вечер, без нарколога. Жизнь начала входить в мирное русло. Ну, а уж остальное — дело техники.

Новая реальность

Спустя много лет, супруг спрашивал у меня, что же я с ним сделала такого, что он смог бросить пить. Он не понимал, какая магия была применена для его исцеления от алкогольной зависимости. Я ему ответила, что никакой магии нет. Просто я нашла свои собственные выгоды в его запойных годах. А его опыт к этому времени и пришло время, когда был пройден этот рубеж. Тогда больше к этой теме он не возвращался, но через несколько лет еще переспросил, поскольку не мог понять, как такое могло произойти, без его участия и действий, только магия.

Последние годы он периодически напоминает мне о своём опыте и говорит: «Ну я же смог бросить пить, поэтому когда нужно будет, я брошу курить». Он курит очень много, но я верю, что и с этим он сможет справиться. Сейчас супруг занимается силовыми упражнениями, работает над исцелением и восстановлением физической формы. У него это хорошо получается. В 65 лет его тело стало более мощным, сильным, накачанным. Его прогресс удивляет меня и наполняет гордостью. Но об этом я расскажу в другой раз.

Мы с В. договорились, что я напишу отдельную книгу о нём, потому что его история, требует отдельного внимания. Он прошёл путь, который заслуживает того, чтобы быть рассказанным.

Да, постоянная работа над собой, а по-другому невозможно. С супругом вела себя мирно и корректно. О его действиях, которые мне не нравились, говорила не стесняясь, и делала это без обид и чувства вины. Он понял, наконец-то, что у него есть жена. Его отношение менялось с каждым днем, потому что у меня больше не было плохих мыслей о нем и о себе. Лучше не думать вообще ни о чем, чем думать о плохом.

Мы сами создаем свою реальность

И сама стала вести себя таким образом, что у него не возникало желания нагрубить. Он менялся очень быстро, наши отношения вышли на новый уровень. Всего за один месяц вместо войны в доме поселилась любовь.

Спустя годы наши отношения только окрепли, больше нет выяснения отношений, в доме царят мир и гармония.

Такое поведение не было свойственно ему в недавнем прошлом. Я с ним ничего не делала, не травила, не привлекала магию. Он не искупает вину — просто стал таким после моей работы над собой.

исходя из этого вы, дорогая, понимаете, что мыслями мы строим свою жизнь. Я выбираю трезвого, заботливого, любящего супруга, добрые отношения, здоровый эгоизм. Именно ради себя, выбираю видеть все доброе вокруг меня; и мир становится другим, таким, каким я его выбрала.

Этот опыт и знания, полученные мной во время поисков выхода из кошмарной жизни, а также сила, дремавшая во мне до сих пор и приобретенные в процессе работы умения, позволяют очень экологично и без погружения в страдания оказывать помощь в решении проблем.

Дают возможность сегодня помогать жертвам семейных конфликтов, находить причины трудностей, свою истину. Помочь вернуть любовь, понять, куда ушли чувства, которые связывали супругов в первые годы совместной жизни; исцелить боль потерь, начать все с чистого листа.

Именно поэтому, чтобы как можно больше страждущих могли получить исцеление душевной боли, обретение радости, свободы в чувствах и желаниях, счастья, создана авторская программа, в процессе которой решаются все обозначенные выше задачи.

Безвыходных ситуаций не бывает, всегда есть выход. При наличии желания можно найти корни проблем, причины конфликтных ситуаций; соответственно, наладить отношения. В итоге будет сохранена семья, уйдут одиночество, боль и страдания, вернутся любовь и благополучие.

Если вы напряжены, и у вас «болит» душа от безысходности, одиночества в своей проблеме и тоски по прошлым счастливым временам; терзает страх перед будущим, неопределенность положения, опасение за детей, родителей, себя и свою жизнь, отсутствие свободы — значит, вам нужна помощь. Обратитесь к профессионалам, которые помогут увидеть первопричины трудностей и исправить ситуацию экологично и эффективно.

