Приди в себя. Пойми и прими через психологию, православие и русскую культуру

Карина Игоревна Гюнтер (2024)

«Приди в себя: пойми и прими через психологию, православие и русскую культуру» — это не пассивное чтение, а вызов к действию. Каждая глава — это шаг к новому пониманию себя, каждое упражнение — ключ к раскрытию внутреннего потенциала. Это серьёзное, но доступное и легко читаемое исследование, изложенное живым и понятным языком. Оно предназначено для тех, кто: ищет глубинного самопознания и духовного роста, интересуется сочетанием психологии и духовных практик, стремится к более осознанной и полноценной жизни, готов к активной работе над собой и не боится задуматься о смысле смерти и о смысле жизни. Автор книги Карина Гюнтер — коуч, погружённая в психологию, превратившая личный кризис в источник силы, мама двух девочек, жена немца и русская душа, обретшая себя на немецкой земле, объединяет современные психологические подходы с духовными практиками православия и многовековой русской мудростью.

Для кого и зачем я написала эту книгу?

Знаешь, жизнь порой выкидывает удивительные кульбиты. Вот и я — русская душа, живу в Германии, замужем за немцем, а пишу о православии и России. Парадокс? Возможно. Но именно здесь, вдали от берёз и куполов, я смогла по-новому взглянуть на свои корни и осознать их ценность.

Представь себя в самом сердце Шварцвальда («Чёрный лес» в горном регионе Германии, где происходит действие многих сказок братьев Гримм). Вокруг величественные ели, воздух наполнен ароматами хвои и влажного мха. Шорохи и звуки непривычны уху. И вдруг среди этой чужой, пусть и прекрасной природы, ты замечаешь что-то до боли знакомое — маленькую берёзку, простую, родную. Её белые веточки будто шепчут: «Не забывай». Именно так, неожиданно и пронзительно, вдали от Родины я заново открыла для себя красоту нашего наследия. И ностальгия по ней вдохновила меня на создание книги, которая стала отражением моего жизненного пути и обретённой мудрости.

Главная цель этой книги — помочь тебе обрести внутреннюю опору и гармонию, соединив современные психологические подходы с мудростью православия и богатством русской культуры. Я предлагаю тебе не просто набор техник для самосовершенствования, а целостный подход к жизни, который поможет тебе стать лучшей версией себя.

Важно отметить, что мой подход — это лишь один из множества возможных взглядов на данную тему, основанный на моём личном опыте и исследованиях. Я глубоко уважаю различные традиции, верования и культурные особенности всех народов, населяющих нашу страну.

Эта книга для тебя, если ты:

1. Чувствуешь себя потерянным в современном мире и ищешь свой путь.

2. Интересуешься психологией и саморазвитием, но чувствуешь, что чего-то не хватает.

3. Хочешь глубже понять свои корни, независимо от того, верующий ты человек или нет.

4. Стремишься найти баланс между традициями и современностью.

Вообрази, что твоя личность — это дерево. Книги по самопомощи часто фокусируются на его листьях и ветвях, предлагая быстрые решения и поверхностные изменения. Но что же насчёт корней? Ведь именно они питают дерево, дают ему силу и стабильность.

Какие традиции, ценности или убеждения являются основой твоей личности? Удели минуту, чтобы задуматься об этом, прежде чем продолжить чтение.

В книге ты найдёшь не только мои размышления, но и реальные истории людей, которые смогли преодолеть жизненные трудности, опираясь на веру и культурное наследие. Я расскажу, как древние православные практики удивительным образом перекликаются с современными психологическими техниками, и как это знание может помочь тебе в повседневной жизни. И независимо от того, являешься ли ты верующим человеком или нет, моё произведение откроет для тебя новые грани самопознания и поможет тебе лучше понять себя и найти свой уникальный путь в жизни.

Так что, если ты готов отправиться в это трансформационное путешествие, если хочешь не просто освежить листья, но и укрепить свои корни — эта книга для тебя. Доверься мне, и я буду твоим другом и союзником на этом пути.

Ты готов начать своё преображение прямо сейчас? Тогда переверни страницу — твоё удивительное путешествие к себе начинается! Я буду рядом, чтобы поддержать тебя на каждом этапе этого пути.

Благодарность.

Дорогой, муж!

Я хочу выразить тебе свою искреннюю благодарность за ту невероятную поддержку и понимание, которые ты мне оказал в процессе написания моей книги. Без твоего терпения, веры в меня и времени, которое ты дал мне на творчество, эта книга никогда бы не увидела свет.

Ты всегда находил нужные слова и моменты, чтобы вдохновить меня, и я бесконечно ценю то, что ты верил в меня, даже когда я сама сомневалась. Ты не только дал мне возможность заниматься тем, что я люблю, но и показал, что я могу достигать своих целей.

Спасибо тебе за это. Ты мой самый большой вдохновитель, и я счастлива, что могу делить с тобой этот важный этап в моей жизни.