Предложения со словом «медитация»
Он сказал ещё, что во время медитации нужно сосредоточиваться и следить за каждым вдохом, а когда разум отвлекается, надо мягко возвращать его к этой задаче и начинать снова.
Я хотела бы сказать, что практика медитации помогает лучше понять тему и делает человека честным и мудрым.
За пределы собственных чувств можно выйти только во время глубокой медитации.
Вы можете просто сидеть в тишине и молчать, можете наблюдать за своими мыслями, можете заниматься медитацией, различными техниками для концентрации внимания, наблюдением за дыханием, за воздухом, за звуками.
Эффект будет, но здесь имеет значение то, какого воздействия вы ожидаете, необходим ли вам выплеск эмоций или ближе состояние медитации.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: гаченный — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Для решения этой задачи в восточных культурах были разработаны различные техники медитации.
Они практикуют медитацию осознанности, чтобы разобраться со стрессом или какой-то конкретной личной проблемой.
Эта практика медитации поможет зафиксировать в вашем разуме цель – освобождение от оценочных суждений.
При помощи медитации йога даёт возможность человеку приблизиться к его духовной природе.
– Если вы чётко поставите цель, то в процессе медитации может прийти ответ.
Процесс медитации осознанности довольно прост. Ниже дано его схематическое описание.
Хватить копить обиды, а также чувствовать себя во всём виноватой. Пора научиться жить в мире с собой. Самое время провести медитацию прощения.
Достаточно того, чтобы практика медитации стала средством обучения концентрации, средством гармонизации души и тела, а в дальнейшем превратилась в лекарство, но не в коем случае не переросла в панацею.
Важным, если не самым главным, условием начала медитации является полное расслабление.
Природа медитации является чуть более сложной, чем большинство вещей, к которым мы применяем научный подход.
В ванну я беру с собой пластиковую бутылочку с водой и одновременно делаю медитации на снятие стресса и наполнение положительными эмоциями и зарядку энергией, о которой я расскажу в следующей части.
К этим двум видам медитации примыкают большинство медитативных техник в разных культурах.
Трансцендентальная медитация относится именно к этой категории.
Метод медитаций предлагает специальные техники, позволяющие замечать тишину там, где неподготовленный человек её не почувствует.
В этой книге я буду называть медитацию осознанности практикой осознанности.
Практика движений тайцзицюань каждый день – это кунг-фу самопознания, похожее на глубокие формы медитации в других традициях.
Этими формами могли быть занятия медитацией, которые приводят к освобождению и просветлению.
Он делал это не только читая лекции или давая уроки динамической медитации.
Любому элементу раннебуддийской медитации можно найти аналоги в древнеиндийской традиции йоги.
При продолжительном непрерывном фокусировании на объекте медитации наступает момент, который знаменует собой первый разрыв с обыденным сознанием.
Это может быть медитация, заговор или умывание заговорённой водой, а в неблагоприятные дни лунного цикла – установка защиты от порчи и сглаза.
Даже мастера медитации могут обнаружить, что их разум блуждает, когда они проводят свои занятия.
Через минуту откройте глаза и посмотрите вокруг. Вы только что закончили ваш первый сеанс медитации.
Поэтому я стал читать больше о буддистской философии, общаться с экспертами по буддизму, а со временем – посещать ретриты всё чаще и практиковать ежедневную медитацию.
Для многих это занятие становится способом медитации, успокаивает нервы, даёт новые, свежие силы.
Кроме того, чем больше опыт медитации практикующего, тем меньше активизировалось миндалевидное тело.
Главная цель медитации именно в этом и состоит – повысить свою осознанность и стать отстранённым свидетелем своих поверхностных мыслей, чувств, эмоций и реакций.
Это не туристический поход, а своего рода медитация – очистка от ментального сора, приведение мыслей в порядок или вообще отдых от мыслей.
Тридцать пять часов медитации в неделю было бы многовато даже для нашего старого друга – опытного монаха, который затрачивает минимум час на любое дело.
Регулярная медитация очень помогает поддерживать доверие к процессу, позитивный настрой и мотивацию.
В опубликованном в Journal of Neuroscience исследовании проводится сравнение снимков головного мозга практикующих и не практикующих медитацию людей.
Сегодня был день медитации местных кошек под руководством сестры.
Такие практики, как йога и буддийская медитация, содержат развёрнутые, подробные наставления о том, как культивировать эти силы.
Впрочем, я тоже способен на такое, в боевой медитации чужие техники отчётливо видны среди нитей силы.
Только в минуты медитации ваш мозг почти прекращает работать.
Непростая задача заключается в том, чтобы направить ум, обладающий этими качествами, на жизненные ситуации, выходящие за пределы формальной сидячей медитации.
Для меня большая честь получить несколько слов от такого чудесного человека и опытного учителя медитации международного уровня со стажем более 20 лет.
А ещё, когда люди используют медитацию для того, чтобы яснее видеть мир и избавиться от страданий, они встают на путь освобождения – а значит, может быть, помогают и всему остальному человечеству.
Вначале вы должны отыскать подходящее место и подготовить удобное сиденье, слегка приподнятое сзади так, чтобы во время выполнения длительных медитаций вы не чувствовали усталости.
Медитация даёт тебе сокровище, а любовь помогает тебе поделиться этим сокровищем с другим.
Традиционные трактовки медитации очень близки к современному научному определению, приведённому выше.
Ассоциации к слову «медитация»
Синонимы к слову «медитация»
Цитаты из русской классики со словом «медитация»
- Игнатий Лойола учил медитации, и в этом его духовные упражнения иногда напоминают оккультизм.
- Писание для меня духовная гигиена, медитация и концентрация, способ жить.
- Это — жизнь в Духе, а не в мире, жизнь, духовно свободная от реакций на мир и мирское [Это и есть медитация, духовная сосредоточенность, освобождающая человека от внешнего и призрачного «мира».].
- (все цитаты из русской классики)
Сочетаемость слова «медитация»
- глубокая медитация
трансцендентальная медитация
динамическая медитация - медитация прощения
медитация осознанности
медитация прозрения - состояние медитации
практика медитации
процесс медитации - медитация означает
медитация закончилась
медитация помогла - заниматься медитацией
погрузиться в медитацию
практиковать медитацию - (полная таблица сочетаемости)
Какой бывает «медитация»
Значение слова «медитация»
Медита́ция (от лат. meditatio — размышление) — род психических упражнений, используемых в составе духовно-религиозной или оздоровительной практики, или же особое психическое состояние, возникающее в результате этих упражнений (или в силу иных причин). (Википедия)
Цитаты со словом «медитация»
- При этой медитации мы не концентрируемся и не контролируем свой ум. Мы позволяем уму следовать его природному инстинкту движения к большему счастью, и он идёт внутрь и обретает сознание блаженства в бытии.
- Непосредственное виденье, непосредственное целостное знание; а где есть Целостное Знание, там есть целостная организующая сила Знания; точно так же и с Целостным Знанием своего «Я» в самообращенном состоянии сознания, чему мы учим посредством простой техники Трансцендентальной Медитации.
- Нельзя стать настоящим йогом, ежедневно наслаждаясь половой жизнью дома или где-то еще и посещая занятия по йоге.
- (все цитаты)
Отправить комментарий
Дополнительно
Значение слова «медитация»
Медита́ция (от лат. meditatio — размышление) — род психических упражнений, используемых в составе духовно-религиозной или оздоровительной практики, или же особое психическое состояние, возникающее в результате этих упражнений (или в силу иных причин).
Все значения слова «медитация»