Вы вместе будете работать над невзгодами, разбирать случаи из жизни и создавать новую модель счастья, какую желаете; извлекать опыт и отпускать, поблагодарив за него, проблемы из жизни.

Личная история, эксперимент с реальностью

К слову о том, что мы мыслями творим свою реальность. Как психолог, я проводила с В. своего рода эксперимент. Когда он напивался, он начинал бузить, задавать мне кучу вопросов, говорить часами, словно вытаскивая из меня жилы. Это был пьяный бред, и я чувствовала, как силы покидают меня, терпеть его занудство не было сил.

Однажды я долго работала в кабинете писала, искала варианты решения. Он пил у себя в комнате, а я писала о себе, семье, о том, что происходит, и к ночи уже очень устала. Хотелось лечь спать, но я думала: «Пока В. не уснул, я не смогу уйти, потому что он будет опять задавать вопросы, снова и снова возвращаться к прошлому — с кем я была, сколько мужчин у меня было». Он всегда говорил об этом, когда был пьян.

И все же я ушла спать в два часа ночи. Через 10-15 минут пришёл благоверный с каким-то вопросом, потом еще и еще, потом ушёл. Я повернулась на другой бок и попыталась заснуть. Но он снова пришёл, снова начал устраивать разборки, и так несколько раз. Тогда я решила встать, пойти обратно в кабинет и работать. Провела почти всю ночь без сна, просто ожидая, пока он уснёт.

В другой раз я решила не думать о том, что В. будет меня доставать. Я спокойно занималась работой, консультировала, писала, не думая о муже. Таким образом поставила у себя в голове табу на мысли о нём. В итоге, он напился и просто сам отключился, а я спокойно легла спать. Тогда-то и стало ясно то, что мы действительно мыслями творим собственную реальность.

Притча о магическом зеркале

Однажды в далёкой деревне жил старик, который утверждал, что владеет магическим зеркалом. Оно, по его словам, обладало уникальной силой — показывало человеку не то, что было в его настоящем, а то, что он ожидал увидеть в будущем. Люди из разных мест приходили взглянуть на это чудо.

Однажды к старику пришёл молодой человек, полный гнева и отчаяния. Он жаловался на свою неудавшуюся жизнь, на то, что всё вокруг его угнетает и приносит только боль. Старик пригласил его посмотреть в магическое зеркало. Молодой человек подошёл и увидел в отражении лишь мрачные, тёмные образы — его лицо было искажено ненавистью, а мир вокруг был серым и холодным. Молодой человек воскликнул:

— Старик, это же моя жизнь и мои несчастья! Почему твоё магическое зеркало показывает мне всё то, что я и так знаю?

Старик улыбнулся и сказал:

— Зеркало показывает тебе не твоё настоящее, а твои мысли о нём. В нём отражается то, что ты ожидаешь от своей жизни. Если ты видишь лишь тьму и несчастья, значит, ты сам ожидаешь, что они и будут твоими спутниками.

Тогда старик предложил ему ещё раз посмотреть в зеркало, но на этот раз подумать о том, что он хочет увидеть. Молодой человек закрыл глаза и представил светлый, радостный мир. Когда он вновь открыл глаза и посмотрел в зеркало, он увидел себя улыбающимся, окружённым друзьями и любимыми людьми. Мир вокруг был ярким и солнечным.

— Видишь? — сказал старик. — То, что ты видишь, создаётся твоими мыслями. Твоя реальность — это отражение того, что ты думаешь. Если ты думаешь о хорошем, то и видишь хорошее. Если же мысли твои полны тьмы, то и жизнь станет темной.

Молодой человек ушёл от старика, осознав, что магия была не в зеркале, а в его собственных мыслях. С тех пор он старался видеть хорошее в окружающем мире и каждый день наблюдал, как его жизнь меняется к лучшему.