Когда думаешь о скульптуре, то на ум приходят сверхмускулистые тела
бодибилдеров или аналогичные примеры из мира животных, например коровы породы бельгийская голубая.
Это способность, которую можно развить у себя и накачать как мышцы
бодибилдеру.
Вряд ли парантропы ковали молотом в кузнице, таскали из магазина тяжёлые сумки, набитые продуктами, или участвовали в соревнованиях
бодибилдеров.
Я хотел стать величайшим в мире
бодибилдером и при этом есть кайзершмаррн и вишнёвые пироги.
В жиме лёжа, как и во всех других упражнениях,
бодибилдеры используют принцип изоляции, то есть стараются, по возможности, нагружать одну основную мышцу и исключать из работы все остальные.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: подзабывать — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
У него есть некоторые ограничения, например, профессиональные
бодибилдеры окажутся в категории «ожирение».
Примите позу
бодибилдера: разведите руки в стороны, согните их в локтевых суставах и напрягите мышцы.
– Он поднял согнутую руку, изображая
бодибилдера.
За книгами последовало создание компании почтовой рассылки и компании, которая занималась организацией конкурсов
бодибилдеров.
Обычные
бодибилдеры лишены генетических преимуществ, которые необходимы для наращивания огромной мышечной массы, и они должны быть достаточно сообразительны, чтобы держаться подальше от стероидов.
Они никогда не признают, что обладают очень хорошими физическими данными, полагая, что раз они не состоят в элитном клубе
бодибилдеров, их генетические данные должны быть весьма средними.
Но не в стильном начёсе как у местных
бодибилдеров, а как у летучей мыши, которая весь день провисела башкой вниз.
Эта книга предназначена для большинства
бодибилдеров – типичных любителей.
Эти свойства и обусловили широкое использование эсиклена соревнующимися
бодибилдерами.
Количество провалов среди целеустремлённых
бодибилдеров просто огромно.
– Пытаясь разрядить атмосферу, он согнул руку в локте, как делают
бодибилдеры, и поиграл мышцами.
Дождитесь, пока содержимое не начнёт вырываться из оболочек, как бицепсы
бодибилдера из футболки.
Есть крутые
бодибилдеры, которые в детстве отличались хилым телосложением.
Сам он строил карьеру
бодибилдера и модели, пока они не познакомились.
Мужчина имел фигуру
бодибилдера, только без ужасных вздутых вен, буйволиную шею, квадратную челюсть, но на удивление красивое, почти аристократичное лицо.
Преображённое трудом, волей и целью тело
бодибилдера может так же вызывать восхищение у людей, стимулировать их к победам и свершениям, как произведение искусства.
Виной тому известные
бодибилдеры, которые употребляют стероиды.
В любом случае нельзя отрицать тот факт, что атлеты прошлого, не бывшие
бодибилдерами (культуристами) «в чистом виде», внешне выглядели ничуть не хуже нынешних звёзд «телостроительства».
Я ведь не только мама и профессионал, но и настоящий
бодибилдер в душе.
Но не волнуйтесь, я не говорю о том, чтобы стать
бодибилдером за ночь.
Во многих компаниях iМаркетинг напоминает
бодибилдера, который качает только правый бицепс. Остальное же тело по-прежнему хилое и немощное.
Другой аспект – чтобы на «химии» и выглядеть как «химик», т.е. для получения результата, который можно видеть у выступающих
бодибилдеров, сначала нужно создать некую начальную силовую базу и фундамент мышц без стероидов, а затем уже на «химии» в большинстве случаев придётся тренироваться не меньше, а больше, чаще и интенсивнее, чем можно позволить себе при естественных восстановительных возможностях организма (см. «Зависимость частоты и объёма нагрузок от их специфики и уровня тренированности»).
Трёхметровые монстры, похожие на перекаченных
бодибилдеров, трех-палые, с огромными когтями и с зубами, как у гигансткой акулы.
Форма
бодибилдера не поможет скалолазу.
От такого неожиданного, сильного и точного удара не могла защитить даже великолепно накачанная мускулатура
бодибилдера: охранник, безвольно откинув голову на спинку кресла, вырубился мгновенно и надолго.
Стены своей комнаты он оклеил плакатами накаченных
бодибилдеров, чтобы образ его будущего с каждым днём всё глубже и глубже впечатывался в подсознание.
Но при этом все прославленные культуристы прошлого, а также современные
бодибилдеры включают статические упражнения в свои тренировки.
Именно поэтому я решил написать книгу при содействии
бодибилдеров прошлого, которая будет полезна любому начинающему и продолжающему занятия в этом виде спорта атлету, который хочет стать сильнее, стремится набрать мышечную массу и при этом сохранить своё здоровье.
Он оказывается не таким тупым, каким мог показаться на первый взгляд: своей ухмылкой
бодибилдер даёт понять, что знает – я не выстрелю по тем же соображениям, что и они.
– Да там тесновато для меня, – объяснял
бодибилдер, – она, конечно, не возражала, но мне нравится, чтобы все с размахом, чтобы оттянуться по полной…
К слову: мне часто приходится судить соревнования разного уровня, и я вижу наших молодых
бодибилдеров, которые занимают первые места.
Буквально через одно пустующее местечко неподалёку от меня восседал чудовищных размеров верзила с фигурой перекачанного
бодибилдера.
Папа тихо злился на сына за ядовитый язык, потому что кроме имени со знаменитым
бодибилдером у него не было ничего общего.
Например, начинающий
бодибилдер весит 70 кг, это число умножаем на 42 и выходит 2940 – полученная цифра и является нормой ежесуточных энергетических затрат организма человека включают несколько видов суточного расхода энергии.
И занял позу истинного
бодибилдера, который всем показывал свои развитые трицепсы на руках.
Лучшие
бодибилдеры мира понимают это и даже на этапе диет перед состязаниями варьируют калорийность, чтобы предотвратить негативную регуляцию гормонов.
Он не был мускулистым и накачанным, будто какой-нибудь
бодибилдер – просто огромным, чуть ли не вдвое шире меня и выше почти на голову.
Потому я не хочу быть
бодибилдером.
Непропорционально перекошенная фигура с буграми мышц обожравшегося стероидов
бодибилдера и канатами выпирающих сухожилий под сморщенной серой кожей.
Его постер висит на дверях в маленькой комнате, где американский
бодибилдер явно блистает своими стальными бицепсами.
На следующий день в одной из газет можно было увидеть фотографию, где
бодибилдер стоит на морозе в плавках на стройплощадке, а на него с изумлением смотрят рабочие.
При первом же нашем знакомстве, он превратился в пародию на меня: его ноги стали короткими, тело отличалось мощным торсом
бодибилдера, руки были до земли, а лицо, моё лицо, опухшее с перепоя, с идиотской улыбкой больного шизофренией.
Нередко
бодибилдеры считают себя суперменами или супервуменами, смотрят на других свысока, как на «недоделанных», но психологически, по мнению автора, сами испытывают некоторый комплекс неполноценности именно в сфере человечности.
Но попытки организовать большой клуб
бодибилдеров всегда кончаются финансовым крахом, так как необходимость оплаты аренды требует привлечения всех клиентов, а не только одного сорта, при всём, впрочем, к ним уважении.