Искусство
йоги учит тому, как держать клетки мозга в расслабленном, но бдительном состоянии сосредоточения.
Йога учит нас, что для того, чтобы устранить подобный дисбаланс в самой его основе, необходимо провести работу на 4 уровнях жизни – тело, дыхание, ум и дух.
Йоги учат, что существует циклическая эволюция, длящаяся бесконечно.
Современное образование учит нас, как зарабатывать на жизнь, тогда как
йога учит, как прожить жизнь, совершенствуя себя.
Практика
йоги учит жить в полном смысле этого слова – физически и духовно, развивая одну за другой все оболочки.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: смилакс — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Йога учит прислушиваться к своему телу, принимать во внимание его потребности и бережно относиться к нему.
Йоги учат, что есть надо только тогда, когда у вас появляется чувство голода, желание поесть.
Йога учит, как воля вкупе с интеллектом и самоотражающим (рефлектирующим) сознанием способны избавить нас от колебаний ума и внешне ориентированных чувств.
Йога учит феноменальной способности управления телом.
Йоги учат, что ученик духовно намагничивается благоговейным контактом с мастером.
И
йога учит вас не бороться с общественной моралью, а парить в потоках энергий, не прикладывая усилий, наслаждаясь своей безграничной свободой.
Йога учит нас искать ответ на вопрос о том, как жить, дыша полной грудью, внутри себя.
Йога учит нас, что желание может помочь в достижении вашей мечты, но слишком сильное желание сбивает вас с пути.
Наука
йоги учит, как достичь подобной гармонии, следуя искусной и стройной системе.
Йога учит нас тому, что все ответы находятся внутри нас, нужно лишь научиться прислушиваться к себе и следовать этому внутреннему компасу.
Йога учит пониманию и терпимости, что помогает улучшать личные отношения.
Стих из «Атрисамхиты» подтверждает значение пути йоги: йога помогает достичь знания;
йога учит, в чём состоит долг человека, йога даёт искупление, поэтому столь важно изучать йогу.
К тому же
йога учит справляться с эмоциями, расслабляет и омолаживает организм.
Белее продвинутые разделы
йоги учат контролировать свою жизненную силу (прану), осознанно направлять своё внимание и энергию на решение различных задач, легко достигать поставленных целей и силой мысли влиять на окружающий мир!
Если санкхья видела путь избавления от страданий в приобретении «совершенного знания», то
йога учила, что люди могут избавиться от страданий посредством ограничения деятельности ума.
Принципы
йоги учат нас быть здесь и сейчас, сосредотачиваться на процессе и вдыхать жизнь в каждое действие, даже если это просто нарезка овощей или варка чая.
Постепенно я поняла, что
йога учит нас не только владеть своим телом, но и осознавать своё место в этом мире.
Философия
йогов учит, что человек состоит из семи начал.
Эта
йога учила очищать душу посредством служения людям и активности на жизненном поприще, однако требовала отказа от плодов своей деятельности, «ибо не бывает йоги без отрешённости от желаний»13.
Йога учит нас видеть себя как часть чего-то большего.
Йога учит смотреть внутрь себя, обращаться к своему «Я», искать у него источник силы.
Йога учит тому, что эмоции – вторичны и не стоит отдавать им право на управление нашей жизнью.
Йога учит нас сперва осознать свою цель, а потом строго следовать по пути достижения этой цели.
Философия
йогов учит, что физическое тело состоит из клеточек, из которых каждая заключает в себе «маленькую жизнь», контролирующую действия клеточки.
Ведь йога – это не только гимнастическая зарядка, дыхание и асаны, укрепляющие тело, но и отдельная философия, за которой, как я думаю, – будущее,
йога учит более осознанно относиться к себе и бережно – к окружающему миру.
Йога учит нас внимательности и терпению, она помогает найти внутренний покой даже в самые трудные моменты.
Йога учит вниманию и уважению к другим людям. Это помогает ученикам улучшать свои социальные связи, становиться более понимающими и терпимыми.
Йога учит следовать ритму дыхания и подготавливает к тому, чтобы умело пользоваться «приливами» и «отливами» годовых циклов.
Йога учит нас, что мы рождаемся с кармическим наследием ментальных и эмоциональных паттернов – самскара (на санскрите «сам» означает «полный», а «кара» – «действие»).
Йога учит нас, что через дыхание мы можем влиять на своё тело так же, как массаж или мануальная терапия.
Йога учит нас искать ответы, давая инструменты для понимания своего пути.
Йога учит нас не только гибкости тела, но и умения не воспринимать себя слишком серьёзно.
Она возвышает мысли и даёт возможность успешно преодолевать трудности жизни и сохранять при этом самообладание;
йога учит направлять усилия для достижения цели в жизни; воспитывает дружелюбие, способность к сосредоточению, почтительность, удовлетворённость судьбой, радость и готовность отказаться от несущественного; прививает хорошие привычки, чувство справедливости, умение вести праведную жизнь.