Любовница пьяного Бога. Выход из созависимости за 42 недели

Светлана Пшеничка, 2022

Созависимость это всегда про обесценивание, если вы заколебались убеждать себя, что вы нормальный, то вы попали по адресу. Автор пособия делится собственным опытом, наблюдениями и тем, что встречалось в психологической терапевтической работе за 7 лет. Изучая книгу, вы поймете: как распознать созависимость, как справиться с ней, как научиться жить с созависимостью, а не бежать от нее. Будут даны подробные инструкции, которые состоят из четырех шагов с подпунктами. Главы книги будут измеряться неделями. Две последние главы книги каждый читатель должен будет создать сам. Формат работы таков: в бумажном варианте есть возможность писать прямо между строк; в онлайн варианте там, где вы видите пустоты, вам придется «взять паузу», блокнот или листы бумаги, ручку и выписать то, что указано в задании. Не торопитесь, неделя – это реальная неделя вашей жизни, где наряду с каждодневными обязательствами мы просто будем наблюдать за собой и выходить из созависимости через свой собственный новый опыт.

Неделя 10 Не люби меня так, ты не оставляешь мне выбора

Очень часто встречаю подобные проблемы в психологических чатах, где обсуждаются анонимные сложности.

И чаще всего именно мужчины жалуются, что женской любви слишком много. Не исключаю, что бывает и обратная картина. Только там скорее чаще встречается ревность и собственничество, но и эти ограничения лишают воздуха и свободы.

Как вы обычно любите и добиваетесь своего партнера?

Теряете ли интерес, добившись своего?

Что мешает идти дальше в отношениях и что хочется непременно поменять сразу же?

.

.

.

.

.

Написали?

Зачеркните.

Вы ничего и никогда не сможете поменять в другом человеке.

Что выросло, то выросло.

Можете изменить только степень своего принятия.

Если вы готовы принимать весь абсурд своего партнера — вы идеальный человек. И это фраза на миллион.