Похожие книги

Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы мозга и «Ключевые приемы», снимающие стресс автоматически. Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность, которые нужны во всех сферах жизни. В течение 10 лет метод «Ключ» служил для подготовки военных психологов и спецназа, реабилитации детей и взрослых, пострадавших от терактов. Также «Ключ» был использован при подготовке военного персонала к подъему атомохода «Курск» и испытателей международной космической программы «Марс-500». Автор метода Хасай Алиев сотрудничал с силовыми структурами, общественными и научными организациями, готовил спортсменов из России к Олимпийским играм. За профессиональную деятельность неоднократно удостоен государственных наград и почетных грамот. Хасай Алиев, врач-психолог, ученый, автор уникального метода психофизиологической саморегуляции «Ключ»: «В моем методе самое важное — индивидуальный подход! Вы сразу чувствуете снятие барьера, находитесь в потоке. На преодоление страха, зажимов, боли, переживаний — этих блоков ума и тела — уходит энергия, а вы эти блоки снимаете и энергию используете для радости обучения и созидания нового. Наше будущее внутри нас, и наша задача — открывать себя!» В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Запад и Восток, две мировые системы достигли пика противоречий, порождая глобальные конфликты, войны и эпидемии. Мостом между ними должна стать Россия, и в этом её национальная идея! Миссия России — создать генератор образа будущего для всего человечества ради его выживания и созидания. Как это сделать — в статье известного российского психофизиолога Хасая Алиева.

Книга рассказывает о молодом и успешном учёном Арни Бостионе и его друге по имени Анкор. Действие начинается в средние века в Нижней Атланте — городе, который находится на территории Великой Атлантиды. Некоторое время занимаясь исследованиями черных дыр в космосе, друзья приходят выводу, что созданные ими воронки куда-то ведут. Но куда именно? Несмотря на смертельный риск, они решают выяснить это на практике.

На трассе Ленинск — Кемерово вдруг возникает объект — рваная дыра в пространстве, за которой что-то есть, и это что-то иногда выходит наружу. Объект, извергнув несколько кошмарных хищников и живых мертвецов, блокируется войсками. Предпринимаются попытки проникнуть по ту сторону. Военные, посланные в разведку местности, возвращаются с большими потерями. Шумиха в СМИ достигает пика, за порталом закрепляется название "Дыра", а потусторонний мир называют просто "Та сторона".

В одном из парков города открыли новый аттракцион под названием «Комната страха». Казалось бы, что тут особенного? Подобных аттракционов в каждом городе по несколько штук, обычное дело. Но суть в том, что, выйдя из этой комнаты страха, побывавшие в ней никому не рассказывали, что же там увидели… Одно упоминание о комнате приводило их в ужас, и они начинали заикаться…

Книга о стратегическом менеджменте. Обо всем, что вам действительно нужно знать, чтобы выжить в условиях жесткой конкуренции. Ключевые идеи каждой рассматриваемой теории проиллюстрированы многочисленными примерами из разных сфер бизнеса, как вымышленными, так и из реальной жизни.

Вызов, эмоциональная встряска, «волшебный пендель» — или наглая манипуляция, сомнительный метод, нарушение профессиональной этики — провокативная психология вызывает множество споров и полярных реакций. Но что бы ни говорили ее противники — она работает. Работает зачастую там, где бессильны другие методы. В этой книге вы на ярких примерах познакомитесь со случаями из практики провокативных психологов. Каждый кейс сопровождается подробным объяснением того, в чем именно заключалась провокация, почему она сработала и как можно использовать этот метод для борьбы с нашими скрытыми страхами и проблемами. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Метод, описанный в этой книге, позволит вам изменить образ мышления, выйти за рамки привычного понимания и преодолеть границы возможного. Развитие мышления повысит качество жизни, эффективность вашей работы. «Матричный метод» поможет сделать первый шаг на пути новых открытий. Разные творческие методы, такие, как «мозговая атака», «карты мышления», «методы визуализации», «дизайн-мышление» и другие приемы, открытые в двадцатом веке, стали важными элементами на этом пути.

