Предложения со словосочетанием «успокоение ума»
Самые простые упражнения для успокоения ума включают выполнение медленных вдохов и выдохов с какой-нибудь приятной визуализацией и медитацию.
Сравните это с процессом приспособления к весьма популярной в последнее время практике медитации: нельзя сразу ожидать успокоения ума.
Традиционно сначала изучают неаналитические методы, потому что в них можно найти простые техники успокоения ума.
Если же неопровержимый личный опыт так и не обретён, медитирующий должен некоторое время упражняться, вырабатывая ясное осознавание в медитации успокоения ума.
Важнейшей составляющей цигун является практика успокоения ума, которая состоит в контроле мыслительного процесса, путём избавления от суетных мыслей в процессе управления дыханием.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: гептан — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Если человек ведёт себя на природе правильно, то она способствует успокоению ума, приносит мир и спокойствие.
Пранаяма – это контроль над дыханием, конечным результатом которого является успокоение ума и нервной системы.
Один из моих первых учителей по медитации говорил, что такое простое успокоение ума похоже на просмотр футбольного матча с отключённым звуком.
Этот внутренний покой технически называют успокоением ума, или по-тибетски шинэ.
Практики успокоения ума создают пространство для вдохновения.
Растягивание кожи лба от центра в стороны, массаж и «умывание» лица приводит к успокоению ума практикующего.
Звёздочки на рисунке 3 условно обозначают зону благоприятных эффектов от практики медитации, там же отмечен и уровень полного успокоения ума.
Успокоение ума даёт возможность развиваться интуиции.
Невозможно увидеть самого себя в бушующих волнах желаний, сначала нужно добиться успокоения ума.
Через неё человек сначала обретает здоровье, а затем успокоение ума, и радость в жизни будет возрастать.
Власть глубоко заинтересована во всём, что – пусть и вызывая временные неудобства – может содействовать успокоению умов и охлаждению чувств подданных.
А именно успокоение ума и служит той основой, на которой возможен прорыв в духовной практике, качественно меняющий сознание.
Мой опыт, в частности, показал, что любой человек с определённым уровнем развития, приложив усилия, может достичь состояния глубочайшего успокоения ума независимо от того, верующий он или нет, буддист или христианин.
Медитация – инструмент успокоения ума; с её помощью мы можем его напитать.
Вызывает их значительное успокоение ума.
Есть много способов достижения успокоения ума, если пока не освоили, можете применить описанную в четвёртой главе – очень простую практику.
Банкет был только что разрешен на 21 февраля, и все думали, что этим достигается успокоение умов.
И потому успокоение ума – это свидетельство пребывания в «Ладно».
Послушав час эту музыку – появляется ясность сознания, приходит успокоение ума, ощущение лёгкости, полёта, срастворения со всем сущим, умиротворение и покой души.
Так и скептики надеялись обрести душевное спокойствие, исследуя несоразмерность между явлениями чувств и объектами рассудка; но поскольку они не могли достичь своей цели, они сдержали свои аплодисменты, и за этим сдерживанием аплодисментов последовало успокоение ума, как тень следует за телом.
Техника дыхания 4-7-8 – это простой, но эффективный метод успокоения ума и улучшения сна.
Несмотря на отсутствие консенсуса в научной литературе по определению медитации, большинство исследователей согласятся, что медитация подразумевает форму умственной тренировки, которая требует либо успокоения ума, либо разотождествления с содержанием ума и которая нацелена на состояние «отделённого наблюдения», в котором практикующие знают о своём окружении, но не вовлекается в размышление о нём.
Затем в беспорядочном стуке проявились признаки успокоения ума.
Поэтому постепенно я стал обучать некоторых заключённых успокоению ума при помощи медитации и давать базовые наставления о последствиях мыслей и действий, а также о буддийских заповедях, и они стали с нетерпением ждать наших встреч.
Если при успокоении ума оставаться совершенно прозрачным, то обнаруживается, что не только ментальные вибрации приходят извне прежде, чем они войдут в наши центры, но и что вообще всё приходит извне.
Потому что если вы хотя бы раз в год будете делать себе такой отпуск на две недели, то это будет как поститься в церкви, то есть это такая очистка и уединение с самим собой, ощущение успокоения ума, это освобождение от всех зависимостей, привязок.
– И как, по-твоему, мне поможет техника успокоения ума?
Это медитация успокоения ума.
Даже если вы просто будете смотреть на небо несколько минут в день, наблюдать за облаками и получать удовольствие от этого процесса, это тоже будет прекрасным инструментом для практики успокоения ума.
Проследив цепь взаимных связей становиться понятно, что одним из самых важных моментов в подготовке к любой медитации, является успокоение ума, мозга медитирующего.
Ассоциации к слову «успокоение»
Синонимы к словосочетанию «успокоение ума»
Цитаты из русской классики со словосочетанием «успокоение ума»
- Не только ничего не делали для успокоения умов, но еще, как бы нарочно, изыскивали средства дразнить их.
- Слегка покачиваясь на мягких рессорах экипажа и не слыша более страшных звуков толпы, Растопчин физически успокоился, и, как это всегда бывает, одновременно с физическим успокоением ум подделал для него и причины нравственного успокоения.
- — Вот что, Ольга, я думаю, — сказал он, — у меня все это время так напугано воображение этими ужасами за тебя, так истерзан ум заботами, сердце наболело то от сбывающихся, то от пропадающих надежд, от ожиданий, что весь организм мой потрясен: он немеет, требует хоть временного успокоения…
- (все цитаты из русской классики)
Сочетаемость слова «успокоение»
Сочетаемость слова «ум»
Значение слова «успокоение»
УСПОКОЕ́НИЕ, -я, ср. Действие по знач. глаг. успокоить и состояние по знач. глаг. успокоиться. (Малый академический словарь, МАС)
Значение слова «ум»
УМ, -а́, м. 1. Познавательная и мыслительная способность человека, способность логически мыслить. Природный ум. (Малый академический словарь, МАС)
Афоризмы русских писателей со словом «ум»
- Пусть добрым будет ум у вас,
А сердце умным будет. - Чтобы умно поступать, одного ума мало.
- Конечно нет в нем этого ума,
Что гений для иных, а для иных чума, - (все афоризмы русских писателей)
Отправить комментарий
Значение слова «успокоение»
УСПОКОЕ́НИЕ, -я, ср. Действие по знач. глаг. успокоить и состояние по знач. глаг. успокоиться.
Все значения слова «успокоение»Значение слова «ум»
УМ, -а́, м. 1. Познавательная и мыслительная способность человека, способность логически мыслить. Природный ум.
Все значения слова «ум»