Метафорические карты. От игр к терапии. Секреты практической работы
Метафорические карты за последние годы обрели огромную популярность. Психологи и увлекающиеся самопознанием люди покупают наборы МАК, зачастую не понимая, что с ними делать дальше. Удивительно мощный инструмент по работе с бессознательным пылится на полке. Психолог Наталия Шатухо, опираясь на свой практический опыт, доступным языком отвечает на самые волнующие вопросы: Как выбрать первые метафорические карты? Чем МАК отличаются от гадания? Как обойти сопротивление и разговорить клиента, если он ничего не понимает? Как психологу эффективно выстроить работу с клиентами при помощи МАК? Как умело использовать наборы МАК со словами и схемами? Как работать с МАК в группе? Эффективна ли работа с МАК онлайн? Как провести свой первый МАК-девичник? Автор прошла путь от психолога-новичка, работающего с МАК, к преподавателю курса по работе с метафорическими картами. Она щедро делится своим опытом и ответами на самые популярные на вопросы о работе с метафорическими картами.
Оглавление
Купить книгу
Приведённый ознакомительный фрагмент книги «Метафорические карты. От игр к терапии. Секреты практической работы» предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других
Метафорические карты «для себя»
«Есть три вещи, сделать которые необычайно трудно: сломать сталь, раскрошить алмаз и познать самого себя»
— Бенджамин Франклин
Метафорические карты — удивительно простой и увлекательный способ познакомиться с собой. Если вы занимаетесь саморазвитием и исследуете себя, любите рефлексировать и интересуетесь снами, то МАК точно привлечёт ваше внимание. Даже если вы не психолог и не помогающий практик, присмотритесь к ним, это того стоит.
Кажется, ну что такого: просто рассматриваю картинки и описываю их, но благодаря таким прикосновениям вы лучше узнаёте и признаёте свои чувства. Может быть вам кажется, что на каждой карте герои плачут? Или мужчины бьют женщин? Может быть героям срочно нужно в отпуск? Как это отражает вас и вашу жизнь? Особенно, если поднимается сильная эмоция, что «вот совсем ни разу, не про меня», то скорее всего что-то в этом есть…
Рассматривая карты, можно лучше узнать себя, познакомиться с собой настоящим, научиться слышать свою интуицию. Используйте их для самоисследования, поиска решения, для тренировки своей креативной и творческой мышцы, постановки целей, снятия напряжения, а также для работы с известным упражнением “Колесо баланса”.
