Затем надо принять соответствующую позу, ввести себя в определённый
ритм дыхания – и пожалуйста!
Следует выбирать наиболее удобную рабочую позу, сохранять правильный
ритм дыхания, работать обеими руками, вовлекая в работу только те мышцы, которые выполняют данный приём массажа.
Она слышала, что собаки способны чуять страх, даже определять, когда у человека изменяется
ритм дыхания и сердцебиения.
Поддерживайте неторопливый, естественный
ритм дыхания, при каждом выдохе повторяя про себя слово или звук, на котором концентрируетесь.
Многие из нас не осознают, как быстро меняется
ритм дыхания в соответствии с нашим настроением.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: овилан — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Если
ритм дыхания сбивается, если вы начинаете задыхаться, нужно прекращать выполнение позы и переходить к расслабленной практике.
Пульс, скорость прошептанных слов и
ритм дыхания помогают настроиться на нужную волну, прочными энергетическими связями сковывают событийный ряд с теми образными картинами, которые созданы в молитве или заговоре.
Замедляйте
ритм дыхания с каждым повтором, и ваше сознание постепенно очистится ото всех отвлекающих мыслей.
Песок под бёрцами оползал, становилось всё труднее поддерживать размеренный
ритм дыхания...
У людей с крепким телосложением, хорошей физической подготовкой и правильным
ритмом дыхания частота дыхательных движений в состоянии покоя не превышает 10–12 вдохов и выдохов в минуту.
Информация о четырехфазном цикле йогов приведена с целью обратить внимание читателей на важность для здоровья умения управлять
ритмом дыхания и структурой дыхательных циклов.
Обилие красного цвета в интерьере способствует повышению кровяного давления, ускорению
ритма дыхания.
Я слушал медленный
ритм дыхания, потом моих ушей достигли слабые удары сердца, чуть слышные и далёкие, как отдалённый рокот затихающего барабана.
Он магнетизировал животных, детей, стариков, больных, здоровых и иных и всегда получал одну и ту же реакцию – побледнение или покраснение лица, изменение
ритма дыхания, конвульсии, дрожь, т. е. симптомы, которые сопровождают гипнотическое состояние.
Не шевелясь и не изменяя
ритма дыхания, он слегка приоткрыл глаза, провёл взглядом по двери (закрыта), затем по комнате – и тут же нашёл источник своего беспокойства.
Во всех этих случаях
ритм дыхания разный.
Бойцы бежали, придерживая автоматы на груди, плотно ставя ногу, избегая неровностей и не сбивая
ритма дыхания.
Поймав
ритм дыхания, я подразнила себя на следующее движение.
Дышите так до тех пор, пока не найдёте устойчивый, ровный
ритм дыхания.
Для этого нужно установить
ритм дыхания в соответствии с ритмом биения вашего сердца.
Таким образом, соединение особого
ритма дыхания и физических упражнений позволяет укрепить дыхательные пути, насытить организм кислородом в том количестве, которое ему необходимо, и одновременно укрепить мышцы.
При этом я намеренно соблюдаю нормальный спокойный
ритм дыхания.
Когда мы находимся в состоянии стресса, наш
ритм дыхания становится поверхностным и учащённым, что усиливает чувство тревоги.
На ватных ногах он дошёл до выхода и, едва скрывшись за дверью, опустился и, упёршись руками в колени, тяжело задышал, пытаясь восстановить
ритм дыхания.
Придвинувшись ещё ближе, она обняла рыжего одной рукой, прижалась к его боку, попыталась уловить
ритм дыхания принца, не понимая, что делать.
У одних такая нервная возбудимость протекает довольно безболезненно, у других она может вызвать физиологические сдвиги в организме такие, как учащение пульса и усиление сердцебиения, нарушение
ритма дыхания и повышение кровяного давления.
Её сердце билось очень сильно и она не сразу восстановила нормальный
ритм дыхания.
Праздничная суматоха, радостные лица детворы, приподнятое настроение прохожих, медленное снежное кружение сбивали привычный
ритм дыхания.
Осознание того, что заболевание широко распространено и может ворваться в жизнь, наверное, любого человека, невольно меняет
ритм дыхания и вызывает тревожный озноб.
Йога учит следовать
ритму дыхания и подготавливает к тому, чтобы умело пользоваться «приливами» и «отливами» годовых циклов.
По принципу сохранения естественного
ритма дыхания могут выполняться как наиболее простые, общедоступные динамические связки (марджариасана и её цикл, динамический вариант двипада-питхасаны и т. п.), так и более сложные (например простые варианты сурья-намаскар).
Словно услышав мои мысли, а может изменившийся
ритм дыхания, волшебница обернулась.
Он ускоряет
ритм дыхания, сердцебиения, активирует все функции организма.
Фей не ответил, отвернулся, а тем временем орк окончательно заснул,
ритм дыхания выровнялся, стал глубоким.
Шагавшая по своей стороне тротуара, среди многих других, техналь первого рабочего срока, чей вид не вызывал никаких сомнений относительно её состояния, оказалась на деле неисправной; внезапно, ни с того ни с сего, она участила
ритм дыхания, сбилась с нормального темпа движения, создавая тем самым неудобства для двигавшихся вслед за ней, несколько раз, уже совсем остановившись, переступила ногами – и медленно опустилась на тротуар; мгновение удержалась в сидячем положении, а затем и вовсе улеглась горизонтально – не то чтобы поперёк тротуара, но наискось, так что приходилось переступать через неё, чтобы задержка движения не стала серьёзной.
Кроме того, во-первых, это метод дыхания, используемый в атаке, во-вторых, метод восстановления
ритма дыхания, когда оно в беспорядке и, в-третьих – это очень важный именно для кунг фу метод дыхания.
Всё пришло в покой, и только ровный
ритм дыхания напоминает о жизни, которая не умолкает не на минуту.
Ритм дыхания должен быть медленным, ровным и спокойным.
Упражнение займёт всего несколько минут и позволит «поймать» наиболее комфортный и успокаивающий
ритм дыхания.
И подождите, пока новый
ритм дыхания не станет устойчивым.
Удар был такой силы, что на несколько мгновений юноша потерял
ритм дыхания.
В данной ситуации он проявился в том, что бессознательное самостоятельно следило за
ритмом дыхания ребёнка и сообщило о его сбое.
Солнце выравнивало
ритм дыхания и сердца.
Для сохранения
ритма дыхания в спонтанном, естественном ритме практикующему следует отслеживать паузу после выдоха, сосредоточиваясь на ней, обращая внимание на то, чтобы начало вдоха было спонтанным, естественным, и никак не торопя его.
В молодости её учили справляться с эмоциями, держать
ритм дыхания и даже пульс.
На что обратить внимание:плечи и голова приподнимаются, а поясница прижимается к полу.
Ритм дыхания остаётся постоянным.
Спустившись по экскалатору, я вышел на улицу и, сделав пару глубоких вдохов, побежал, быстро настраивая
ритм дыхания.
Он уже дышал тяжело, хотя сохранял постоянный
ритм дыхания, как его учили.
У него ещё получалось с трудом удерживать
ритм дыхания в стремлении сохранить душевное равновесие.
Со свежим воздухом замедлился
ритм дыхания и углубился покой.