Предложения со словосочетанием «растворимая клетчатка»
Овёс. Богатый растворимой клетчаткой, овёс увеличивает обмен веществ и снижает уровень холестерина, защищая печень.
Плёночки содержат много растворимой клетчатки – пектина.
Псиллиум и семена чиа – источники растворимой клетчатки, которая способствует мягкому опорожнению кишечника и является источником питания дружественной микрофлоры.
При попадании в организм растворимой клетчатки, в процессе её ферментации образуются короткие цепочки жирных кислот – происходит снижение уровня липопротеидов низкой плотности.
Стручки бамии содержат огромное количество растворимой клетчатки, благотворно влияющей на деятельность желудочно-кишечного тракта.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: сторнирование — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Растворимая клетчатка помогает замедлить процесс опорожнения желудка, благодаря чему мы чувствуем себя сытыми.
Растворимая клетчатка представляет собой природное студнеобразующее вещество и содержится в овощах, фруктах, бобовых, ячмене, овсе.
Растворимая клетчатка обволакивает желудок и вызывает чувство сытости.
Попадая в толстый кишечник, растворимая клетчатка подвергается расщеплению полезными бактериями, которые параллельно вырабатывают уксусную и масляную кислоты.
Считается, что растворимая клетчатка бамии предотвращает развитие рака толстой кишки.
Это блюда с минимальным количеством жира и сахара, с достаточным количеством белка и полезной растворимой клетчатки.
Во-первых, снизилось потребление растворимой клетчатки, получаемой из фруктов и овощей, и, во-вторых, выросло потребление нерастворимой клетчатки, получаемой из цельнозерновых.
Растворимая клетчатка является ещё одним обязательным компонентом, когда речь идёт о похудении.
Бета-глюканы, разновидность растворимой клетчатки, содержащейся в ячмене, могут способствовать снижению уровня холестерина.
Дополнительные потенциальные преимущества авокадо для защиты сердца заключаются в высоком содержании антиоксидантных витаминов A, C и E, высокой плотности других питательных веществ, а также высоком содержании растворимой клетчатки.
Эти бактерии, поедая растворимую клетчатку, выделяют в процессе своей деятельности короткоцепочечные жирные кислоты.
Растворимая клетчатка содержится в овсянке, яблоках, цитрусовых, моркови, бобовых.
Данное вещество относится к типу растворимой клетчатки и обладает множеством полезных свойств: от улучшения пищеварения до снижения риска развития онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний!
По данным MedlinePlus, вода также необходима, чтобы помочь вам переваривать растворимую клетчатку.
Отдайте предпочтение растворимой клетчатке и медленным углеводам. Покупайте макароны только из твёрдых сортов пшеницы. Вместо белого риса берите бурый.
Клетчатка(особенно растворимая клетчатка).
Овёс и ячмень особенно богаты растворимой клетчаткой, которая может помочь снизить уровень холестерина и триглицеридов LDL («плохого») и замедлить всасывание глюкозы в кровь, по сравнению с рафинированными зёрнами.
Это даёт вам от 1 до 2 граммов растворимой клетчатки.
У растворимой клетчатки больше выражен эффект снижения холестерина в крови и поддержания адекватной гликемии (уровня сахара в крови).
Эта крупа содержит растворимую клетчатку, содержащуюся во многих фруктах, овощах и овсе, которая полезна для борьбы с плохим холестерином.
Растворимая клетчатка препятствует отложению холестерина, сохраняет эластичность сосудов, улучшает кровоснабжение сердечной мышцы.
Кроме того, благодаря содержанию в чечевице растворимой клетчатки улучшается пищеварительный процесс, снижается риск появления онкологического заболевания прямой кишки.
Учёные утверждают – чем больше в продукте растворимой клетчатки, тем значительнее эффект снижения холестерола.
Считается, что нужно употреблять не менее 6 г растворимой клетчатки в день: это помогает нормализовать опасный холестерол.
