Уверенное спокойствие

Ольга Каткова (2024)

Книга написана как дружеская беседа. Наполнена простыми практиками и живыми примерами для тех, кто на пути к обретению внутреннего спокойствия. Практическое пособие для создания мира в душе. Это база, фундамент, с которым можно легко идти по жизни, чувствуя счастье и уверенность в каждом дне. Делая небольшие шаги, иногда в чем-то себя ограничивая, в ответ мы получаем в разы больше, лучше, чище и «вкуснее». И это легко.

Глава 2. Секрет успеха, который ни для кого не секрет

То, что представляется самым

простым, на поверку оказывается

необыкновенным. Надо только дать

раскрыться этим вещам и явлениям.

Пауло Коэльо

«Манускрипт, найденный в Акко»

Все об этом говорят, но мало кто делает. Когда приходят мудрые советы и идеи, нужно всё делать сразу.

В работе с литературой (источником информации): книгами, тренингами, лекциями.

Как только поймали какую-то идею, сразу ее внедряйте. Сразу!

Такой простой пример — благотворительность, где-то услышала…

Мысль: «Так, мне это надо!». Тут же села и посчитала — сколько должна отдавать, прикинула куда. Посчитала, исходя из предыдущего поступления денег, и отдала. Здесь же, на месте, запланировала, сколько, и по какому принципу отдаю теперь регулярно.

Вот так просто вводите все свои решения в жизнь, и как можно быстрее, начинайте относиться к ним, как к повседневной рутине.

Ещё один важный момент — обязательно смотрите и анализируйте:

– — Как это работает?

– — Как это влияет на вашу жизнь?

«Не верьте мне, проверяйте всё» М.С. Норбеков

Внедряйте и получайте результат — вот лучшая проверка на истинность.

В состоянии внутреннего спокойствия любую вещь вы с лёгкостью объективно проанализируете.

Находясь в этом базовом состоянии спокойствия, при взаимодействии с другими людьми вы сразу увидите:

– — для чего это человек пришёл в вашу жизнь;

– — для чего вы пришли к этому человеку;

– — какая задача у вас в жизни этого человека;

– — какая задача у человека в вашей жизни;

– — что вам нужно понять, в чём вырасти.

Тогда моменты взаимодействия с другими людьми становятся настоящими, и не важно приятное это общение или не очень. В любом случае, каждый человек нас меняет, а мы его. Прекрасно, если мы это осознаем и ценим.

Самые значимые моменты в жизни — когда общаемся с Богом, с собой и с другими людьми. Избегайте шаблонов, даже если вопрос стоит о поступках, которые принимаются большинством как хорошие и правильные. Прислушивайтесь к себе и своим ощущениям, принимая решения.

В человека от природы заложены критерии хорошего и плохого, правильного и неправильного. Но из-за внутренних комплексов, повреждающих установок, болезненных эмоций, связанных с внутренним переживаниями, они искажаются.

Цель — не просто найти состояние спокойствия, но и удерживать его, и быть в нём.

В чем суть этого пути? В обретении внутренней чистоты.

Буду приводить примеры по ходу книги.

Состояние уверенного спокойствия стало моей целью, молилась и просила о нем, искала его и хотела. А в какой-то момент просто там оказалась — нашла себя уже на месте.

Между этими точками — длинный путь, который не виден на первый взгляд. Оказалось вначале, много лет назад, читала об этом, и все принципы были описаны. Но прийти в этот мир можно только своими личными маленькими шагами.

Путь к чистоте… Наверняка, большинство людей, прочитав это, подумали: «Да, да, понятно, путь к чистоте… Но что всё-таки делать, как прийти к внутреннему спокойствию, при котором мир и гармония, тишина и легкая радость в душе?»

Всё через практики. Именно о практиках и буду здесь говорить.

Чтобы ничего не упустить, за основу своего плана повествования взяла десять заповедей. Если постепенно их внедрять в повседневную жизнь, происходит очищение и уходят тревоги.

А что же заставляет нас постоянно беспокоиться? Страхи.

Мои лекции для друзей проводила в ZOOM, в формате живых встреч, где все участники могли в любое время включать микрофон, делиться своими мыслями или задавать вопросы. Во время одной из таких встреч услышала мнение, что состояние внутреннего спокойствия не свойственно женщинам, и в принципе не может быть женщиной достигнуто в силу её природы. Здесь вопрос. Что понимать под этим состоянием? Для меня дело не в дисциплине и строгости к себе и другим, а в жизни и в действиях через веру, любовь и истинную доброту. Всё это близко каждой женщине, как, впрочем, и мужчине.