Календарь 2023. Июль – август. Рецепты на каждый день

Владимир Юрьевич Малянкин, 2022

Лучшая книга рецептов для тех, кто служил, служит и будет служить в ВС РФ. Количество рецептов соответствует количеству дней.

4 июля 2023 вторник

Чай с мятой (морской паёк)

Рецептура:

чай — 1 г, мята — 5 г, сахар — 30 г.

Технология приготовления

Посуду, в которой будет завариваться чай, ошпарьте кипятком.

Засыпьте заварку и положите листья мяты, залейте кипятком из расчёта 50 г на одного человека.

Настаивайте 7-10 мин.

Разведите заварку горячей водой до необходимого объема.

Сахар добавьте по вкусу.

Калорийность — 114 Ккал