Стеклянные потолки. Трансформация личности по спирали

Татьяна Юрьевна Гребенкина

Если вы никогда не задавались вопросом: «Правильно ли я живу?», то вам явно не до того (привет, пирамида Маслоу!). Если вы убеждены, что живете правильно, то стоите на месте, не развиваясь. Если же спрашиваете себя: «Как правильно жить?», то вы ищете свой путь на Земле.Каждый из нас может переходить от одного этапа развития к другому, двигаясь по спирали и преодолевая «стеклянные потолки роста». О том, как их разбить и идти дальше, и повествует эта книга.

Как читать книгу?

Мою книгу можно читать от корки до корки.

Тем, кто знаком со спиральной динамикой профессора психологии Клера Грейвза, можно сосредоточиться на одном — наиболее интересном вам — уровне.

В конце каждой главы, посвященной той или иной матрице, я предлагаю «маленькие практики» и упражнения для тех, кто хочет не только обогащаться новой информацией, но и постепенно изменять свои привычки и свой образ жизни. Конечно, набор практик ограничен. Я думаю, что если вы зададитесь вопросом о расширении количества упражнений по каждой матрице, то вы, понимая, что ищете, обнаружите массу предложений. Благо современный мир дает такие возможности.

Также после каждой главы о матрицах есть небольшая таблица, в которой я указала некоторые книги и фильмы, иллюстрирующие содержание данной матрицы.

Для самых пытливых читателей я в тексте книги постоянно ссылаюсь на авторов, идеи которых были мною переосмыслены и помогли мне сформировать собственный взгляд на реальность.

Курсивом выделены диалоги, которые происходили с участниками моей авторской программы «Стеклянные потолки». Все имена в этих диалогах изменены.

Для любителей увидеть тему «в объеме» в конце книги каждую матрицу я проиллюстрировала живописными произведениями великих художников.

Уроки каждой матрицы (каждого уровня развития), которые будут описаны ниже, для лучшей фокусировки я заключила в рамочку после каждой главы.

Итак, начинаем…