Предложения со словосочетанием «сосредоточиться на дыхании»
Довольно долго я пытался сосредоточиться на дыхании, очистить разум, позволить мыслям плыть свободно.
Вы должны полностью сосредоточиться на дыхании и контролировать, чтобы грудь и живот оставались неподвижными.
Обнаружив это, не ругайте себя и постарайтесь снова сосредоточиться на дыхании.
Например, будет достаточно, если вы просто сосредоточитесь на дыхании и подумаете об его целительной силе.
Затем для усиления антистрессового эффекта сосредоточьтесь на дыхании, на связанных с процессом дыхания ощущениях.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: плаке — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Во время пробежки он обычно старался сосредоточиться на дыхании и освободить голову от мыслей, но сегодня ему это удавалось крайне тяжело.
Но мой ум никак не мог сосредоточиться на дыхании.
Профессор опять сосредоточился на дыхании и стал считать, чтобы не дать мозгу генерировать новые мысли.
Затем на пару минут сосредоточься на дыхании.
На целую минуту мне приходится сосредоточиться на дыхании, и только тогда я снова обретаю способность говорить.
Чтобы не отвлекаться от пребывания здесь и сейчас, нужно сосредоточиться на дыхании.
Тем, кому трудно сосредоточиться на дыхании, я советую выбрать слово для обозначение отвлекающих факторов.
Так было легче сосредоточиться на дыхании, пока в голове продолжали греметь упрёки.
Волосы начало покалывать от электричества, и мне пришлось вновь сосредоточиться на дыхании.
Важно! Не халявим в выходные! Все 20 минут концентрируемся только на зарядке. Важно сосредоточится на дыхании, движениях и технике выполнения упражнений.
Затем формируйте намерение как можно полнее сосредоточиться на дыхании, не теряя периферийного осознавания.
Она попыталась выполнить упражнение по осознанности, но ей никак не удавалось сосредоточиться на дыхании, пока сын дышал с трудом.
Она помогает лучше сосредоточиться на дыхании и работе лёгких, чтобы полнее использовать ум.
Девушка на какое-то время сосредоточилась на дыхании, удивляясь, что недавно дышать ей вовсе не требовалось.
И я могла всецело сосредоточиться на дыхании и приборах на столе передо мной.
Сегодня можно сосредоточиться на дыхании, также полезны упражнения на релаксацию.
Затем сосредоточьтесь на дыхании и постепенно начинайте визуализировать свои цели.
Одни формулируют свой вопрос, останавливают внутренний диалог тем или иным способом – например сосредоточившись на дыхании или на счёте, а затем слушают пространство и получают ответ в форме собственных мыслей или просто прозвучавшей в мозгу фразы.
Виконт сосредоточился на дыхании.
Всё его сознание сосредоточилось на дыхании.
Внутренне сосредоточьтесь на дыхании: медленном, ровном и глубоком.
Во время прогулки размышляйте, анализируйте, а можете вообще сосредоточиться на дыхании и количестве шагов, понаблюдать за людьми.
Одна просьба сосредоточиться на дыхании может вызвать у них паническую реакцию; простая просьба о том, чтобы они оставались неподвижными, часто только усиливает их нервное возбуждение.
Чтобы мысли не продолжали распаляться в сторону проблемы, следует сосредоточиться на дыхании. Буквально следить за каждым вдохом-выдохом и задержкой дыхания.
Закройте глаза, позвольте вашему вниманию спокойно сосредоточиться на дыхании.
Много лет назад она записалась на курс трансцендентальной медитации, надеясь на просветление, и каждый раз без единого исключения начинала клевать носом через две минуты попыток сосредоточиться на дыхании.
Острая боль во всём теле не даёт сосредоточиться на дыхании. Жива? Мертва? Не понятно. Кругом темень. Слышу только бесконечное шарканье чьих-то ног.
Слабость разлилась по телу, сковав и заставив сосредоточиться на дыхании.
Пришлось собраться, вырваться из «желе» и продолжить бег по волнам, одновременно сосредоточившись на дыхании.
После этого оба сосредоточились на дыхании, потому что говорить было не о чем. Их дело было кончено.
Бегаю я с завидной нерегулярностью, но это меня ни коим образом не смущает, я отношусь к пробежкам как к медитации – прекрасная возможность сосредоточиться на дыхании и ни о чём не думать.
Она сосредоточилась на дыхании сестры, пытаясь попасть с ней в ритм по мере того, как оно становилось всё размереннее.
Сейчас сосредоточимся на дыхании.
Потому что легко сосредоточиться на дыхании и освободить голову от мыслей.
Она остановилась и попробовала сосредоточиться на дыхании.
Он сел в поезд и снова сосредоточился на дыхании, и вдруг его посетила мысль о том, как можно провести встречу с клиентом.
В горле застрял слишком крупный кусок, я постарался его проглотить и почувствовал, как он протискивается вниз с таким трудом, что мне вдруг пришлось полностью сосредоточиться на дыхании.
Если вы сидите с закрытыми глазами и пытаетесь просто сосредоточиться на дыхании, но вскоре замечаете, что ваш ум отвлёкся на какую-то мысль, это осознание блуждания ума является активацией поясной извилины.
Если ум начнёт блуждать и вы станете думать о работе, семье или обязанностях, снова сосредоточьтесь на дыхании.
Полностью сосредоточьтесь на дыхании: расширение груди на вдохе и расслабление на выдохе.
Снова пытаюсь сосредоточиться на дыхании, картинка перед глазами становится чётче.
Ассоциации к слову «дыхание»
Синонимы к словосочетанию «сосредоточиться на дыхании»
Сочетаемость слова «сосредоточиться»
Сочетаемость слова «дыхание»
Значение слова «сосредоточиться»
СОСРЕДОТО́ЧИТЬСЯ, -чусь, -чишься; сов. (несов. сосредоточиваться). 1. Собраться, соединиться (в одном месте или в одних руках, у одного лица); сконцентрироваться. (Малый академический словарь, МАС)
Значение слова «дыхание»
ДЫХА́НИЕ, -я, ср. Процесс поглощения кислорода и выделения углекислоты живыми организмами. Органы дыхания. (Малый академический словарь, МАС)
Афоризмы русских писателей со словом «сосредоточиваться»
- Не точно выражаются, когда говорят, что художник отражает и преображает пейзаж: не он изображает землю, а земля себя сознает в нем — его творчеством.
Художник — это фокус сознания вещей и явлений, отраженных в нем. Так океан с его гулом, извилинами волны, с отливами солнца в морских туманах сосредоточивается в единстве раковины. - (все афоризмы русских писателей)
Отправить комментарий
Значение слова «сосредоточиться»
СОСРЕДОТО́ЧИТЬСЯ, -чусь, -чишься; сов. (несов. сосредоточиваться). 1. Собраться, соединиться (в одном месте или в одних руках, у одного лица); сконцентрироваться.
Все значения слова «сосредоточиться»Значение слова «дыхание»
ДЫХА́НИЕ, -я, ср. Процесс поглощения кислорода и выделения углекислоты живыми организмами. Органы дыхания.
Все значения слова «дыхание»Синонимы к словосочетанию «сосредоточиться на дыхании»
- сконцентрироваться на дыхании
- следить за дыханием
- наблюдать за дыханием
- задержка дыхания
- полное дыхание
- (ещё синонимы...)