Многие легенды и мифы — это воплощение древнего страха перед темнотой, неизвестностью, стихийными силами природы, и в наше время в них мало кто верит. Но как быть, если этот первобытный страх материализовался, превратившись в высокого сильного человека в дешевой маске, который нападает на женщин в разных городах России? Следствие топчется на месте, и Тине, чтобы не стать очередной жертвой, придется в одиночку бороться со злом. Выдержит ли она все испытания, предназначенные судьбой, и не случайно ли ей в руки попадает загадочный артефакт, обладающий уникальными свойствами?.. Ранее книга издавалась под названием «Амулет снежного человека».

На сегодняшний день в мире существует только 2 научно доказанных и официально признанных ВОЗ (Всемирной орг-ей здравоохранения) метода психотерапии, дающих устойчивый и БЫСТРЫЙ результат при борьбе со стрессом, — это ДПДГ и КПТ. По всему миру психологи МЧС и служб спасения используют технику ДПДГ, чтобы вывести людей из шоковых состояний при массовых катастрофах. Однако этот метод применим и для более бытовых стрессов, страхов, неприятных воспоминаний. На самом деле ДПДГ — настолько мощный, глубокий и сложный психотерапевтический инструмент, что его соседство со словом «самостоятельно» может на первый взгляд показаться наивным абсурдом или непрофессионализмом. Опасно ли применять метод ДПДГ самостоятельно? Опасна ли газовая плита, которая стоит у вас на кухне? Автор обычным, не профессиональным языком на практических примерах рассказывает, какие проблемы человек может самостоятельно решить, применяя данный метод. Подробно описывает противопоказания и побочные эффекты от данной техники.

Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и действий. Дает эффективные методики для избавления от этих проблем, расписанные буквально по шагам. Данная книга — настоящее спасение для человека, уже мысленно распрощавшегося с нормальной полноценной жизнью. Выполнение всех упражнений и заданий, разработанных авторами, положит конец бесконечным поискам чудодейственного средства для избавления от ваших проблем. Вы получите исчерпывающую и достоверную информацию о том, что на самом деле с вами происходит, а главное — начнете путь к счастливой и здоровой жизни, свободной от невроза и различных проявлений тревоги, страхов и фобий.

Сколько инфарктов и инсультов удалось бы миновать, какой процент суицидов остался бы невоплощенным, сколько тонн невыпитых антидепрессантов осталось бы лежать в аптеках, если бы люди умели пользоваться этим методом.Один-единственный вопрос, заданный десятки раз подряд: что будет в худшем случае и как ты с этим будешь справляться? Этот метод настолько прост и очевиден, что именно из-за его элементарности он остается недооцененным и игнорируемым как среди психологов, так и среди обычных людей.В книге простым языком приведены подробный алгоритм метода и 10 клиентских примеров, а именно: как избавиться от страхов войны, смерти ребенка, сиротства детей, медицинских обследований, коронавируса, болезней родителей, развода, изнасилования ребенка, инвалидности и беспомощности, одиночества.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Несмотря на то что эта книга (часть 2) является продолжением прошлой книги «Таблетка от инфаркта. Часть 1», при этом она так задумана и написана, что вполне подходит и для самостоятельного отдельного прочтения. Метод «Дойти до дна»: что будет в худшем случае и как ты с этим будешь справляться? Этот метод настолько прост и очевиден, что именно из-за его элементарности он остается недооцененным и игнорируемым как среди психологов, так и среди обычных людей. В книге простым, непрофессиональным языком приведены алгоритм метода и 8 клиентских примеров, а именно: как избавиться от страхов остаться без денег, голода, болезней детей, призыва сына в армию, мародерства, сойти с ума, своей смерти, смерти своего мужа или жены. В конце приведены ошибки метода и способы выхода из таких ситуаций. «Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

