Источники сновидений. И работа с ними в Терапии осознаванием

Игорь Канифольский

Эта книга — запись двухдневного семинара по работе со сновидениями в Терапии осознаванием, который прошел онлайн 8—9 августа 2020 года.В ней сохраняется устная речь почти без правок, что позволяет читателю погрузиться в атмосферу семинара.Работа со сновидениями рассматривается в трех аспектах — осознанные сновидения, работа с ночными сновидениями в терапии и терапевтические «сны наяву», происходящие на сессиях Терапии осознаванием.Приведены записи демонстрационных сессий.

Сонники

Если говорить о сонниках, часто попытки разгадать относятся к утренним снам. Они имеют символическую, метафорическую форму. Похоже на метафору ситуации в терапии, только она приходит из более глубоких слоев. Бывает, снится что-то реальное, знакомые люди. Бывает — метафорическое. Но самое важное — это качество состояния после пробуждения. Об этом говорят все исследователи.