Если вы хотите, чтобы команда выиграла
прыжки в высоту, найдите одного человека, который может прыгнуть на семь футов, а не семь человек, прыгающих каждый на один фут.
Когда её переняли другие атлеты, планка достижений в
прыжках в высоту быстро пошла вверх – новый навык послужил катализатором дальнейших спортивных рекордов.
Иначе говоря, по прыжкам в длину вы явно не чемпион, зато по части
прыжков в высоту с вами мало кто сможет соревноваться.
Цели: разучить разминку с набивным мячом; провести тестирование силы кисти; повторить технику
прыжка в высоту способом «перешагивание», провести подвижную игру «Салки и мяч».
У вас будет 5—6 мин, чтобы описать технику
прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание».
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: переформироваться — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
– Ты вот тут про
прыжки в высоту пишешь.
И вот эта книга – она и есть книга рекордов, установленных в прекрасной и бессмысленной борьбе; книга
прыжков в высоту.
Цели: повторить разминку с набивным мячом; провести подвижную игру «Салки и мяч»; провести
прыжки в высоту способом «перешагивание» на результат.
Цели: провести разминку с набивным мячом; выполнить контрольные
прыжки в высоту способом «перешагивание»; подвести итоги урока; провести подвижную игру «Салки и мяч».
И в
прыжках в высоту первая, и в беге.
Процесс отбора ещё не начался, и юноши пока что отрабатывали
прыжок в высоту.
Уже помимо того, что он чемпион бега на сто метров, чемпион
прыжков в высоту и прыжков с шестом, он ещё на футбольном поле совершает то, что сделалось легендой.
Например, в
прыжках в высоту вполне можно было расслабиться, намеренно не взять 1,63 и остаться с бронзой – без риска выиграть золото.
Она исполнялась таким же образом, как и обычные
прыжки в высоту, только спортсмен не разбегался.
– А ты готов сделать двадцать
прыжков в высоту вместо десяти? Такое хорошее утро!
Я в институте
прыжками в высоту занимался: в соревнованиях участвовал, вполне приличные результаты показывал.
И приводит выразительную метафору: представим трёх спортсменов – берущего барьеры, занимающегося
прыжками в высоту и бегающего на короткие дистанции.
– Разрешите тренировать
прыжки в высоту и бег по вертикальным стенам в трюме, он достаточно объёмен.
Да, большая часть нагрузки в
прыжках в высоту приходится на центр подвижности тазового пояса.
Мы с ней жили
прыжками в высоту.
Из них мне запомнились: упражнение «напои кобылу» (стоя на руках, выпить воду из чашечки), «северный
прыжок в высоту» (достать в прыжке ногами подвешенное крыло утки) и «бег горностая» – в горизонтальном положении, не касаясь коленями земли, и хлопая в ладоши, передвигаться вперёд.
Книга поможет начать с главного – сделать маленький, но первый и самый важный шаг, который перейдёт в большой
прыжок в высоту.
В школе, на уроках физкультуры, нас учили азам
прыжков в высоту.
Я даже попыталась освоить
прыжки в высоту и встать на цыпочки.
Лучше всего у девочки получались
прыжки в высоту и метание ядра.
Без специального обучения
прыжкам в высоту можно преодолеть планку установленную на высоте 1,0 – 1,5 м., то для преодоления планки, установленной на высоте на 2,4 – 2,5 м. вам необходимо будет тренироваться.
В него входили
прыжки в высоту, лазанье по любому вертикальному предмету, бег на различные дистанции, вольная борьба с мягкой игрушкой и гольф – доводил удары по мячу до совершенства.
У спортсменов занимающих бегом,
прыжками в высоту важен центр подвижности тазового пояса и особые каналы наполняющие спортсменов энергией именно в этих видах спорта.
Спортсмен в процессе
прыжков в высоту, использует несколько функциональных центров.
– Весьма недурной
прыжок в высоту.
– Мой полёт на дерево – лишь один неплохой
прыжок в высоту!
– Я также участвовала в так называемых
прыжках в высоту, при котором лошадь не может видеть, что находится за барьером, находящимся высоко над её головой.
Троица как по выстрелу стартового пистолета барьерным шагом сигает через свившийся в плетень колючий кустарник, поставив мировой рекорд
прыжков в высоту без разбега.
Ему легко давались
прыжки в высоту и длину.
Некоторые из них даже выбрались наружу и теперь активно практиковали
прыжки в высоту – опять же, борясь с недетским морозом.
Максимально возможный
прыжок в высоту с места.
Кажется, такая техника
прыжков в высоту называлась на уроках физкультуры «ножницы».
– Сегодня
прыжков в высоту не будет – будем распределять нагрузку на весь опорно-двигательный аппарат.
Выбиться в бригадиры или дослужиться до поста министра – по своей сущности, для человеческой личности есть один и тот же технический приём
прыжка в высоту.
Первое место в районе по
прыжкам в высоту второй год доставалось ему.
В секторе по
прыжкам в высоту устанавливали стойки, таскали из подсобок на кафедре ржавые и продырявленные временем большие поролоновые маты.
Экзамен по
прыжкам в высоту начинался через несколько минут.
Одно время ей не удавались
прыжки в высоту, она не дотягивала несколько сантиметров до нормы.
Затем прыжки на одной ноге, на обеих, толчковые
прыжки в высоту с касанием согнутыми коленями плеч, отведение, разведение, вращение, выбрасывание вперёд прямых рук, наклоны и повороты корпуса.
Задумка моя чуть было не сорвалась, потому что один из пацанов после
прыжка в высоту неудачно приземлился и вывихнул одну руку.
Работающий в секторе для
прыжков в высоту понимает, что у него только три попытки.
Под руководством опытных наставников отроки конунгового хирда упражнялись в том, что необходимо каждому мужчине и воину: фехтовали на мечах, стреляли из лука, метали копья и камни, бегали и плавали, обучались
прыжкам в высоту и в длину, без оружия и с оружием, с тяжестями в руках и с грузами на теле.
Во-первых,
прыжки в высоту никогда не являлись моим коронным номером, а во вторых узконосые полусапожки на шпильке годились для экстремального альпинизма, как балетная пачка для брейк-данса.
Когда уже заканчивалась программа дня, в секторе для
прыжков в высоту остался только он – в то время уже рекордсмен мира, уже победив и своего напарника и обоих американцев – прыгал просто от ощущения собственного всесилия.