Если вы: • устали от постоянных страданий и мечтаете освободиться от панических атак, ВСД, тревоги, фобий, навязчивого мышления и других переживаний; • хотите по-настоящему наслаждаться каждым моментом жизни, забыв о бесконечных страхах; • устали от бесконечных поисков решения своих проблем, чудодейственных лекарств или методов; • готовы взглянуть на мир по-новому — глазами здорового и счастливого человека, можете, наконец, остановиться и вздохнуть спокойно. В этой книге вы найдете все, что вам необходимо для возвращения к здоровой, полноценной жизни. 3-е издание В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Детство — короткий, но чрезвычайно важный период жизни каждого человека, формирующий самостоятельную и уверенную личность. Родители всегда стараются сделать все возможное, чтобы детство ребенка было счастливым. Однако, несмотря на усилия, дети часто сталкиваются со множеством страхов. Что становится причиной возникновения разных фобий? Что скрывается под страхом темноты, воды, общения и т.п.? Почему ребенок испытывает тревогу и как помочь ему стать спокойным и уверенным в себе? В своей книге автор рассказывает, почему появляются наиболее распространенные детские страхи, предлагает понятные и доступные способы их преодоления. Читатели узнают множество приемов сказкотерапии, игротерапии, массажа и т.д., которые помогут эффективно справляться с любыми страхами детей и найти много «золотых ключей» к радостной жизни с ребенком. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

В своей книге автор, являющийся специалистом, который вылечил от заболеваний психосоматического спектра сотни людей, формулирует основы отечественной школы гипнотерапии, целиком вышедшей из его практики. Изучая этот опыт, вы получите своего рода карту, которая приведет к победе над любым недугом, связанным с эмоциональным компонентом. Маршрут проложен через страну поведенческой терапии — это единственный раздел современной психологии, получивший признание во всем мире. Здесь вы найдете для себя все необходимые рекомендации и инструментарий для работы с памятью. Одним из достоинств предлагаемого путешествия в мир снов, отражающих реальность, является хорошо структурированный алгоритм сеанса гипнотерапии. В ваших руках книга не только для родителей и людей, интересующихся данной тематикой, но и для начинающих психологов. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Метод «Трёх ключей» открывает нам дорогу к счастью, к нашей истинной природе, к Богу. Происходит это в результате нашей работы над собой, в результате нашего преображения.Метод «Трёх ключей» помогает нам избавляться от всего того, что мешает нам радоваться жизни, ограничивает нас, мешает нам быть самим собой, не дает реализовывать свои таланты, жить по-настоящему свободной и счастливой жизнью, в которой нет страха, злости, эгоизма.

В книге детально изложен научный метод познания, применяемый учеными при научных исследованиях. Рассмотрены критерий Поппера, принцип достаточного основания Аристотеля, бритва Оккама, сбор экспериментальных данных и их математико-статистическая обработка, основы математической логики. На конкретных примерах и задачах автор показывает, как научный метод познания применяется на практике, как избегать ошибок, как отличить науку от лженауки. Книга предназначена для широкой аудитории, интересующейся познанием истины, наукой и научным подходом к решению любых задач. Автор закончил химический факультет МГУ им. М.В. Ломоносова, Высшую Школу Экономики и Нидерландский Институт Маркетинга. 1-е издание.

Как сделать прорыв в России? Почему Запад смог стать мировым лидером в технологиях, экономике и политике, а Россия веками не может догнать и обогнать Запад? Как отличить истину ото лжи? Ответ — в этой книге, здесь изложен научный метод познания, применяемый учеными при научных исследованиях: критическое мышление, критерий Поппера, принцип достаточного основания Аристотеля, бритва Оккама, математическая логика и статистика, аналитическое и синтетическое мышление.Издание 2-е.

