Предложения со словосочетанием «незаменимые жирные кислоты»
Пища спортсменов должна содержать необходимое количество легкоусвояемых жиров молочного и растительного происхождения, в ней должны содержаться незаменимые жирные кислоты – линолевая и линоленовая.
Недостаток незаменимых жирных кислот проявляется болезненностью суставов, заболеваниями сердца, сухостью и дряблостью кожи.
Также тыквенное масло обогащено незаменимыми жирными кислотами, поддерживающими здоровье кожи и волос.
Ненасыщенные жиры служат источником незаменимых жирных кислот (НЖК) и делятся на два вида: мононенасыщенные и полиненасыщенные.
Для человека существует две незаменимых жирных кислоты: альфа-линоленовая кислота и линоленовая кислота.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: бурмитский — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Включение в рацион множества хороших, так называемых незаменимых жирных кислот, также полезно: эти жиры обеспечивают необходимое питание головного мозга и нервной системы и серьёзно влияют на наше самочувствие.
Некоторые жирные кислоты называются незаменимыми жирными кислотами, потому что они жизненно важны для правильного функционирования организма, куда они поступают с пищей (организм не может выработать их самостоятельно).
Наиболее важным свойством семян чиа является высокое содержание незаменимой жирной кислоты, альфа-линолевая омега-3, больше чем в рыбе или других зерновых и семенах.
Отдельное внимание стоит уделить незаменимым жирным кислотам, то есть тем, которые не синтезируются организмом и поступают только с пищей.
Они являются отличным источником незаменимых жирных кислот омега-3, витаминов и минералов.
Мы потребляем слишком много насыщенных жиров, трансжиров и масел, содержащих незаменимую жирную кислоту омега-6 (к примеру, кукурузное), и эти перемены в рационе оказывают влияние даже на сам химический состав мозга, причём изменяется он не в лучшую сторону.
Эти жиры содержат незаменимые жирные кислоты и способствуют усвоению питательных веществ, насыщению и вкусу.
Авокадо отличается от других фруктов высоким содержанием жиров (15–16 %), богатых незаменимыми жирными кислотами, крайне малым содержанием усвояемых углеводов (отсутствие сладкого вкуса) и большой энергоценностью – около 160 ккал в 100 г мякоти.
Оно содержит много незаменимых жирных кислот: олеиновую, линоленовую, линолевую, пальмитиновую.
Незаменимые жирные кислоты являются строительным материалом для мозга ребёнка и необходимы взрослым для нормального функционирования мозга.
В первые дни, недели и месяцы число незаменимых жирных кислот значительно больше.
Употребляя рыбу, мы получаем незаменимые жирные кислоты омега-3, которые дарят человеку молодость и долголетие.
Для оптимальной деятельности мозга необходима незаменимая жирная кислота омега-3.
Эта конфигурация была обнаружена у трёх незаменимых жирных кислот и у их модификаций.
Две незаменимые жирные кислоты человеческий организм вырабатывать не может – линолевая и б-линоленовая.
Не переработанные трансизомеры накапливаются в организме и мешают всасыванию незаменимых жирных кислот.
По мнению ряда авторов, к незаменимым жирным кислотам относят только линолевую кислоту, поскольку в организме птицы линоленовая и архидоновая кислоты могут синтезироваться из неё.
Количество незаменимых жирных кислот достигает 83, 7 % от суммарного количества этих соединений в пыльце некоторых видов ив, кипрея, одуванчика, гречихи посевной, клевера лугового.
Кроме того, питание с низким содержанием жиров в течение длительного времени может способствовать развитию у спортсменов дефицита незаменимых жирных кислот и жирорастворимых витаминов.
Они могут оказывать неблагоприятные эффекты на рост и развитие плода, препятствуя нормальному метаболизму незаменимых жирных кислот.
Масло зародышей пшеницы богато незаменимыми жирными кислотами (EFA), витамином E, содержит лецитин, натуральные антиоксиданты, которые нейтрализуют свободные радикалы.
Баланс этот связан с питанием, ведь у людей незаменимые жирные кислоты, особенно класса омега-3, образуются недостаточно эффективно.
Именно в таких объёмах незаменимые жирные кислоты в среднем потребляются коренными народами умеренной и тропической климатических зон, в организм которых полиненасыщенные масла поступают в небольших количествах из бобовых, зерновых, орехов, зелени, рыбы, оливкового масла и животных жиров, но отнюдь не из растительных масел промышленного производства.
Изменённые частично гидрогенизированные жиры, изготовленные из растительных масел, препятствуют усвоению незаменимых жирных кислот и оказывают пагубное воздействие на организм, вызывая половые расстройства, повышение уровня холестерина в крови и нарушения функции иммунной системы [56].
Лауриновую кислоту с её замечательными защитными качествами правильнее было бы называть условно незаменимой жирной кислотой, поскольку она вырабатывается только молочной железой, а не печенью, как прочие насыщенные жиры [65].
Более всего полезны незаменимые жирные кислоты, содержащиеся в рыбьем жире и в растительных маслах.
Потенциальные медицинские методы лечения включают в себя антибиотики, нестероидные и стероидные противовоспалительные средства, добавки незаменимых жирных кислот, гормональную терапию и контроль инвазии демодекса – распространения клеща Demodex.
