Go, lazy ass, go

Марина Тмин

«Иди, ленивая задница, иди» – сборник советов и наблюдений, сделанных за последние семь лет интенсивной работы над собой и саморазвитием. Небольшие мотивационные статьи, написанные в доступной и увлекательной форме, затрагивают все возможные оправдания, которыми пользуются люди, откладывающие жизнь и дела на завтра. В конце каждой главы приведены упражнения, которые помогут вам лучше понять себя, причины вашего недовольства жизнью, вспомнить, о чем вы мечтали раньше и чего хотите сейчас.

9. А об этом — перестать думать

Дар предвидения — штука полезная, но не всем дается, поэтому мы не можем заранее предугадать, что там и как будет в ближайшем или далеком будущем. Рассуждая о том, как все сложится, мы лишаем себя необходимого элемента неожиданности, загоняем в рамки условностей и ограничений, зачастую накручиваем и представляем туманное будущее в темных тонах. Нам свойственно воображать, что все в наших руках и зависит только от нас и наших действий. Это верно только отчасти. Планы, цели и мечты помогают сохранять рассудок и держать равновесие в этом бушующем и нестабильном океане жизни. Но наши планы не всегда работают, и Вселенная частенько это доказывает своим вмешательством.

Мы не можем предусмотреть всего, и, вероятно, лучшее, что можно сделать — перестать пытаться это сделать, все продумать до мелочей, предсказать, как оно будет, поскольку на это тратится слишком много внутренней энергии и ресурсов, и, зачастую, оно того не стоит. Это только гарантирует лишние расстройства, когда все складывается не по-нашему. Так давай же расчищать свой рассудок, выметать из него ненужные, негативные размышления о том, что нам неподвластно. Таким образом мы оградим себя от огорчений, добавим элемент неожиданности, перестанем смешить судьбу своими планами, и будем действовать в соответствии с намеченным курсом, будучи готовыми к любым переменам.

От накручивания себя еще никому не становилось лучше, поэтому — нужно ли вообще думать о плохом и все время ждать какого-то подвоха, или стоит наполнить свое сердце и разум хорошими предчувствиями и верить, что все образуется, со всеми проблемами удастся справиться, и если что-то впрямь должно быть достигнуто, то нам всеми силами будут помогать в претворении мечты в жизнь?

Задание:

— Выпиши их всех, занеси подлецов в черный список и никогда больше не пускай на свою вечеринку. Всех этих негативных, тянущих на дно, занудных, невыносимых говнюков, которые то и дело лезут в голову и разбивают вазы, и пачкают белый ковер, и забывают разуться, и забираются с ногами на диван. Попрощайся с пустыми переживаниями не о том, с постоянными перебираниями плохих вариантов развития событий, с проблемами, которые сейчас ты не можешь решить. Освободи место у себя в черепной коробке, пускай приходят только желанные, светлые и положительные персонажи. Уютные, аккуратные и приятные.