Пропаганда «ПП» сформировала у людей много страхов и нездорового отношения к еде. Следовать «ПП» — значит исключить конкретные продукты, а иногда и жестко себе их запретить. Интернет переполнен противоречивой информацией, еда доступна 24 часа. А составление сбалансированного рациона для большинства оказывается непростой задачей. Анна Макарова создала свою идеальную тарелку и научит вас без лишних действий составлять рацион, который обеспечит ваш организм всем необходимым. Также вы узнаете, как рассчитать все основные параметры, позволяющие оценить состояние вашего тела и веса, и рассмотрите такие важные темы, как психология пищевого поведения и осознанное питание. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Роман на основе 2-го сезона популярного российского сериала «Метод» позволит окунуться в захватывающий и, порой, жестокий мир расследований. Главная героиня романа Есения Стеклова только начала оправляться от сокрушительной потери, обзавелась семьей и родила ребенка, но неожиданно явился призрак ее прошлого, и теперь героине предстоит сложный путь к истине. Как докопаться до правды, если ты ничего не помнишь и не можешь никому доверять, даже себе? Этим вопросом задаются герои новой части книги «Метод». Так ли тонка грань между добром и злом и в чем разница Закона и Порядка. Родион Меглин воскрес, чтобы найти ответы на все вопросы и прийти к истинному «я», окунувшись на дно подсознания. 2-й сезон сериала метод — самая долгожданная телепремьера 2020 года от кинокомпании «Среда», которая знаменита тем, что выпускает сериалы мирового уровня и сотрудничает с Netflix.

Мировой кризис захватил современную Америку. Пока в мире бушует пандемия Covid-19, в тихом и депрессивном городке в одну ночь бесследно пропадают сотни людей и полиция начинает расследование. Главный герой Сэм, обычный рабочий, начинает свой путь от проходных завода под Липтикутом на границе Сладжа, когда в числе исчезнувших оказывается его отец. Власти связывают исчезновения с религиозным культом, но что же происходит на самом деле и как развернутся события вокруг загадочного провала в земле? Ночью в Липтикут приходит нечто и вся жизнь переворачивается вверх дном. Что оно или кто? Существа из другой вселенной, из ада или же обычные люди? Сэм начинает собственное расследование и сталкивается с настоящим первородным мистическим злом. Читателю предстоит раскрыть тайну вместе с главными героями, погрузиться в творящийся ужас, а самое главное — выжить. Полное собрание детективного романа «Дыра» из трех книг. Не рекомендуется людям со слабой психикой. Содержит нецензурную брань.

Группа заключенных бежит с астероида, куда их направили после приговора для выполнения каторжных работ. Они угоняют звездолет и хотят добраться до Земли. На их пути неожиданно возникает Черная дыра, которая затягивает корабль внутрь.Беглецы прощаются с жизнью, но оказывается, что рано. Оказывается, они без потерь прошли дыру и оказались в зоне досягаемости неизвестной планеты.Топливо на исходе, и беглецы сажают корабль на планету.К их изумлению, она оказывается обитаемой, и даже имеет все признаки планеты-близнеца Земли.

Учитель астрономии разочаровывается в своей жизни и пытается с ней расстаться, но с помощью эффекта «черной дыры» останавливает время для окружающего его мира. Он мог бы этим воспользоваться для своего блага, чтобы стать богатым и счастливым, но решает просто жестоко отомстить всем.

Завоевать доверие главы преступной организации и получить контроль над прибыльной точкой — о чем еще могли мечтать Руслан и его друзья, стоя на низшей ступени криминальной иерархии? Совсем рядом замаячили лёгкие деньги, доступные женщины и прочие прелести жизни. Но в преступном мире одной лишь удачи бывает недостаточно. Увлеченные борьбой за теплое место, члены криминальной организации не подозревают, что золотой век преступности близится к концу, а жизнь каждого из них находится под наблюдением.