Растворимая клетчатка включает зелень, овощи, фасоль и бобовые, такие как нут и орехи, в т.ч. миндаль.
То есть, употребление растворимой клетчатки должно в три раза превышать нерастворимую.
Также для очищения кишечника нужна растворимая клетчатка.
Растворимая клетчатка называется так потому, что её углеводные молекулы растворимы в воде.
Некоторые поставляют растворимую клетчатку, которая связывает холестерин, и его предшественники в пищеварительной системе и выводит их из организма до того, как они попадут в кровообращение.
Как овёс и овсяные отруби, ячмень и другие цельно зерновые продукты помогают снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, главным образом за счёт растворимой клетчатки, которую они содержат.
Фасоль особенно богата растворимой клетчаткой.
Добавки – наименее привлекательный способ получения растворимой клетчатки.
Продукты, содержащие растворимую клетчатку (или вязкую клетчатку), замедляют переваривание и всасывание сахара в кровь, что позволяет организму поддерживать уровень глюкозы в крови под контролем с помощью умеренной выработки инсулина.
Овёс обеспечивает растворимую клетчатку, которая может помочь снизить уровень холестерина в крови, связываясь с холестерином в пищеварительной системе и выводя его из организма.
Во-вторых, они являются одним из самых богатых источников растворимой клетчатки в супермаркете.
Таким образом, после приёма пищи, богатого растворимой клетчаткой, промежутки между едой удлиняются, а это способствует улучшению чувствительности клеток к инсулину и жиросжиганию.
– Контроль уровня сахара в крови: растворимая клетчатка помогает замедлить всасывание сахара в кровь, что способствует стабилизации уровней глюкозы.
Хорошим источником растворимой клетчатки являются зерновые продукты, овсяные отруби, цветная капуста, кукуруза, картофель, морковь, бобовые растения, яблоки, груши, а также цитрусовые.
В вине содержится много растворимой клетчатки, которая улучшает переваривание и всасывание углеводов и жиров.
Бананы богаты растворимой клетчаткой, которая снижает уровень плохого холестерина в крови.
Как вы увидите в нашем списке, есть те, которые снабжают наш организм растворимой клетчаткой, которая помогает уменьшить всасывание холестерина в кровоток.
Продукты, богатые растворимой клетчаткой, помогают предотвратить поглощение холестерина пищеварительным трактом.
Синонимы к словосочетанию «растворимая клетчатка»
Сочетаемость слова «растворимый»
Сочетаемость слова «клетчатка»
Значение слова «растворимый»
РАСТВОРИ́МЫЙ, -ая, -ое; -ри́м, - а, -о. Поддающийся растворению. Растворимые соли. Растворимый кофе. (Малый академический словарь, МАС)
Значение слова «клетчатка»
КЛЕТЧА́ТКА, -и, ж. 1. Вещество, из которого состоят оболочки растительных клеток; целлюлоза. (Малый академический словарь, МАС)
Афоризмы русских писателей со словом «клетчатка»
- Революция только та благотворна, которая разрушает старое только тем, что уже установила новое… Не склеивать рану, не вырезать ее, а вытеснять ее живой клетчаткой.
- (все афоризмы русских писателей)
Отправить комментарий
Значение слова «растворимый»
РАСТВОРИ́МЫЙ, -ая, -ое; -ри́м, - а, -о. Поддающийся растворению. Растворимые соли. Растворимый кофе.
Все значения слова «растворимый»Значение слова «клетчатка»
КЛЕТЧА́ТКА, -и, ж. 1. Вещество, из которого состоят оболочки растительных клеток; целлюлоза.
Все значения слова «клетчатка»Синонимы к словосочетанию «растворимая клетчатка»
- содержать клетчатку
- растительная клетчатка
- клетчатка способствует
- грубая клетчатка
- пищевые волокна
- (ещё синонимы...)