ТО́ЧЕЧНЫЙ, -ая, -ое. 1. Состоящий из точек1 (в 1 знач.). Точечный узор. Точечная линия. (Малый академический словарь, МАС)
1. массаж самого себя, собственного тела, осуществляемый без посторонней помощи (Викисловарь)
ТО́ЧЕЧНЫЙ, -ая, -ое. 1. Состоящий из точек1 (в 1 знач.). Точечный узор. Точечная линия.
Все значения слова «точечный»1. массаж самого себя, собственного тела, осуществляемый без посторонней помощи
Все значения слова «самомассаж»Точечный самомассаж нужно выполнять очень аккуратно, предварительно посоветовавшись со специалистом.
Точечный самомассаж выполняют очень аккуратно, предварительно посоветовавшись с врачом.
В этой книге предлагается утренний точечный самомассаж головы.