Саммари книги Патрика Мак Гинниса «FOMO Sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения»

Полина Крупышева (2023)

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Патрик МакГиннис является американским венчурным капиталистом и писателем. Он наиболее известен тем, что ввел термин «страх упущенной возможности» (FOMO), который он впервые использовал в своей статье для The Harbus в 2004 году, когда учился в Гарвардской школе бизнеса. Основатель независимой консультационной фирмы, известной как Dirigo Advisors. Эта книга подходит всем, кто когда-либо, глядя на фотографии друзей с вечеринок и путешествий, думал, что их жизнь скучна, а они сами упускают что-то важное и интересное. МакГиннис объясняет, почему мы испытываем такой страх, и как с ним можно бороться.

Введение

FOMO — это аббревиатура от английского словосочетания Fear of Missing Out, что переводится как «страх упущенных возможностей». Именно наличие этого страха характеризует современных людей. Можно сказать, что с его появлением начался новый виток эволюции.

Появление FOMO не является последствием широкого распространения социальных сетей. Он типичен для всех людей, которые тратят время на мечты о том, что хочется иметь, а не ценят то, что уже имеют. Он приводит к стрессу, зависти и неуверенности в себе.

Есть еще один страх, характерный для современного поколения, который также способен принести много вреда. Это FOBO — Fear of a Better Option, то есть страх лучшего варианта. Такое опасение означает, что человек постоянно ждет, что подвернется лучшая возможность, а не действует, исходя из текущего положения.

Совместно FOMO и FOBO могут привести к страху делать что-либо — FODA (Fear of Doing Anything).

Для борьбы со всеми этими страхами понадобится решимость выбирать то, что вам действительно хочется, и мужество отказаться от прочих возможностей, не оглядываясь назад.