Дневник моей терапии. Или сказки для взрослых
Жизнь каждого взрослого человека когда-то начал ребёнок. Всё то, что мы имеем сейчас, приобрёл он. И основные проблемы в том числе.На основе многолетнего опыта психотерапии автором был определён круг запросов, с которыми чаще всего обращаются к психологу.В лёгкой форме, с помощью терапевтических сказок, каждый желающий сможет посмотреть на себя. А вопросы для самоанализа и практические задания дадут понимание и ключ к решению проблемы.
Оглавление
Купить книгу
Приведённый ознакомительный фрагмент книги «Дневник моей терапии. Или сказки для взрослых» предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других
Иллюстратор Вера Пашковская
© Елена Ефремова, 2024
© Вера Пашковская, иллюстрации, 2024
ISBN 978-5-0062-2887-0
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Введение
Эти сказки были написаны по моим личным терапевтическим дневникам.
Если вы держите эту книгу в руках, значит Вы готовы попрощаться с тем, что мешает двигаться вперёд.
Я предлагаю, прочитав сказку, послушать себя и найти эмоциональный отклик в своём сердце. Затем, ответить на вопросы и выполнить предлагаемые задания.
Все мысли, чувства и ассоциации Вы сразу можете записать в заметках, прилагаемых к каждой сказке.
Я верю, что тот, кто захочет изменить себя и свою жизнь, может это сделать.
Ведь только по праву своего рождения каждый из нас достоин самого лучшего.
С любовью,
Ефремова Елена