Каждый рацион корма должен быть приготовлен с добавлением определённых масел, чтобы ваш четвероногий друг мог усваивать жирорастворимые витамины, а незаменимые жирные кислоты продолжали поступать в организм.
Они входят в группу незаменимых жирных кислот.
Незаменимые жирные кислоты усиливают защитные функции организма, повышают, в частности, устойчивость к инфекционным заболеваниям.
Потребность нашего организма в незаменимых жирных кислотах должна покрываться исключительно за счёт потребления растительных масел и притом преимущественно в натуральном виде, не подвергнутых губительному действию высоких температур.
Эти незаменимые жирные кислоты необходимы для функционирования мозга и роста клеток.
Организм не вырабатывает незаменимые жирные кислоты, поэтому они могут поступать только из пищи или добавок.
В среднем рационе современного человека мало незаменимых жирных кислот омега-3.
Низкий уровень незаменимых жирных кислот приводит к уменьшению объёма мозга, что эквивалентно двум годам его старения.
Впервые о существовании незаменимых жирных кислот стало известно из двух публикаций 1929 и 1930 годов.
Если в рамках низкокалорийной диеты отказаться от орехов, семян и масел, то вполне может возникнуть дефицит обеих незаменимых жирных кислот.
Состояние человеческого организма зависит от поступления незаменимых жирных кислот, поскольку он не способен вырабатывать их самостоятельно.
Незаменимые жирные кислоты организм может получить вместе с растительными маслами холодного отжима (особенно льняным), жирной рыбой, бобовыми, орехами и семечками (особенно тыквенными).
Он также действует как изолятор, чтобы согреться, необходим для усвоения жирорастворимых витаминов A, D, E и K и является источником незаменимых жирных кислот, таких как омега-3.
Среди растительных жиров все масла, получаемые из семян растений (подсолнечника, рапса, сои или из ореховых), оказались более полноценной заменой животных жиров, чем масла, выделяемые из плодов растений, таких как пальмовое, оливковое, авокадное, которые обычно не содержат незаменимых жирных кислот.
Мы исследуем, как питательный завтрак, богатый незаменимыми жирными кислотами и другими питательными веществами, питающими кожу, может способствовать блестящей шерсти, уменьшению линьки и улучшению здоровья кожи.
Недостаток незаменимых жирных кислот, а также нарушение их соотношений, приводят к изменению обменных процессов, уменьшению естественной резистентности организма к инфекционным болезням, снижению продуктивности, воспроизводительной функции и жизнеспособности птицы.
Две эти незаменимые жирные кислоты омега-3 – докозагексаеновая и эйкозапентаеновая – жизненно важны для здоровья головного мозга человека на протяжении всей жизни, от зачатия и до старости.
Синонимы к словосочетанию «незаменимые жирные кислоты»
Сочетаемость слова «незаменимый»
Сочетаемость слова «жирный»
Сочетаемость слова «кислота»
Значение словосочетания «незаменимые жирные кислоты»
Незаменимые жирные кислоты — ряд полиненасыщенных жирных кислот, которые принимают значительное участие в метаболизме животных и человека. Организм способен преобразовывать кислоты одного класса в другой, но не способен синтезировать оба класса из более простых веществ, поэтому они обязательно должны присутствовать в пище, подобно микроэлементам; это было показано ещё в 1930 году. (Википедия)
Афоризмы русских писателей со словом «незаменимый»
- Какая точность и определенность в каждом слове <о языке романа «Герой нашего времени»>, как на месте и как незаменимо другим каждое слово! Какая сжатость, краткость и вместе с тем многозначительность! Читая строки, читаешь и между строками; понимая ясно сказанное автором, понимаешь еще и то, чего он не хотел говорить, опасаясь быть многоречивым. Как образны и оригинальны его фразы: каждая из них годится быть эпиграфом к большому сочинению.
- Нет на свете людей незаменимых, но каждый человек неповторим.
- Общение с книгой — высшая и незаменимая форма интеллектуального развития человека.
- (все афоризмы русских писателей)
Отправить комментарий
Значение словосочетания «незаменимые жирные кислоты»
Незаменимые жирные кислоты — ряд полиненасыщенных жирных кислот, которые принимают значительное участие в метаболизме животных и человека. Организм способен преобразовывать кислоты одного класса в другой, но не способен синтезировать оба класса из более простых веществ, поэтому они обязательно должны присутствовать в пище, подобно микроэлементам; это было показано ещё в 1930 году.
Все значения словосочетания «незаменимые жирные кислоты»Синонимы к словосочетанию «незаменимые жирные кислоты»
- насыщенные жирные кислоты
- никотиновая кислота
- олеиновая кислота
- фитиновая кислота
- аскорбиновая кислота
- (ещё синонимы...)
Ассоциации к слову «жирный»
Ассоциации к слову «кислота»
Сочетаемость слова «незаменимый»
Сочетаемость слова «жирный»
Сочетаемость слова «кислота»
Морфология
- Разбор по составу слова «незаменимый»
- Разбор по составу слова «жирный»
- Разбор по составу слова «кислота»