Кухня для занятых: быстрые и вкусные блюда за 30 минут

Романова Алексеевна Виктория (2024)

Вы мечтаете вкусно поесть, но у вас нет времени стоять у плиты часами? Книга «Кухня для занятых» — ваш идеальный помощник! Здесь собраны рецепты, которые легко приготовить за 30 минут или меньше, без сложных ингредиентов и лишней суеты.

3. Салат с тунцом и яйцом

Ингредиенты (на 2 порции):

Тунец консервированный — 1 банка (150 г)

Яйца — 2 шт.

Листья салата (айсберг или ромен) — 150 г

Черри — 8-10 шт.

Огурец — 1 шт.

Оливковое масло — 2 ст. л.

Лимонный сок — 1 ст. л.

Соль, перец — по вкусу

Приготовление:

Отварите яйца вкрутую (8-10 минут), затем охладите, очистите и разрежьте на четвертинки.

Нарежьте огурец тонкими ломтиками, а черри — пополам.

В миске смешайте листья салата, тунец (разобранный вилкой), яйца, огурцы и черри.

Полейте оливковым маслом и лимонным соком, посолите, поперчите. Перемешайте и подавайте.